隔段时间毫无征兆出现失眠，称为间歇性失眠，1个月左右发作1次无太大影响。但如果间隔时间较短，发作较频繁，代表可能和疾病有关。导致间歇性失眠的常见因素如下：

1、生理因素：如女性的生理期，隔段时间出现生理期变化，便会出现失眠；

2、疾病因素：有情绪性疾病或脑部存在疾病，如中风、缺血、缺氧，重大的全身性疾病，如心血管病、贫血、肝肾功能损害等疾病控制不好，即治疗、控制病情的过程不理想，隔一段时间后病情又反复，便会出现失眠；

3、其他因素：环境干扰、压力大、过度疲劳、用脑过度、情绪不稳定等因素，会出现失眠。

有间歇性失眠的患者要及时就诊，在多学科专业医师指导下进行检查，找到确切病因后对因治疗。控制情绪性疾病，治疗全身性或脑部疾病。存在环境干扰、思想压力大、疲劳过度的患者也需要进行调整。通过对因治疗，控制好症状才能达到理想的治疗效果，争取良好预后。