哈尔滨市第一医院
急诊科
手机浏览
通常情况下，受寒后2-4个小时，患者可能有不同程度的发烧，但也不能一概而论，需要根据不同患者的体质进行具体分析，常见情况如下：
一，成年人：
1、如果体质较好，免疫力较强，受寒凉后，基本上经过4-8个小时，如果体温无明显上升，说明并一定会出现发烧或仅会发低热。此类患者，通常经过一段时间对病毒的排泄和代谢，便能恢复至正常状态；
2、如果体质相对较差，2-4个小时后出现发烧，说明受寒凉后的症状比较重，此时一般恢复相对较慢。
二、老年人：
对于老年人，受到寒凉后出现发烧的时间会相对比较晚，因为老年人的体温调节系统反应速度相对较慢，一般受寒后4-8个小时会逐渐起热，且刚开始时起热的幅度并不明显，以缓慢发热为主。
分享:
发烧患者打点滴需要的具体时间，需根据具体情况进行具体分析，主要情况如下：1、对于... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2021/10/12播放(77110)
发烧患者打点滴需要的具体时间，需根据具体情况进行具体分析，主要情况如下：
1、对于...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/12播放(77110)
"发烧药几个小时吃一次，需要根据发烧药的种类以及患者的自身状况等具体因素判断，有些药物需要遵医嘱使用。对于退烧药来说，用药时间并不固定。一般不是按着定时定点来用药，需要根据患者的体温进一步考虑用药的间隔时间。如果体温达不到38.5℃，就没有必要用退烧药物。可以采用物理降温的方式来退烧，在患者体温达到38.5℃以上的时候才开始用药。总体来说，24小时内用药不能够超过4次，如果过量用药可能会引发不良反应。布洛芬尽量间隔6小时左右使用，对乙酰氨基酚尽量间隔4小时以上使用，原则上间隔时间应尽量延长。另外，同一种退热药间隔应不小于6小时，两种不同的退热药应尽量间隔4小时左右。对于发烧的病人，应注意及时更换汗湿的贴身衣物，避免受凉。还应保证充分的休息和睡眠，避免熬夜，避免过度劳累以及剧烈运动。"
侯凤琴│北京大学第一医院
2020/06/08收听(92506)
"通常情况下绝大多数退烧药说明书上都有相关说明，每4-6小时应用一次，在24小时内服用次数不能超过四次。这是因为临床上常用的退烧药基本都是非甾体抗炎药，服用后对人体会产生一定的副作用，比较常见的是引起胃肠道不适，如胃痛、反酸、恶心、呕吐、食欲减退，严重者甚至出现消化道溃疡和出血，而且非甾体抗炎药过量使用也会导致肝肾功能损伤。如果间隔时间过短或服用次数过多，就会容易出现上述不良反应，所以通常临床上都是建议短期应用，不可超量、超时应用。如果服用后效果不好，可能是患者对于这类药物不敏感，可以更换另一种药物，但互相间隔也要在4-6小时，如果连用三天，发热症状仍没有有效的缓解，应及时到医院请医生进行诊治。"
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/27收听(81565)
发烧即发热，人体的正常温度在36-37.3℃，发热38.5℃属于中等度热，通常不能超过4-6小时，否则会引起一系列不适症状，比如头晕、精神不振，甚至脑损伤等。发...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2022/12/27阅读(3699)
人一天睡几个小时因人而异，正常成年人的睡眠一般在7-8个小时，青少年大概在9-10个小时，如果是儿童要10-12个小时，婴幼儿睡眠时间会更长往往都会超过14个小时以上。也并不是所有的人都一定要睡到7-8个小时，有些人夜里只需要睡4-5个小时就可以保证白天良好的精神状态。这些人的睡眠结构里深睡期和正常人并没有什么差别，也就是睡眠时间虽然短但减少的是浅睡和做梦期，对于体力和精力恢复最重要的深睡期，所以并没有受到影响，属于一种睡眠质量高的水平。还有一些人可能需要长时间的睡眠，比如10个小时甚至超过10个小时。所以睡眠需要几个小时，主要看能不能保持白天良好的精神状态，不觉得想睡或者是觉得疲倦就说明睡眠良好，而不必太过于纠结于睡了几个小时。
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/22收听(17672)
对于正常成年人睡觉的时间是6-8小时，建议在23点之前进入睡眠，而后早7点起床，是对人体生物钟和生物节律最佳的睡眠时间段。对于老年人睡觉时间可以适当延长，可以延长到8-10小时，但是也建议在晚20点之前进入睡眠，对于身体能够得到最大的放松和休息。对于儿童可以延长睡眠时间到10-12小时，都属于正常的现象，此时对于儿童脑细胞的生长、脑细胞的发育、骨骼的发育，都有很好的作用疗效。正常睡觉时间要保证深睡眠时相超过4小时，浅睡眠时相尽量减少在3小时之内，才能够叫有效睡眠。
2019/11/10收听(43287)
"止痛片已经很少用了，现在临床上用于止痛的多为非甾体抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，其维持药效的时间因人而异，一般口服以后15-20分钟就可以起效，维持时间大约在6-8小时。止痛片通常是每天服用4-6次，即6个小时服一次，也可以8个小时服一次，看疼痛的情况。适合短期应用止痛，一般不超过5天，如果5天之内的疼痛没有得到很好的缓解，此时应到医院就诊，查明疼痛的原因。使用止痛药物需要注意用药前一定要详细的看看药品的说明书，了解用法用量以及相关的注意事项、用药禁忌等，而且还要注意短期内如果疼痛没有及时控制，或得到控制后疼痛反反复复，一定要及时到医院诊，查明疼痛的原因。建议出现疼痛应当去医院就诊，在医生指导之下完善检查以明确诊断，然后进行对症治疗和对因治疗，不可自行应用止疼药，避免耽误病情。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/11收听(63542)
"在受伤之后，如果存在破伤风梭菌的感染并且繁殖，它就有可能分泌破伤风的外毒素，也就是破伤风痉挛毒素，从而导致破伤风的临床症状，出现肌肉的痉挛。所以要注射破伤风的抗毒素，也可以采用破伤风的人免疫球蛋白，只要在潜伏期之内注射上，都能够起到效果，阻止痉挛症状的发生。破伤风的潜伏期一般是1-2周，所以在潜伏期之内注射上一般都是有效的，但也有一些破伤风比较重，它的潜伏期可以缩短到1-2天的时间，如果晚打了破伤风的抗毒素或者破伤风的人免疫球蛋白，就有可能已经出现了全身肌肉痉挛的症状，但这个时候进行破伤风抗毒素或者免疫球蛋白的注射，也不是毫无效果的，它能够中和那些还没有结合的破伤风痉挛毒素。"
历见伟│日照市中医医院
2019/07/02收听(74765)
一般晕车药可以维持4-8个小时的时间，对于很多人在乘车或是乘船时，可以出现晕车的现象，这种情况... 隋海晶│北京大学第一医院 2023/04/20播放(98347)
一般晕车药可以维持4-8个小时的时间，对于很多人在乘车或是乘船时，可以出现晕车的现象，这种情况...
隋海晶│北京大学第一医院
2023/04/20播放(98347)
晕车药的种类有很多，不同种类药物的药效维持时间不同，不能一概而论。晕车药主要用于预防人在乘坐车、船或者飞机时出现的头晕、恶心、呕吐等症状，目前常见的晕车药...
张立红│北京大学人民医院
2020/04/17阅读(4595)
正常人睡眠时间一般是6-8个小时为好，老年、孩子可以到达10个小时。长时间熬夜就算是睡足八个小时，几年下来也容易产生内分泌失调等，生物钟紊乱。小孩最好在晚上十点半之前睡觉，青年也应该在十点左右睡觉，老人应该在晚上九点到十点之间睡觉比较好。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7-8个小时也就足够了，如果要想增加睡眠时间来获得健康，将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。一般情况一天有6-8个小时的正常睡眠就很充足了，如果由于工作或其它事务耽误了睡眠，视耽误的多少可以适当的补充一下，一般总的弥补量不宜超过2小时，起床后做一些平常所做的活动，使精力充沛一切恢复正常。过多弥补非但无益，反而更加精神恍惚，甚至还会头昏脑胀，出现类似一些头晕脑胀的问题。
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/02收听(16695)
"1天运动几个小时最好，每天的运动时间其实是和选择的运动方式相关。如果是选择跑步，每次锻炼的最佳时间应该是在45-60分钟之间，少于45分钟效果减弱，大于60分钟并没有更高的收益，而且跑的时间越长还会产生负效应。对于运动频次而言也不用天天练，1周3-5天，每天1次收益最高。走路每天需要多长时间，有人曾经做过试验，成年人每天如果缓慢步行15分钟，只燃烧9卡路里的热量；如果缓慢步行30分钟，燃烧25卡路里的热量；如果中速步行15分钟，则可燃烧36卡路里的热量；如果快步走30分钟，可以燃烧129卡路里的热量，因此患者要根据自己需要燃烧的热量来定每天需要多长时间的运动。但是患者要明确，缓慢的低强度运动其减重作用非常弱，患者可以设立目标，开始以30分钟1.5公里的速度步行，然后逐渐适应后，可以调整为30分钟3公里的步行速度，这样可以在短时间内减去较多的体重。如果是下蹲运动，每天只需要5-15分钟的练习就可以。总之，锻炼的时间及强度要因人而异，不能急于求成。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/31收听(68170)
成人每天睡眠时间建议在6-8小时，建议晚上11点之前必须入睡，而且最好进入深睡眠的状态，有利于身体各个脏器的排毒。如果病人睡10多个小时，一直处于浅睡眠的状态，没有达到深睡眠，病人也没有得到完全的休息。所以建议成人养成好的作息时间，早睡早起，晚上9点左右上床，11点之前就入睡，次日7点左右可以起床，必要的时候可以进行锻炼，有助于身体机能的恢复。对于青少年，建议睡眠时间在8-10小时，青少年的身体正在成长，长时间的睡眠有利于生长激素的分泌，能够促进身体生长，同时也有利于骨钙的吸收，所以建议青少年也要养成好的作息时间。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/23收听(96705)
人一天正常的睡眠时间个体差异较大，与人的性格、健康状况、睡眠习惯、工作环境、劳动强度有关，具体... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/19播放(99037)
人一天正常的睡眠时间个体差异较大，与人的性格、健康状况、睡眠习惯、工作环境、劳动强度有关，具体...
2021/04/19播放(99037)
人一天要睡几个小时因人和年龄而不同，不同年龄段的人有不同需要睡眠的时间。如小学生需要睡10个小... 薛爽│中日友好医院 2023/05/30播放(50318)
人一天要睡几个小时因人和年龄而不同，不同年龄段的人有不同需要睡眠的时间。如小学生需要睡10个小...
薛爽│中日友好医院
2023/05/30播放(50318)
关于人体正常的睡眠时间，如果要明确此类问题，就不能一概而论，因为每个年龄段需要的睡眠时间是不一样，我们可以常规的划分阶段，划分为婴幼儿、青少年、青年、老年。首先我们看婴幼儿，婴幼儿晚上睡眠时间笼统的讲是越长越好，因为在睡眠过程中可以分泌大量的生长激素，促进婴幼儿的生长，所以一个婴儿的睡眠时间应该保持在12-16小时以上。随着年龄的增长，我们需要睡眠的时间会逐渐缩短，但是青少年也需要足够的睡眠时间，医学上建议18-10小时以上。下一个阶段是中青年，中青年需要的睡眠时间是8小时以上，因为只有达到这个睡眠时间，才有充足的精力，保证健康。最后是老年，老年人可能需要的睡眠时间短，但是建议应该保持在6小时以上，这样可以延缓衰老，保护血管内皮，有效防止动脉硬化，减缓衰老的程度。
胡明│山东第一医科大学第二附属医院
2018/09/29收听(96188)
"每个人对睡眠的需求时间并不完全一样，大部分正常成年人夜间对睡眠的需求时间大概在7-8个小时，青少年大概是9-10个小时，儿童有10-12个小时，如果是婴幼儿可能要超过14个小时以上。也有一部分人，夜间对睡眠的需求时间比较短，大概只需要4-5个小时就可以了，这一部分人称为短睡者，短睡者的睡眠时间虽然短，但是深睡期和正常人并没有什么差别，也就是说睡的时间虽然短，但是睡眠质量很好，所以第2天也不会觉得有困倦、乏力的情况。还有一部分人，对睡眠的时间需求可能比正常人要长一些，可能需要9-10个小时，甚至比10个小时还要更长一些。人的睡眠时间主要是看睡了以后第2天白天的精神状态，如果第2天觉得神清气爽，不觉得困，也不觉得有乏力、疲乏情况，头天晚上就是睡好了，而不必非要在意自己睡了多长时间。"
2019/08/07收听(17530)
"成年人每天的睡眠时间平均是6-8个小时，不是绝对，睡眠时间因人而异。有些睡眠质量好的人睡5-6个小时就可以满足睡眠的需求，有些人睡了八个小时仍然不能满足第二天的工作和学习需要。正常人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠，只有足够的深睡眠，才能让大脑和身体得到充分的休息和调养。不管睡五个小时或八个小时，如果第二天没有日间嗜睡现象，则表示睡眠时间合适。睡眠质量不佳的患者，睡前应保持心态平静、多梳几遍头发，刺激穴位，帮助血液循环，对于睡眠也是有很大帮助。还应保证一个好的睡眠环境，如睡觉的时候最好不要开灯。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/11收听(10076)
"奶粉几个小时喂一次要取决于宝宝出生和月龄情况，因为刚出生的宝宝体重、月龄比较小，胃容量比较少，吃的奶粉量比较少，所以间隔的时间可能短，通常奶粉2-3个小时喂养一次比较合适。随着宝宝月龄的增大，宝宝胃容量的增多，这时候宝宝每次吃的奶粉量可能会大，间隔的时间可以长，可以间隔三个小时左右喂养一次。还要根据宝宝的具体情况，也可以间隔四个小时左右喂养一次，所以要根据宝宝的食量情况以及宝宝的月龄情况，决定奶粉喂养的时间。宝宝两次喂养奶粉之间建议适当给宝宝喝点水，以免宝宝出现上火情况。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/08/27收听(14094)
通常人睡眠几个小时最好不能一概而论，需要根据人的年龄和人的身体情况。通常正常成年人每日睡眠在6-8个小时是最好的睡眠状态，但是睡眠分深睡眠时相和浅睡眠时相，尽量要保持深睡眠时相在4小时之上，浅睡眠时相尽量小于3小时。老年人最好睡眠时间要超过8小时为最好，通常要保证深睡眠时间大于5个小时，浅睡眠时相尽量少于3小时对身体是最好状态。在青少年时期每日睡眠时间最少要在8-10小时左右，对于生长状态的情况下是最好的睡眠时间，对于儿童可以睡眠时间更加延长，每日可以睡眠在10小时之上。
2019/10/26收听(51283)
中日医院 周湘
播放次数：1.12万
北京安贞医院 王新霞
播放次数：8.43万
播放次数：8.52万
中日医院 高珊
播放次数：8.74万
