湿气重会出现头晕症状，湿气在中医称为湿邪，属于外感六淫病邪之一，可以分为内湿和外湿，具体分析如下：

1、外湿：主要与居住环境有关，如长期浸泡在水中，或居住环境比较潮湿，患者会比较容易受到外界湿邪侵袭；

2、内湿：平时所说的湿邪多指内湿，与脏腑功能失调有关，如脾运化水湿作用下降，导致水湿之间内生，产生证候表现。

体内有湿邪，可表现出比较多的症状，如肢体沉重、困倦、下肢浮肿、口中黏腻不爽、皮肤较油腻、大便黏腻，不易被水冲干净，排便伴有解不尽的感觉，舌苔比较厚腻，有时会出现头晕的感觉，不是天旋地转的晕，表现为头昏沉感，如同头上扣一个大帽子一样，中医叫做头重如裹，头沉重如同有个东西裹住头一样，是典型的体内有湿邪所出现的症状。