中国医学科学院肿瘤医院
药剂科
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琵琶是一个水果，主要含有丰富的维生素，还有一定的糖类物质。由于枇杷中含有一定的果酸，所以不能和蛋白质丰富的食物一起食用，比如牛奶。果酸和牛奶中的蛋白质相互作用，会引起沉淀或引起反应。
化学反应会导致发生腹痛、腹泻等症状，不利于对蛋白质等营养物质的吸收，同时也可能给身体造成一定的不适症状，使感受变差。
只要适量地吃枇杷，作为一个水果来适量食用，与其它的食物没有明显禁忌。只要在规范的、很好的饮食习惯下，在营养均衡的前提下，适量地饮用饮料或吃水果，才有益于身体健康。
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枇杷不能和膳食纤维丰富的食物、含糖高的食物一起吃，具体原因如下：1、膳食纤维丰富... 张晓伟│河北省人民医院 2023/03/16播放(66761)
枇杷不能和膳食纤维丰富的食物、含糖高的食物一起吃，具体原因如下：
1、膳食纤维丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16播放(66761)
"枇杷一般不适合和牛奶在一起吃，主要是由于枇杷当中含有丰富的苹果酸，如果枇杷和牛奶同食，牛奶中的蛋白质可能会和苹果酸发生化学反应，让牛奶变性，使牛奶的营养成分遭的破坏。一般我们在生活当中会把琵琶当水果食用，很难和其它的食材发生相互作用。但是如果是要和黄瓜一起吃，由于黄瓜性凉，如果同枇杷一起，可能会引起一些胃部的不适、消化不良等等一些症状。对于其它的水果方面，其实并没有明显的关于枇杷的一些吃的禁忌。作为水果服用一定不要多吃，多吃可能会引起一些消化系统不适的症状。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/11/23收听(82548)
枇杷性甘，味酸，入肺、脾经，属于偏凉的水果，具有润肺止咳、清热止渴的作用。是市面上常见的水果，... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2018/06/14播放(87467)
枇杷性甘，味酸，入肺、脾经，属于偏凉的水果，具有润肺止咳、清热止渴的作用。是市面上常见的水果，...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14播放(87467)
糖尿病患者可以吃枇杷，但是有科学合理吃枇杷的诀窍，应该遵循糖尿病饮食控制的原则，即总量控制、种... 王敏│中南大学湘雅医院 2023/04/26播放(58577)
糖尿病患者可以吃枇杷，但是有科学合理吃枇杷的诀窍，应该遵循糖尿病饮食控制的原则，即总量控制、种...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/04/26播放(58577)
"正常人群食用枇杷一天吃3-5个即可，即便多吃也无妨。枇杷是含有果糖、葡萄糖以及多种维生素和微量元素的天然水果，尤其胡萝卜素的含量丰富，在所有水果中可名列前茅，有润肺、止咳、化痰、清肺热、清胃热的作用，可以鲜吃、可以做罐头、可以酿酒。新鲜的成熟后的枇杷果果味甘美、甜爽宜人，是大部分人都喜欢吃的一种水果，每天吃的数量不用进行限制，吃好为好。因为枇杷有食用和药用特性，建议每天吃3-5个为宜，多吃也无太大妨碍，不会有其它的副作用。但是如果是糖尿病人在血糖控制尚可的情况下则每天只吃一个就好，以免食用过多引起血糖升高而危害身体健康。"
2020/11/10收听(87135)
"糖尿病的患者可以适量食用枇杷，枇杷升糖指数尚可，含糖量在7%-8%左右。枇杷含有大量的蛋白质，含有较多的维生素C，以及人体需要的维生素B、膳食纤维，可以有利于延缓肠道的食物血糖升高，也有利于治疗患者的便秘。枇杷常用于清肺解毒治疗，但吃的时间段要控制好，尤其在餐后两个小时到下一餐之间，这个时候进食较为适宜，首先，可以不使血糖进一步升高。其次，可以预防下一餐前的低血糖，同时又可以进食枇杷这种美味水果。建议糖尿病患者要适量食用枇杷，对于苹果、樱桃、草莓，这些含糖量低的水果，则鼓励其进食。患者一定要控制全天的整体热量摄入，水果的选择也是其中之一，对于身体的需要，尽量选择含维生素B族和维生素C多的水果，但热量要尽量减少。"
李广田│哈尔滨市第五医院
2021/07/06收听(75819)
糖尿病病人是可以吃枇杷的，枇杷营养比较丰富，而且含糖量比较低。研究发现每100g的枇杷中，大约... 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/05/11播放(71616)
糖尿病病人是可以吃枇杷的，枇杷营养比较丰富，而且含糖量比较低。研究发现每100g的枇杷中，大约...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/11播放(71616)
"坐月子是可以吃枇杷的，产后妇女坐月子期间饮食均衡，以清淡、营养为主，适当的补充蛋白质、维生素及碳水化合物。枇杷当中含有丰富的维生素、果酸和脂肪，可以增进食欲，预防感冒，增加机体的免疫力。同时具有健脾开胃、润肺止咳的作用，适合产妇食用。枇杷当中所含的维生素、有机酸具有很多的功效，适当的应用枇杷可以达到营养均衡的目的。枇杷还有开胃的作用，可以止渴生津、健脾养胃，由于产后活动量比较小，容易出现食欲不振、消化不良，吃枇杷可以增强食欲，促进消化。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/15收听(40650)
孕妇是可以适量吃枇杷，枇杷味道甜美而且多汁，具有止咳、利肺、润五脏的效果，还含有多种维生素、碳水化合物等营养元素，可以及时的补充孕妇在孕期所需要的各种营养。同时还有助于孕妇缓解孕吐和预防流感，孕吐是怀孕早期的一种明显症状，容易引起食欲不振，如果适量的食用枇杷，可以缓解此症状，孕期期间抵抗力下降，很容易感染病毒，枇杷还具有预防病毒感染作用。所以，孕妇食用枇杷是有好处的，但是不要过量食用，以免引起其他不适的情况。
桑敏│黄冈市中心医院
2019/07/09收听(28656)
系统性红斑狼疮患者可以食用枇杷。系统性红斑狼疮饮食上并没有绝对控制，但光敏感作用的食品如芹菜等... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/04/19播放(57058)
系统性红斑狼疮患者可以食用枇杷。系统性红斑狼疮饮食上并没有绝对控制，但光敏感作用的食品如芹菜等...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/19播放(57058)
孕妇当然可以吃枇杷，枇杷含有很多的维生素C、维生素B，还含有丰富的碳水化合物以及蛋白质、脂肪、纤维素，还有果酸等。其中所含的胡萝卜素为鲜果内最高，胡萝卜素在体内可以帮助转化为维生素A，是孕期维生素A的安全来源。除此以外，枇杷还含有非常好的药用价值，它可以入药，对润肺、止咳、祛痰、治疗咳嗽等很多疾病都能够起到非常好的疗效。因此，孕妇在食欲不振甚至有咳嗽的症状时，可以通过吃少量的枇杷改善自身的症状。孕妇是可以吃枇杷的，但是也需要注意，枇杷毕竟含糖量比较高，容易引起血糖的异常升高，因此尽管有很多的好处，也不建议孕妇在短时间之内大量的食用。建议要保证均衡的营养，尽量的将食物多元化，对于自身的状态以及胎儿的生长发育将更有利。
程娇影│中日友好医院
2020/04/24收听(46987)
枇杷的含糖量不是特别高，多数糖尿病患者可以吃。患者有以下几种情况不建议进食水果：... 卜石│中日友好医院 2020/05/10播放(57796)
枇杷的含糖量不是特别高，多数糖尿病患者可以吃。患者有以下几种情况不建议进食水果：
...
卜石│中日友好医院
2020/05/10播放(57796)
枇杷也是生活中美味的一种水果，糖尿病患者可以吃，但是在吃之前要考虑以下问题：1、... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/05/06播放(76990)
枇杷也是生活中美味的一种水果，糖尿病患者可以吃，但是在吃之前要考虑以下问题：
1、...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/05/06播放(76990)
"怀孕期间可以吃枇杷，枇杷营养丰富，富含充足的维生素C、脂肪、蛋白质、果酸、柠檬酸等营养物质。还含有大量胡萝卜素，胡萝卜素可转化成维生素A，对身体是有益处的。如孕期出现轻微咳嗽的症状，吃枇杷还能起到治咳祛痰的效果，有很好的药用价值。孕早期时会有恶心、呕吐、厌食的症状，适当吃枇杷能减轻症状。孕期为保证胎儿健康成长，一定要摄入充足的营养。适合孕期吃的水果有很多，比如苹果、榴莲、橘子、桂圆、大枣等，水果中含有丰富的维生素C能提高身体免疫力，减少孕期生病感冒。同时也要加强饮食，多吃富含蛋白质和纤维素的食物。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/10收听(12946)
"血糖高可以吃枇杷，糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，因此枇杷可以吃，但是要注意控制量，枇杷是一种富含单糖、果糖的水果，因此如果一次性进食大量枇杷，有可能会导致血糖快速上升，甚至出现居高不下的情况。所以建议患者每次少量进食枇杷，比如说每次吃一个，放在两个正餐之间加餐的时间吃，要注意定时监测血糖，避免血糖已经明显升高了，但却不自知的情况。如果确实食用之后，出现血糖居高不下的情况，建议患者到内分泌科门诊，调整一下降糖方案。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/23收听(66390)
"枇杷一次吃五个比较合适。枇杷滋味清甜、可口、营养价值高，在枇杷果肉中含有丰富的胡萝卜素、碳水化合物、多种维生素、矿物质、微量元素等营养成分。根据生活经验来说，每天吃五个枇杷比较合适，以免多食刺激肠道，引起消化不良等肠道不适症状。老人、小孩和脾胃不佳的人群，食用量还应该减半。枇杷可以直接食用，也可以和其它食材一起煮汤饮用，还可以泡酒做枇杷酒，也可以熬制成枇杷酱、枇杷膏食用。枇杷表面含有丰富的绒毛，不论是直接食用，还是加工食用，都需要去皮后再食用，以免刺激咽喉和肠道引起不适。在平常的日常生活当中，不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠，才能提高免疫力。"
冯辉│解放军第309医院
2021/06/28收听(27423)
类风湿关节炎患者可以吃枇杷。类风湿关节炎是一种以小关节病变为主的全身性的自身免疫性疾病，其小关... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/11/14播放(54685)
类风湿关节炎患者可以吃枇杷。类风湿关节炎是一种以小关节病变为主的全身性的自身免疫性疾病，其小关...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/14播放(54685)
糖尿病患者可以吃枇杷，枇杷属于低含糖量水果，含糖量大约在8%-9%。一般把水果的含糖量分成三类... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/27播放(63062)
糖尿病患者可以吃枇杷，枇杷属于低含糖量水果，含糖量大约在8%-9%。一般把水果的含糖量分成三类...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/27播放(63062)
"慢性肾衰竭的患者可以吃枇杷，因为枇杷中含有较多的维生素、微量元素，以及蛋白质等，适合慢性肾衰者的患者吃，但也要注意以下几点：一、枇杷也含有糖分和脂肪，对于糖尿病引起的慢性肾衰竭患者，需要根据血糖的数值决定是否吃，或者吃的量。二、慢性肾衰竭的饮食原则是可以吃新鲜的水果和蔬菜，但注意含钾量不宜过高，以免导致高钾血症，而引起心脏骤停。三、慢性肾衰竭的患者往往抵抗力比较低，因而会导致各种感染，在吃枇杷时一定要注意清洗干净，以免发生肠道感染而加重病情。"
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/22收听(25925)
"糖尿病的病人可以吃枇杷，对糖尿病患者的饮食的指导要记住这样原则，是限量不忌口的原则。常见的这些食物都可以食用，比如枇杷可以吃，但是要注意控制量。枇杷是一种水果，富含单糖、果糖，如果一次食用过多，非常有可能导致血糖忽然的上升，甚至出现居高不下的情况。怎么来吃？最好把水果放在两个正餐之间，加餐的时间来吃，另外要注意控制量。在吃了之后不要忘记监测血糖，如果血糖上升过多、过快，可以到内分泌科门诊来调整降糖方案。"
2021/04/16收听(48647)
哈医大二院 邓立力
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