眼睛被紫外线的灯灼伤，要采取以下方法处理：

1、闭眼休息：最主要的是立即闭眼休息，闭眼充分休息可以使眼睛疼痛缓解，使眼部损伤得到缓慢修复；

2、点用眼药水：包括人工泪液、抗生素以及促进角膜恢复的眼药水，点完人工泪液眼药水以后，眼睛会感到清凉、清爽，抗生素眼药水，预防眼睛中的感染。促进眼睛恢复的眼药水，包括促进角膜、结膜损伤修复的眼药水；

3、冷敷：用冷毛巾在眼部周围冷敷，减轻疼痛、水肿；

4、使用麻醉药：如果眼部有剧烈疼痛难以忍受，可以点用1-2滴表面麻醉药，表面麻醉药可以使眼部疼痛迅速缓解，但医生一般不建议长期、大量的使用。长期、大量的使用表面麻醉药，会使角膜上皮的恢复推迟、减缓。

紫外线对眼睛的损伤，多半是使角膜或结膜的上皮细胞受到损伤，多半通过休息可以迅速修复，主要是休息、避免再度损伤、预防感染，即可得到快速恢复。