老年性耳聋的预防如下：

1、保持良好的心理状态，积极参加社会活动，乐观向上，不急躁；

2、养成较好的饮食习惯，同时戒掉不良嗜好，如抽烟、喝酒等；

3、慎用对听觉有损害的药物，如氨基糖苷类抗生素等；

4、避免日常生活中的噪音，如剧烈声响、鞭炮噪音；

5、老年性耳聋为血管和神经性退变导致，因此在预防老年性聋时，要针对这两个病因进行预防，减缓或者消除血管退行性变。如控制好血脂、血糖、血压，改善局部微循环；

6、患者可以通过锻炼身体摄入更多的氧气，让耳蜗氧气得到充分供应；

7、服用改善局部微循环的药物，如银杏叶制剂、银杏叶片以及维生素B1、维生素B12。