首都医科大学北京妇产医院
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孕妇哺乳期少量、短期喝姜茶一般没有影响，姜性温，具有温胃、温脾功效，茶中含有茶多酚，又具有兴奋神经的功效。二者相合，姜可能会导致胎儿出现大便秘结、口气较重或内热的表现。茶可以通过乳汁少量影响到胎儿，可能导致胎儿出现不易入睡或夜啼。
产妇脾胃虚寒需要少量服用姜茶时，需关注胎儿反应，若胎儿没有大便秘结、干燥、啼哭或不易入睡等表现，可少量、短期服用姜茶。待孕妇体质或身体虚寒症状得到缓解，即可停止饮用。虚寒表现主要为大便溏泄，此外还有脾胃怕冷、不能进食生冷食物。
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"哺乳期喝红糖姜茶对孩子有没有影响没有标准答案，有个体差异，对有些孩子可能有影响，对有些孩子可能就没有影响。如果喝红糖水，有可能妈妈碳水化合物摄入会比较多一点，对某些孩子来说，如果存在乳糖不耐受，如果妈妈碳水化合物摄入比较多，孩子可能就会有更为明显的乳糖不耐受相关表现，比如可能会有腹泻、胀气、哭闹、肠绞痛等，所以如果妈妈喝了红糖姜茶，孩子出现不舒服的表现，比如前面提到的大便明显变稀、次数增多，或者出现明显的肠胀气、哭闹，甚至呕吐等，就不要再喝了。还有很多孩子可能对妈妈喝红糖姜茶没有任何反应，也就是说能妈妈喝完红糖姜茶，孩子吃完母乳完全正常，没有任何异常表现，这个时候就可以正常去喝。可以说任何一种食物种类只要孩子不过敏，没有其他异常不舒服的表现，妈妈都可以正常吃。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/11收听(30657)
"哺乳期是不能喝可乐姜茶的，因为在可乐姜茶中的可乐中有咖啡因的成分，所以在哺乳期是不能食用的。哺乳期中如果感冒了，我们可以喝红糖姜水，红糖姜水也有很好的驱寒效果。很多食物都可以通过消化吸收通过乳汁分泌出来，所以在哺乳期的时候，我们吃东西一定要多小心。在哺乳期的时候，如果感冒了可以喝双黄连或者喝感冒清颗粒。当然，如果感冒了之后最好去医院找医生看看，必要的时候拍一个胸片或者做一个血常规的化验。如果症状比较重的话，还可以选择性的吃一些别的药物，比如说抗生素一类的药物。"
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/11收听(74823)
"哺乳期妈妈可以适当服用红豆薏米茶，一般对宝宝不会造成太大影响，因为红豆薏米茶里红豆主要有消肿、补血作用，薏米仁主要有排湿作用，所以红豆薏米茶功效主要是祛湿排毒、健脾益胃、补血补气等等。哺乳期妈妈适当服用，不但能够调理妈妈脾胃功能，还能有提高宝宝免疫力，提高宝宝抗病毒能力的作用。同时薏米仁比较温和，还能够帮助调理宝宝的胃肠功能，促进营养成分吸收。但是不建议妈妈过量服用，因为妈妈过量服用高浓度的红豆薏米茶，可能会加重宝宝胃肠道负担，反而起到反方向作用，导致孩子出现胃肠功能紊乱，比如腹胀、腹痛、腹泻等。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/15收听(81398)
哺乳期可以喝什么茶，有的医生建议可以少喝一点绿茶，有的医生建议可以喝一点花茶，但是个人建议没有什么特殊情况，尽量不喝茶。但是偶尔喝一点茶也是可以的，为什么这么说，因为茶里面含有咖啡因，咖啡因有兴奋神经的作用，哺乳期女性喝茶以后可能导致影响睡眠，不能很好的休息。咖啡因还能通过乳汁到达宝宝体内，引起宝宝焦躁不安，所以哺乳期尽量不喝茶。在某些特殊情况下，比如宝宝有上火、咽干等，或者是声音嘶哑、喉咙肿，可以少喝一点金银花茶。母亲身体较胖，偶尔喝点绿茶能够利尿消肿，但是这个也不能长期大量喝，特别是不能喝浓茶。
孙晓光│北京协和医院
2020/04/15收听(56784)
哺乳期最好少喝茶水或者不喝茶水。茶水含有大量的鞣酸，可以抑制铁的吸收。而哺乳期，因为哺乳消耗常常有铁缺乏，甚至有缺铁性贫血。所以，哺乳期不宜喝茶，要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，以补充产时的失血和哺乳期的需要。这类食物以肉食为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等。这些肉食最好炖着吃，连汤带肉一起吃。既可以补充蛋白质和铁，也可以促进下奶。哺乳期要多吃青菜和绿叶菜，有去火的作用，可以通便。
赵晓东│北京医院
2020/09/26收听(32786)
姜茶有补血温胃的作用，建议最佳服用时间在上午9-11时。姜茶特别适合经期女性服用，可以缓解痛经、经血少等症状。中医认为9-11时是脾胃的工作时间，此时胃中...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(4465)
"姜是日常生活中常用的一个食材，同时也是临床上比较常用的一味中药。现在很多人把姜制作成茶饮，频频代茶饮，起到预防保健的作用。这里提到的姜茶，要看这个姜是什么样的姜。众所周知，姜具有温胃、散寒解表的作用，喝茶搭配起来做成一个茶饮，也可以起到相应的作用。鲜姜的作用比较发散，利于解表，这时候有风寒感冒的患者，可以用来做代茶饮。但是如果是一些干姜或者经过加工炮制之后，比如老百姓经常用到的姜枣茶或者姜红糖水，这些都是经过加热，反复蒸熟之后和红糖相混合起来，这种茶饮就偏于温性，起到了温中散寒的作用。"
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2020/04/22收听(10550)
"肾炎患者可以喝姜茶，姜茶具有温中散寒的功效，对于脾胃功能虚弱或胃中有寒气的患者有较好的治疗作用。肾小球肾炎患者因为尿中有蛋白，体内丢失大量蛋白，造成低蛋白血症，这时患者胃肠道黏膜水肿、脾胃功能较差，出现不欲饮食、纳差、恶心、呕吐、大便溏泻等症状。中医多认为以上症状的产生是脾肾阳虚、脾肾气虚引起的，这时喝姜茶可以温中散寒，对于肾小球肾炎患者脾胃功能较差的症状有较好的治疗作用。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/04/30收听(62509)
"姜茶对于身体患有脾胃虚寒或者中焦虚寒的症状可以适当服用，有良好的调理和治疗作用，但是在日常生活中如果身体健康状态良好，没有其它脾胃功能寒凉不适合饮用姜茶。因为姜茶具有解表散寒、温中、温肺等温热的功效和作用，会对身体脏腑的功能有促进代谢的功效，在睡眠过程中会导致身体代谢过快，影响到睡眠和睡眠质量，所以没有其它寒凉性质的病症不适合饮用姜茶。如果身体患有脾胃虚寒或者外感风寒可以适当饮用姜茶，有良好的祛风散寒和温里散寒、温中止呕的功效，对身体状态的调整有良好的对症支持疗法和治疗作用。"
王海丰│朝阳市第二医院
2020/01/08收听(98924)
"孕妇可以喝姜茶，姜茶都是以生姜和红糖为原料熬制而成，生姜红糖茶具有祛除体内寒气和暖胃的作用。对于因为风寒入侵而引起的感冒症状，尤其是在感冒早期时，适当的饮用生姜红糖茶，具有一定的缓解症状的作用。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒、发热、头痛、鼻塞。姜茶趁热服用有助于降低体温，缓解头痛，每天早、中、晚喝就可以。孕期还可以喝蜂蜜水，有利于润肠通便，对感冒、咳嗽等上呼吸道感染症状都有好处。孕期需要注意保暖，加强营养均衡，多吃水果、蔬菜补充维生素，多吃坚果类食物补充钙物质，定期产检。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23收听(74975)
"高血压的患者是可以适当的饮用姜茶这种饮料的，姜茶有驱寒止吐的功效，能够起到安神、养肝、明目的作用，对于女性的痛经有一定的帮助，并且对于晕车能够缓解其症状，而且还能治疗风寒感冒，所以高血压的患者适量的饮用姜茶是可以的。但是姜茶没有降压的作用，对于高血压患者来讲，控制和维持血压除了改善生活不良习惯以外，还应该口服降压药物治疗，可以选择的降压药物有利尿剂，如吲达帕胺等，或者选择β受体阻滞剂，如比索洛尔等。还可以选择钙离子拮抗剂，如氨氯地平等，以及可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，如贝那普利等，或者选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如厄贝沙坦等。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/12/23收听(67716)
"哺乳期适当的喝蜂蜜水，对宝宝并没有明显的不良影响。蜂蜜水中丰富的维生素类营养素和矿物质类营养素，可以提高哺乳期乳汁的质量，哺乳期适量的喝蜂蜜水，有助于宝宝的健康发育。蜂蜜水中含有比较高的碳水化合物，能够提供能量，可以补充哺乳期母乳喂养所消耗的热量，有利于乳汁的分泌。蜂蜜中丰富的生物活性物质，对于哺乳期宝宝的体格发育及免疫功能的发育，都具有一定的帮助。但是如果在哺乳期过多的饮用蜂蜜水，有可能增加产妇血糖浓度，应当注意控制摄入量。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/14收听(33346)
哺乳期喝红酒对宝宝的生长发育有一定的影响，因为红酒中也含有少量的酒精，酒精会通过奶水渗入到宝宝的体内，从而影响宝宝的生长发育。建议在哺乳期，不管是白酒也好、红酒也好，尽量不要饮用，也尽量的不要喝咖啡、浓茶、功能性饮料，平时应该以白开水为主。哺乳期主要的营养搭配要合理、均衡，要多喝汤水，有促进乳汁分泌的汤水，同时多吃新鲜水果，注意保证充足的休息，而且食物要注意保持多样化。
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/04/23收听(93958)
"对于哺乳期喝奶茶对孩子影响这个问题，我们要看一下喝的是什么奶茶。一般情况下，奶茶里面会有奶和茶，我们知道茶的成分里面可能就会含有一定的咖啡因，这个成分对孩子可能是有一定影响的，当然因为不同的奶茶可能里面茶的含量不太一样，所以您可能就要适当的注意一下。除此之外，因为奶茶可能它除了牛奶之外，还有很多其它添加剂的问题，尤其是可能糖分含量可能会比较高。如果糖分含量特别高，有可能会引起孩子出现乳糖不耐受，也就是因为妈妈摄入比较多的碳水化合物，导致孩子滋生乳糖酶的缺乏，出现乳糖不耐受，孩子往往可能会出现一些腹泻、胀气、肠鸣、哭闹，甚至便血等等表现。所以在哺乳期的时候，如果您要喝奶茶，一个是最好先要确认一下奶茶里面的成分，比如说茶的含量，另外糖分多少等等，因为不同的奶茶可能它的成分是不太一样的。另外如果是能够不喝，还是尽量不喝或者少喝，可能还是相对来说影响比较小的。"
2020/04/03收听(33714)
"哺乳期妈妈适当喝蜂蜜水对宝宝并没有明显的不良影响。蜂蜜有丰富的维生素、营养素和矿物质，可以明显的提高哺乳期母乳的质量，哺乳期喝适量的蜂蜜水对宝宝的健康发育有帮助。哺乳期喝蜂蜜水可以提供补充母乳期哺乳所消耗的能量，有利于妈妈乳汁的分泌。另外，蜂蜜中含有丰富的生物活性物质，对于哺乳期宝宝的体格发育及免疫功能都有一定的促进作用。但不建议妈妈哺乳期喝太多的蜂蜜水，因为哺乳期如果喝太多蜂蜜水，对妈妈的血糖会有一定的影响，对妈妈的健康不利。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/25收听(87030)
"哺乳期喝红酒对宝宝是有影响的，我们不建议哺乳期妈妈喝红酒，因为哺乳期如果喝红酒通过乳汁白界会被宝宝吸收，严重的会导致宝宝出现醉酒的状态，并且影响宝宝的肝肾功能，对宝宝的大脑会产生不利的影响，所以哺乳期不建议妈妈喝红酒。哺乳期的妈妈建议多吃清淡的饮食，吃很有丰富的鸡汤、鱼汤、水果，刺激乳汁的分泌。在哺乳期的时候，妈妈要加强营养，这些时候可以促进乳汁的分泌。妈妈在哺乳期不要吃寒凉性的刺激性的食物，比如辛辣、油腻的食物不要吃得太多，这时候对宝宝也是有利。哺乳期的妈妈尽量不要喝红酒，如果喝了红酒建议不要马上给宝宝喂养，要在48小时以后再给宝宝喂养。"
2020/03/31收听(55234)
"一般哺乳期间如果喝冰的饮料、冰的水或者吃冰棍、雪糕这些冰的食品，对孩子是有一定影响的。如果母亲吃凉的东西比较多，会造成孩子出现腹泻、腹胀、吐奶的情况。建议母亲在怀孕期间一定要饮食清淡，多喝温开水，不要吃冰镇的饮料、冰镇的苹果。如果吃冰的水果、冰的饮料比较多的情况下，容易造成宝宝出现胃肠功能紊乱，非常容易造成宝宝出现腹泻的情况，不利于宝宝健康的成长。所以建议母亲饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤，可以促进乳汁的分泌，保证乳汁的营养。"
2020/10/14收听(51506)
"哺乳期喝绿豆汤对小宝宝的影响不大，但是在新生儿期，比如妈妈在月子期间，绿豆汤还是要少喝。绿豆本身具有清热解毒、祛暑的作用，性质上相对来说是寒凉的。如果是在哺乳期间喝绿豆汤的话，喝的比较多，比较寒凉，这时候有可能会引起孩子出现腹泻的情况，因此在哺乳期间寒凉的食物，像绿豆汤类的，尽量少喝一些。但是如果是夏天，天气比较热，喝的也不太多，对宝宝的影响也不是特别大，所以妈妈要注意把握好这个度。这样就可以起到清热祛暑的作用，而且也不会对宝宝有太大的影响，要适可而止。"
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2020/11/09收听(21703)
"在哺乳期的时候，如果妈妈吃了冰的东西食物或者是冰的水，如果摄入的不多，可能妈妈会出现大便的改变，出现稀便。如果摄入过多冰的食物，一方面会影响宝宝的大便，宝宝的大便可能会出现次数增多，甚至大便的颜色和性状会有改变，大便可以从黄色变成绿色，有些大便的会有奶瓣，或者是很稀的这种烂糊便。另一方面对宝宝的影响，就是有时候会导致宝宝的食欲减退，会影响胃肠功能，宝宝会出现纳差、不吃，或者是宝宝有时候还会出现打嗝、腹胀。哺乳期的妈妈尽量不要吃冰的东西，还是喝常温的温开水比较妥当一点。"
2021/03/30收听(92118)
哺乳期喝柠檬水，一般对于宝宝没有不良影响。1、柠檬水中含有丰富的维生素C，维生素C是人体所必需的一种营养素，哺乳期喝柠檬水可以补充产妇自身所需要的维生素C，可以增加乳汁中维生素C的含量，对于宝宝的体格发育是有益的。2、柠檬水中同样含有其他的一些维生素类营养素及钙、磷、铁、锌等矿物质类营养素，这些营养素都可以进入到乳汁中，提高乳汁中各种营养素的含量，有助于宝宝的健康。乳母在哺乳期喝柠檬水时，味道不能过浓，饮用量也不能过大，以免影响宝宝胃肠道的健康。
2019/06/14收听(95165)
北京医院 鲍世威
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