多喝水对前列腺好吗

2020-10-31 10:32播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

喝水并不是越多越好,应是适量就好。多喝水对前列腺有一定帮助,但喝水也要有一定限量。现在对喝水有精准的指导,比如保证尿量每天在1500-2000ml。比如出汗、户外运动多,就要多喝水;但是如果运动少,喝水的量就要减少。

总之,每天尿量保证在1500-2000ml。如果尿量超过2000ml,甚至在3000ml以上,就会影响日常生活,这时对前列腺反而不好。每天排尿次数白天要控制在7次以下,夜间排尿次数通常在1次以下。建议控制排尿次数不要憋尿,即膀胱内尿量应小于300ml,这时前列腺最健康。

分享:

5

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫326

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved