体检一般要求在体检前的8个小时之内，不能够进食。一般是在体检的前一天晚上晚餐清淡饮食以后，就不应该再进食，这是基本的要求。不仅不能够进食，有些饮料，比如茶叶、咖啡含有酒精的饮料也避免摄入，还要有充足的睡眠。

对于体检来说，提前几天就应该做准备，比如提前4-5天应该清淡饮食，不能大吃大喝，不能大量饮酒、吸烟等。在体检的当天，还要注意不能吃早餐，避免剧烈体育运动，还要有平和的心情。

避免饮水或者少量的饮水，由于有些人有慢性病，需要喝水来送服药片，所以需要用少量的水，比如低于200ml的水吃药即可，除此以外，不建议过多的饮水。

如果不按照上述的要求做，可能会导致体检结果的异常，引起不必要的麻烦，既耽误时间，有可能会带来一定的心理压力。