北京协和医院
皮肤科
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脚老出汗是一种多汗症的表现。多汗可以是全身性，也可以是大汗腺的、腋窝的，还可以是局部的、手足部位多汗，手脚多汗是比较常见的。如果是脚上汗多，有些人不仅是袜子、鞋子湿，而且常常会伴随很难为的味道，即臭脚，主要由遗传因素决定，与精神紧张、吃刺激食物有关，基本上没有病态的，都属于生理情况。
如果出现这样的状况比较烦恼，治疗方面可以穿通风透气的鞋袜，勤换、勤洗，另外要避免精神紧张，可以局部外用收敛剂，比如氯化铝，医院药房可以买到，或者外用一些止汗的化妆品、医用护肤品。
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"脚部经常出汗可以通过以下方式进行调理：1、脚部出汗通常是由于肾阴亏虚导致的五心烦热所引起的一种症状，可以选择六味地黄丸或者知柏地黄丸进行调理，从内在调理肾阴亏的症状，减少阴虚火旺导致的脚部出汗症状。2、中药进行调理，见效比较慢，所以患者如果想要快速见效，在中药调理的同时，可以使用乌洛托品擦剂，涂抹在出汗的部位，可以最大限度降低表皮汗腺分泌的几率，在一定程度上恢复干燥的脚部皮肤。患者脚部皮肤出汗需要注意穿棉质的袜子，并且要每天更换，不要穿不透气的鞋子，否则除了出汗症状外还有可能滋生真菌，从而导致形成脚气。"
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/12/24收听(41454)
"老出汗的原因有生理性的和病理性的，如果经常出汗，先要注意是否有生理性出汗因素，包括剧烈运动、衣服过多、天气热等导致老是出汗。除了生理性出汗也要考虑病理性的出汗，病理性出汗最常见的是由于各种病理性原因导致身体发热，引起出汗，比如感染性疾病、中枢神经系统损伤、免疫性疾病等，往往会使身体发热导致出汗。除此之外，临床上面比较常见的出汗有盗汗，就是夜间老是出汗，可能是由于结核病导致。如果是白天出汗，可能是由甲亢导致。如果表现为手足出现局部出汗，可能是由多汗症导致，与植物神经功能紊乱有关。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/07收听(78437)
多汗有如下几种情况：1、生理性原因：有的人天生汗腺发达，容易出汗，生活中的因素，如吃... 宋佩华│中日友好医院 2020/05/09播放(82046)
多汗有如下几种情况：1、生理性原因：有的人天生汗腺发达，容易出汗，生活中的因素，如吃...
宋佩华│中日友好医院
2020/05/09播放(82046)
"老出汗情况，考虑有以下几种可能：一、如果伴随胸闷气短、舌苔发白、浑身乏力等不适情况有可能为肾脏器官出现病变，如肾虚引发。可以在生活中多补充高蛋白食物，服用六味地黄丸、补中益气丸来补气、固表、止汗。二、如果是自身除了容易出汗以外，没有其他的不适症状，如舌苔发白、胸闷气短等情况，排除器质性病变后，考虑是皮下组织汗腺发达造成的正常排汗现象，可以适当减少衣物。三、如果伴随出汗出现咳嗽、食欲不振的现象，考虑肺部发生病变，是肺结核的侧面反映。不论是哪种情况，都需要保持室内空气通风，适当锻炼，多口服绿茶和玉屏风散进行调理。"
魏群│沈阳市中西医结合医院
2020/07/30收听(61958)
脚容易出汗的人一般都是体力比较旺盛的人，因此，不能证明存在某些方面的疾病。但是，如果脚出汗比较严重，还伴有其他身体方面的不适，也可能是存在内分泌紊乱的情况，可以到当地正规三甲医院进行咨询，根据医生建议选择正确的方式进行治疗，有利于身体的健康。在日常饮食方面要以清淡食物为主，尽量少吃过于油腻或辛辣的东西，适当锻炼身体，改善自己的身体素质，也能增强体质。在生活习惯方面要注意个人卫生，尽量每天换洗袜子，保持脚部清洁，从而避免出现脚部疾病。
2019/06/03收听(42651)
"脚老是出汗与足部多汗症有关，正常人在炎热的夏天或剧烈的体育运动、体力劳动之后出汗是正常的生理现象。多汗症是指异常的出汗过多，汗液是由汗腺分泌的液体，汗腺分为大汗腺和小汗腺，大汗腺主要分布于某些特殊部位，例如腋窝、脐窝、外阴等。小汗腺除了唇红缘，男性的龟头、包皮，女性的大小阴唇内侧外遍布全身，以手足和腋窝最为丰富。小汗腺的活跃受胆碱能神经纤维支配，胆碱能神经纤维的活跃导致小汗腺分泌旺盛，患者由于精神因素，例如紧张、激动或抑郁等，导致胆碱能神经纤维功能活跃而导致小汗腺的分泌活跃，表现为手足的多汗症。足部的多汗症还与患者经常穿捂脚的鞋有关，例如胶鞋，导致汗液不易挥发，浸渍在足部或者鞋、袜内而表现为汗臭味。因此脚老是出汗，应该尽量穿通风、透气的鞋、袜。精神紧张尽量放松，生活规律，局部可以外用抑制汗腺分泌的药水，例如甲醛溶液、鞣酸溶液等洗脚，也可以用祛除汗臭的鞋垫，抑制足部的汗腺分泌。"
汪晨│中日友好医院
2020/12/16收听(13877)
"脚出汗主要原因就是穿透气性不好的鞋。再一个是功能性的，还有器质性的病变，比如说功能性的与情绪紧张有关系。器质性的主要见于内分泌功能失调，还有神经系统的疾病等等都可以导致脚的出汗，并且在出汗的同时伴有臭味，它是由于在细菌分解表面污染物以后所致的。出现这种情况，首先要求要穿透气性好的鞋，注意皮肤的清洁，是要经常去洗脚，保持局部的干燥，可以外用清洁杀菌、收敛止痒的药物进行治疗，建议还是要在临床医生正确的用药指导下进行。"
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2018/07/02收听(13667)
脚底容易出汗，可能是由于足底汗腺比较丰富造成的。一般要换换袜子，保持脚底的干燥。湿了的时候，可以用一些烘干的设备将其烘干。当人体处于一种紧张或者焦虑，注意力比较集中的状态时，脚底也很容易出汗。平时穿一些比较通风或者比较透气的鞋子。脚底或者脚趾出现瘙痒的状况时，不要抓挠，建议去医院进行检查。查看自己是否患有脚气，也就是有真菌感染。因为有脚气人也比较容易出汗，要及时的进行治疗。如果用药物治疗的话，可以选择达克宁等抗真菌药治疗，但是脚气治疗起来比较的麻烦，容易复发，需要患者要坚持用药。
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19收听(75695)
"孩子老出汗，常见于以下几方面原因：第一个，由于缺乏维生素D和钙导致的，孩子除了多汗以外，还会伴有夜间频繁的惊醒、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状，这时及时给孩子补充维生素D和钙之后，孩子老出汗的症状就会明显改善。第二个，由于孩子体虚导致的，常见于反复呼吸道感染，或者孩子经常有急性胃肠炎的情况，及时加强孩子的营养，锻炼身体，改善孩子体虚的状况，孩子老出汗的症状也会明显地改善。第三个，由于孩子本身体温调节能力差，如果孩子所处的室内温度过高，或者所穿的衣物过厚，这种情况下也会导致老出汗，及时降低室内温度、减少孩子所穿的衣物、多喝水，孩子老出汗的症状就会明显的改善。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/23收听(86741)
双手是人体汗腺分布较多的部位，汗腺分泌汗液也受情绪支配，若人总是紧张，焦虑，无法自行控制，主要... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2020/04/16播放(99607)
双手是人体汗腺分布较多的部位，汗腺分泌汗液也受情绪支配，若人总是紧张，焦虑，无法自行控制，主要...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/04/16播放(99607)
"睡觉老出汗在医学上称为盗汗，有生理性原因，也有病理性原因。一、生理性盗汗多见于婴幼儿，婴幼儿皮肤非常薄嫩、含水量高、毛细血管丰富、新陈代谢旺盛，但婴幼儿植物神经调节功能尚不健全，因此，婴幼儿如果在睡觉前活动多，进食高热量食物，睡眠时新陈代谢活跃，汗腺分泌增多，就会出现大汗淋漓的现象，这样有利于散热，调节体温平衡。此外，人体睡觉时，如果室内温度比较高、被子太厚，这些环境因素都会造成生理性睡觉出汗。女性更年期时，体内雌激素减少，雄激素相对分泌旺盛，汗腺分泌增多，也会出现夜间盗汗现象。产后盗汗是由于怀孕期间身体有水的潴留，产后需要将多余水分排出，也会出现盗汗。二、病理性盗汗常见于血钙浓度较低的时候。血钙浓度低会增加交感神经的兴奋性，增加汗腺分泌从而出现盗汗，常见于佝偻病患者。结核也会出现盗汗的现象，但经常是整夜都会出汗，常伴有面部潮红、食欲不振、情绪起伏等。糖尿病病人睡眠中如果发生低血糖，也会出汗。"
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/23收听(48096)
"腋窝部位本身就有丰富的汗腺，腋下总是出汗原因可能有以下几点：第一、天气原因，在炎热的夏季或者进行比较剧烈的运动后，都容易出现腋下出汗的症状，这是一种比较常见的表现，也属于一种生理性的表现。第二、腋下出汗很多可能是神经系统方面的疾病所导致，当精神处于长期的紧张状态、压抑状态，也可能会引起腋下老出汗的症状，所以应该及时调理自我心态。第三、可能患有狐臭，这是一种病理性的表现，比如在炎热的夏季很容易受到外界影响，出现腋下出汗，而且还带有一种异味的症状，内衣甚至都会变得发黄。对于狐臭这种症状，可以通过饮食调理、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。"
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2020/07/28收听(19885)
"手脚老是出汗在医学上可能会认为有局限性的多汗症，主要就是在手心、脚心部位容易造成有出汗的症状，而其他的部位并没有出汗，像患者情绪紧张或者是压力比较大，比较激动，或者是害怕都有可能会造成脚心、手心爱出汗。另外，也有可能是由于一些疾病原因所引起来的，比如可能和神经调节功能异常或者是由于阴虚内热的体质，或者是由于患者内分泌失调所引起来的，建议可以配合医生服用一些中药进行调理或者是去医院做相应的检查，根据医生的诊断进行治疗，以缓解症状。如果是年轻的患者，可能是平时运动量太大，本来年轻就是基础代谢率很高的时候，但是如果出汗特别多，就是属于病态了，应及时去医院就诊。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29收听(23720)
睡觉老出汗是一种临床比较常见的症状，多跟患者自身的体质虚弱，还有些疾病有关系，比如说像结核性的疾病、心内膜炎、恶性肿瘤，比如说淋巴瘤等，再有就是糖尿病、甲状腺功能亢进，以及焦虑、抑郁、神经官能症等，这些疾病都会导致患者在睡觉的过程中有汗液大量流出。可以通过相关的检查，针对其病因进行有效的对症治疗。比如患者钙大量的流失，出现了低钙血症，通过补钙的方式就可以使睡眠中出汗的情况得到纠正。临床中可以通过中西结合的方式来对于睡眠出汗进行有效的治疗，这种方法标本兼治，治疗效果也是很理想。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/11收听(65439)
"腋窝老是出汗，有可能是由于腋窝含有大量的汗腺组织而导致的。通常情况下，腋窝由于含有大量的汗腺组织，还有皮脂腺组织，这些组织由于出现系统性因素或者是出汗，或者是运动，或者是食物因素刺激了汗腺的增生、汗腺的分泌。如果汗腺大量地分泌汗液，必然会导致腋窝的出汗。所以腋窝出汗实际上是由于顶泌汗腺或者是大汗腺的过度集中而形成的一种多汗症。所以这种多汗症，如果发生或者是出现以后，一般是没有办法能够改变的，除非是手术破坏这种汗腺。"
许光仓│镇江市中医院
2018/07/05收听(16448)
"宝宝老出汗，临床上多见于维生素D缺乏性佝偻病。该病的主要表现有小婴儿期的多汗、易惊、神经兴奋性增高、夜间哭闹、枕秃、出牙晚，严重时出现抽搐，后期可以合并骨骼系统的畸形，包括漏斗胸、鸡胸、x型腿、O型腿。宝宝的免疫力下降反复生病，学龄期儿童主要表现为生长痛。为了预防这些情况的出现，建议宝宝尽早开始补充维生素D，预防量是每天400U，治疗量是每天800-1000U，尤其是早产儿、双胎儿，要注意及早补充。在补充维生素D期间一定要注意钙剂的补充，维生素D可以促进钙剂吸收。"
王利│郑州人民医院
2019/01/09收听(98165)
出汗是正常性的生理代谢。人一旦不出汗，就会全身不适，一旦出汗过度也不行，所以出汗要有程度。中医... 黄平│浙江中医药大学附属第二医院 2021/05/24播放(60578)
出汗是正常性的生理代谢。人一旦不出汗，就会全身不适，一旦出汗过度也不行，所以出汗要有程度。中医...
黄平│浙江中医药大学附属第二医院
2021/05/24播放(60578)
"宝宝老是出汗通常要考虑到以下几种情况：1、排除结核感染的因素，结核感染的孩子体质虚弱，容易出现夜间盗汗；2、要注意排除其它疾病基础因素，比如肺炎、脓毒血症、颅内感染等，疾病中以及恢复期可能会出现体质虚弱、总容易出汗的情况；3、对于婴儿来说要重点注意维生素D缺乏、缺钙引起的佝偻病，可以出现总是出汗；4、注意个别孩子可能有个体差异，体质可能就是容易出汗的体质，可以服用中成药来调理，比如玉屏风口服液、玉屏风颗粒的效果都不错。总之，宝宝总是出汗还是应该带到儿科门诊或者儿童保健科门诊就诊检查原因，针对病因进行相应的治疗。"
张先华│湖南省人民医院
2019/11/15收听(70093)
"导致更年期老出汗的原因有很多。首先，考虑是更年期人体内激素异常，人体激素异常容易导致散热功能也出现异常，会出现汗潮，需要服用相应的激素药物才可改善。其次，考虑是植物功能紊乱，植物功能紊乱的患者常会出现气虚、乏力、多汗，需要服用相应的维生素B1和B2进行调理。此外，考虑是气血亏虚，人体气血亏虚常会引起盗汗、无力、气虚，需要去中医院进行相应检查，并服用相应的中成药物进行调理才可改善。"
2020/01/16收听(42479)
"手心老出汗的常见原因有：1、体内湿热重的人手心容易出手汗，主要是交感神经系统兴奋性过高引起的。2、手汗症又称为局限性多汗症，是一种常见的原因不明功能性局部异常多汗。3、手心多汗可能是脾胃功能不合引起的，脾胃功能虚弱时体内湿气较大，容易出现手汗、湿疹等。4、如果手心汗腺分布比较旺盛，手心也容易出汗。5、手心有真菌感染时会出现出汗、脱屑、瘙痒、水泡等，建议局部使用特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏进行治疗。引起手心出汗的原因有很多，建议平时注意手心的清洗，保持局部的清洁、干燥，减少汗液对局部皮肤的刺激，以免局部皮肤出现细菌滋生。"
2020/03/26收听(76811)
河北医科大学第二医院 陈丽萍
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浙江省中西医结合医院 连俊兰
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