长期过度手淫可导致心理影响、盆腔脏器充血、向正常性生活过渡困难等，具体如下：

1、心理影响：容易让男性有负罪感，影响到正常性功能发挥；

2、盆腔器官充血：盆腔脏器反复充血刺激，降低局部的免疫力，易导致前列腺炎、精囊炎等男性疾病；

3、向正常性生活过渡困难：手淫需要的性刺激强度远高于经阴道性交，若正常成人手淫次数比较频繁，在结婚前后很难从手淫方式过渡到正常夫妻性行为，造成各种性功能异常。

综上所述，长期过度的手淫对机体不利，但在一定频次内的手淫属于正常性行为之一，无需特意解除，只有长期过度的手淫需进行控制。