河南省直第三人民医院
妇产科
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人工流产指因为意外妊娠、疾病等原因而采用的人工方法终止妊娠。人工流产对妇女的生殖健康有一定的影响。手术对子宫内膜以及身体都是一种损伤,远期的并发症可以出现宫颈的粘连、宫腔粘连、慢性盆腔炎或者月经失调、继发性不孕等,应尽快让子宫及身体恢复正常,这是流产以后需要注意的问题。流产以后可以应用一些中药,如益母草制剂、生化汤等助子宫复旧。通常流产以后患者体质较弱,可以适当地吃一些易消化的清淡饮食,以高蛋白饮食为主。应多吃些鱼类、肉类,蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品,及富含维生素的新鲜蔬菜,最好不要吃辛辣的、生冷的食物,避免重体力劳动,要注意个人卫生及会阴部的清洁,防止妇科感染。术后7-10天最好到医院复查彩超,了解子宫的恢复情况,一般2周后体质逐渐恢复。
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"人工流产术后需要注意加强营养,注意休息。加强营养,除了在饮食上加强营养之外,还要保养子宫,促进子宫的恢复,预防性地应用抗生素,避免生殖道子宫内膜炎症的发生。还有就是要服用葆宫止血颗粒和益母草颗粒,减少子宫的出血,促进子宫的恢复、收缩,促进子宫内膜的修复。还要注意避免性生活,就是避免同房和盆浴一个月。在这一个月之内,要尤其注意避免重体力劳动和过度的负重。通常情况下,需要在一个月之后月经干净三天,再去做彩超检查,看子宫的恢复情况。保养子宫除了药物以外,还应在饮食上的加强营养。"
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/08收听(48548)
"女性在发生没有保护的性生活后,如果暂时没有生育要求,发生意外妊娠,需要终止妊娠来进行补救的措施,人工流产就是一个补救的手术操作,人工流产手术后,其是要通过吸引器将宫腔内的胚胎吸出来,要进行宫腔的搔刮,因此在手术过程中有可能有一定损伤的风险,比如子宫穿孔,另外由于手术对于子宫内膜的损伤,还会有一段时间的阴道出血,同时子宫内膜要逐渐的修复,才可以恢复到正常的子宫内膜状态,才会出现月经来潮。因此人工流产手术后,一定首先关注阴道出血的情况,如果只是少量的阴道出血,一周以内就干净这是正常现象,如果阴道出血量比较多要及时就诊,避免由于发生有宫内组织物的残留,导致子宫收缩不良,引起阴道出血。其次术后还要关注有没有腹痛、发烧的症状,腹痛如果较为严重,要考虑有可能有术后感染或者手术过程中有损伤的可能性,如果是有发烧的现象,要充分考虑术后感染的问题,及时到医院进行血常规的化验,必要时要做一个超声检查,了解宫腔内是否清除干净。"
毛滢│北京医院
2020/08/21收听(60922)
"女性在人流后,如果没有适当保养,很容易落下病根。所以在人流之后,女性需要恢复期,应该卧床休息2-3天,之后可逐渐下床活动,增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力劳动,不要接触冷水,避免受寒,注意增加营养,增强身体抵抗力,促进子宫恢复。可多吃蛋类、肉类、鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食物,还有富含维生素的新鲜蔬菜、水果,加快身体的康复。在人流后应保持外阴清洁,一个月内禁止性生活。在人流后一个月左右,卵巢就会恢复排卵功能,一定要做好避孕措施,以免再次发生意外怀孕。人流后应定期进行妇科检查,确保身体健康。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/06收听(92014)
"做完人工流产手术之后,主要是要通过药物还有休息,以及饮食等各方面来保养子宫。首先,流产手术之后,需要吃一些促进子宫收缩的药物,像益母草胶囊或者是新生化颗粒等等。同时流产手术对子宫内膜是有损伤的,因此,需要适当的吃点补佳乐,来促进子宫内膜的恢复,防止宫腔粘连的发生。在休息方面,流产手术之后,建议全休一周左右,术后的半个月之内不要进行剧烈运动,另外也是禁止性生活的。在饮食方面,建议患者尽量的清淡饮食,多吃一些高蛋白的食物,不要吃辛辣刺激,还有活血的食物。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/03收听(35368)
人工流产术后可以使用雌孕激素药物,根据药物生理作用口服雌激素,可以使子宫内膜迅速修复,出血停止... 马玎│烟台毓璜顶医院 2020/06/02播放(94590)
人工流产术后可以使用雌孕激素药物,根据药物生理作用口服雌激素,可以使子宫内膜迅速修复,出血停止...
马玎│烟台毓璜顶医院
2020/06/02播放(94590)
"人工流产手术后,保养子宫可以通过以下几种方法进行:第一、药物的保养,患者可以使用优思明、优思悦,或者是雌孕激素复合制剂周期性进行治疗,有助于女性流产之后子宫内膜的修复,以及卵巢功能的恢复,同时患者也可以使用补肾养血的中药或者中成药,比如鹿胎膏、坤泰胶囊、八珍颗粒、复方阿胶浆、肾气丸等等。第二、患者流产后可以通过使用雷火灸或者针灸技术进行穴位刺激,来保养子宫,这种保养方法除了能够帮助子宫恢复之外,还能够帮助宫腔内瘀血的排出,能够尽量的减少宫腔残留的出现。第三、患者流产后注意少吃辛辣食物,多吃水果、蔬菜,同时可以喝点羊肉汤或者鸡汤等食物来调养身体,同时也有助于子宫的保养。第四、流产后对子宫最好的保养是做好避孕工作,避免出现再次意外的怀孕。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30收听(99712)
"人流后保养子宫,注意休息,不要受凉,忌食辛辣、生冷的食物,保持心情舒畅,最好饮食清淡,营养丰富,不要熬夜,避免劳累,半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米、黑豆、大枣、桂圆、莲子、山药、猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑等滋补气血的食物,也可以用中医内调,包括做完人流后,配合中医内调彻底治疗。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/14收听(82416)
"如果多次人工流产,对子宫内膜的伤害是最大的,可能会导致宫腔不全粘连或者完全粘连,这样就会造成闭经或者月经量少,在今后很难怀孕。所以建议人工流产之后可以口服短效避孕药,恢复子宫内膜,临床常用的就是优思明和妈富隆,通过口服短效避孕药使子宫内膜尽快修复,并且使阴道流血时间减少。建议在日常生活中多吃一些豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、黑豆,都有助于子宫内膜的生长。如果没有计划怀孕的情况下,一定做好避孕措施,建议可以上宫内的节育器避孕,也可以在性生活全程过程中用避孕套避孕。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/30收听(65579)
"所谓的保养这个概念,没有特别的方法去保养,但是在手术以后,一定要密切的观察临床表现,同时在生活上要注意一些细节,可以有利于手术后子宫的恢复。人工流产手术是使用负压吸引器的金属细头,从宫腔内将胚胎吸出来,要进行宫腔搔刮,因此手术操作本身对于子宫,也就是子宫内膜和宫颈都是有一定的损伤,而且还有可能会在术中发生子宫穿孔等风险。因此,在手术以后一定要密切观察临床症状,包括是否有异常的阴道出血,阴道出血很多或者持续不干净,会不会有腹痛的症状、有没有发烧,这些情况都可以判断子宫在术后恢复的情况。术后两周一定要做超声的复查,确认人工流产已经流产干净了,没有宫腔内的残留。在生活方式上一定要注意卫生,及时清洗外阴,要洗淋浴,不要洗盆浴,可以避免外来的一些病原体侵入阴道,导致继发感染。在人流术后短时间内不要有性生活,性生活会加重感染的风险。"
2020/09/02收听(71201)
"人流后可以从以下几方面对子宫进行保养:1、人工流产手术要在有资制的二级以上医院手术,保证安全。人流术后在医院休息1-2小时左右,因大部分人都是做无痛麻醉流产,术后要等药物作用消失,观察出血情况、排解小便,如都正常,可回家。2、最好卧床休息3天,人流术后1个月内少做重体力劳动,以免对子宫造成伤害出现下垂现象。3、在人流术后2周左右要对子宫进行复查,通过B超了解宫腔内有无残留,子宫复旧不好就要药物治疗或者清宫治疗。4、由于人流后身体虚弱,饮食上要营养均衡,多吃蛋白质丰富的食物,例如奶类、肉类、蛋类等,也要多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃刺激性强的食物。5、在人流后1个月内不能进行盆浴或者同房,不利于子宫的修复,容易引发感染。"
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/14收听(64075)
保养子宫,需要针对不同时期的具体情况对症处理:1、如果是生育期女性保养子宫,建议可以在饮食方面多吃含叶酸和维生素C、维生素E等比较多的食物,比如可以多喝柠檬热水,多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃绿叶蔬菜和胡萝卜、玉米、海鱼等,还需要多吃些含植物雌激素比较多的食物,比如大豆类食品和黑芝麻、黑米、黑豆、山药和红小豆等补充天然植物雌激素,对保养子宫非常有帮助。2、更年期女性保养子宫,多吃些含植物雌激素的食物如豆类,还有新鲜的蔬菜、水果,如茴香、洋葱、小麦、核桃等对保养子宫非常有利。3、月经期、分娩期女性保养子宫,需要多喝红糖水等对保养子宫比较好。
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/11/28收听(92021)
"保养子宫可以吃:1、豆浆,尤其是黑豆豆浆,含有大量的植物雌激素,可营养生殖器官。2、含有丰富维生素E的食物,如坚果类、谷类食物等,维生素E具有抗氧化、抗老的作用,可促进子宫及卵巢的细胞生长,增强女性的生育能力。3、含丰富维生素C的食物,如柑橘、猕猴桃、萝卜等。维生素C具有营养上皮、保护血管等作用,适量服用,可预防宫颈癌等疾病。除了吃方面要注意,保养子宫还需要预防妇科疾病及积极治疗妇科炎症,平时穿宽松棉质内裤,月经期勤换卫生巾,注意保暖。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/27收听(48625)
现代医学与传统医学对于子宫保养方面可能存在不同观点,传统医学认为蜂蜜、阿胶等营养食物对女性子宫... 翟建军│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/10/27播放(72277)
现代医学与传统医学对于子宫保养方面可能存在不同观点,传统医学认为蜂蜜、阿胶等营养食物对女性子宫...
翟建军│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/10/27播放(72277)
"人流之后,一、要注意休息,不要疲劳,一般要休息两周。二、在饮食上不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,以清淡营养丰富的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物,还有富含维生素新鲜的蔬菜为主。三、1个月内要禁止同房,以免引起感染,半年之内要避免怀孕,并且要注意个人卫生,保证外阴部的清洁与干燥,防止妇科感染。四、如果出现阴道再次出血的情况,要到正规医院的妇科去检查,提示是否有感染或者是流产不全的现象。"
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2018/12/06收听(59518)
"对于子宫卵巢具有保养作用的食物,主要包括以下几种:一、豆制品。豆制品的食物属于天然的性激素,这类食物主要包括黑豆、黄豆、红小豆、豆浆、豆腐等。二、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉,及牛奶等奶制品的食物当中,含有丰富的蛋白质,对于子宫卵巢具有营养的作用。三、小米、玉米等谷类的食物,对于子宫卵巢也具有一定的保健作用。四、新鲜的蔬菜和水果当中,含有丰富的维生素。五、黑芝麻、核桃仁、榛子等坚果类的食物,含有丰富的矿物质、力量元素。另外,适当的进行体育锻炼,养成良好的生活作息习惯,也有利于女性的保健。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(13755)
对于卵巢和子宫保养的食物包括以下几点:1、黄豆、黑豆、蜂王浆:富含大豆异黄酮和天... 王少为│北京医院 2023/03/22播放(91085)
对于卵巢和子宫保养的食物包括以下几点:
1、黄豆、黑豆、蜂王浆:富含大豆异黄酮和天...
王少为│北京医院
2023/03/22播放(91085)
"子宫和卵巢的保养需要足够的维生素C和E,可以通过食物来摄取,平时建议多吃新鲜的蔬菜、水果,和含纤维素高的食物,如苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、橙子、荞麦、大麦等,可以促进胃肠蠕动,保持大便通畅。豆制品特别是黄豆还有双向调节体内激素平衡的作用,因此也可以适量食用。而过于辛辣、寒凉、油炸、熏烤、过夜、发霉、变质等食物,则尽量不吃,以免毒素在体内积存对子宫及卵巢造成不良影响。当然除了饮食还需要注意生活习惯的改善,避免熬夜,避免不洁性生活等。"
2019/06/09收听(88780)
保养子宫和卵巢在饮食上需要注意以下... 荣春红│中日友好医院 2021/03/29播放(53397)
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荣春红│中日友好医院
2021/03/29播放(53397)
对于卵巢和子宫的保养饮食比较重要,同时也包括其它需要注意的地方。子宫和卵巢对女性非常重要,尤其... 荣春红│中日友好医院 2023/03/23播放(91716)
对于卵巢和子宫的保养饮食比较重要,同时也包括其它需要注意的地方。子宫和卵巢对女性非常重要,尤其...
2023/03/23播放(91716)
卵巢功能的好坏,不仅直接影响到女人的容颜,也会直接影响到女人的健康,因为卵巢功能的衰退,就会引起心血管疾病以及骨质疏松的发生。所以在日常生活中饮食是很重要的,如何饮食才能保证卵巢的功能:第一、要多吃胡萝卜,研究发现多吃胡萝卜的女性患子宫癌的比例比普通女性降低50%。第二、多吃维生素C和维生素E,如果每天服用90mg的维生素C和30mg的维生素E,患子宫癌的机会也会减少50%。第三、叶酸,增加叶酸的摄入量,也可以同样降低卵巢癌的发生率。第四、高钙饮食,每天摄取高钙食物,也可以降低卵巢癌的发生率。第五、少吃煎蛋,因为胆固醇含量过高,可以诱发癌症和子宫瘤,增加患癌症的可能性。
2018/05/30收听(70836)
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