增加雄激素的常见食物如下：

1、涮羊肉：可明显增加雄激素合成，提高性欲、男性性功能；

2、动物睾丸：通过烧烤可增加局部睾酮浓度，明显提高性欲，增加性功能；

3、牛鞭：患者出现勃起功能障碍或性欲下降时，可以口服牛鞭进行食疗，将鹿鞭和牛鞭制成药酒后，通过每天口服药酒可以明显增加睾酮水平及雄激素水平，提高性欲，改善性功能；

4、牡蛎：口服牡蛎可明显增加性欲，提高男性性功能；

5、海马：补充海马后常能增加体内睾酮水平，提高性欲，增加勃起硬度和勃起功能。