女性晚上起夜3次可能为生理性或病理性表现，如：

1、生理性原因：患者晚上睡觉前喝水较多，食用西瓜、火龙果等利尿水果，可能会导致晚上起夜次数增多。可以改变或调整晚上饮水习惯，从而减少晚上起夜次数；

2、病理性原因：排除上述生理情况，患者仍出现晚上起夜次数多，如起夜3次或3次以上时，需要进一步查找原因。若患者起夜次数≥3次，且每次尿量＜200ml考虑为病理现象，如尿路感染与膀胱过度活动等。