小孩脾胃虚弱表现食欲不振、食入不化、面黄肌瘦、大便溏稀或大便秘结。食品上还是给予温阳益气、消食化积这一类的，包括山药、莲子、大枣、土豆、胡萝卜、黄豆、焦山楂，这都可以健脾、益气、消食。药品当中可以选择参苓白术散，香砂六君子丸或香砂养胃丸、健脾丸，这些都是健脾的药品。

由于小孩服药的耐受性差，还可进行按摩调理，也就是对小孩来说的捏脊，捏脊主要是针对后背的脾俞和胃俞。