引发尿失禁的原因较多，而女性发生尿失禁最常见的原因是压力引起，称其为压力性尿失禁。压力性尿失禁的发生是因腹压增加后，引起尿道括约肌功能障碍所致。在女性跳绳的时候，腹壁肌肉收缩，腹压增加，影响膀胱内压，导致尿道的括约肌松弛，进而引起尿失禁，称之为压力性尿失禁。

如果症状较轻，无需干预，少量多次的进行跳绳运动即可，若跳绳后即刻出现或者比较频繁，这种活动应尽量少做。如果症状明显，要积极进行干预，如功能锻炼，每天做提肛运动，或适当给予医学干预。