根据类风湿关节炎关节和全身僵硬的程度和经过活动后患者僵硬消失的时间，可以将晨僵分为三度：

1、轻度多为1-3个指关节，与腕、指关节同时发生僵硬，起床活动后，通常4分钟或者40分钟、1小时左右关节僵硬缓解或者消失；

2、中度是4个以上的小关节，1-2个大关节同时受累，起床睡醒经过活动1-6个小时，或到中午左右关节僵硬消失；

3、重度是7个以上的小关节或全身关节同时受累，起床或睡醒经过活动后，全身关节僵硬没有缓解，常常持续6-12个小时或者全天，必须服用药物才能控制症状。