男性备孕可以食用大蒜，通常对备孕没有负面影响。实际整体而言，男性的饮食对于生育的影响较小，而大蒜常用的食品，目前并未从大蒜中，分离出明确有生殖毒性的物质。并且没有证据表明，吃大蒜可能影响精子或者胎儿的质量。所以建议男性在备孕期均衡膳食，保证合理的摄入，各类营养品以及大蒜都可以选择。

大蒜对于备孕的唯一影响，可能是导致口腔异味，影响夫妻性生活的开展。因为合理的性生活，甚至一定程度上频率较高的性生活，对于受孕较为必须。如果夫妻关系，不因上述因素影响而改变，如果性生活频率能够保证，喜欢吃大蒜对于生育通常没有影响。