婴儿的鼻腔比较狭窄，而且黏膜的血管非常丰富，刺激或分泌物很容易导致鼻堵。如果婴儿的鼻塞是由于冷空气刺激或受凉引起，可以适当保暖，通过改变室内温度、湿度等来减轻鼻塞，最合适的室内温度大概为24-26℃，湿度大概为50%-60%。如果鼻堵是因为鼻痂堵塞导致鼻腔不通气，可以用温热的毛巾热敷婴儿的鼻翼部分，鼻腔里滴几滴生理盐水软化鼻痂，拿专用的婴儿吸鼻器把鼻分泌物吸出来，吸的动作要轻柔，避免用力过猛伤到婴儿的鼻腔黏膜。还可以用鼻生理海水洗鼻腔，清理鼻腔的分泌物。

如果婴儿的鼻塞是呼吸道感染所导致，如果鼻塞比较轻，能够正常吃奶、睡觉，两次奶间可以适当的喂点水，保持尿量充足，用热毛巾捂鼻子，用鼻生理海水洗鼻腔，轻揉迎香穴等来改善鼻塞。如果鼻塞非常严重，或者伴有咳嗽、发烧，影响到了吃奶、睡觉，需要及时到医院看医生，以免延误治疗。