面部脂溢性皮炎有自愈的可能性，但需做好个人防护、护理、正规治疗。改变生活方式也可能会自愈，脂溢性皮炎与多种因素有关，皮脂腺分泌过度的主要原因是雄激素刺激，然后皮脂腺刺激周围皮肤引起炎症，从而造成脂溢性皮炎，雄激素过多是因为内分泌因素、紧张和压力。

明确脂溢性皮炎的病因后可改变生活方式，轻度脂溢性皮炎可以自行缓解、自愈，主要的注意事项有以下几种：

1、减轻内分泌刺激：需避免熬夜、避免紧张；

2、饮食：清淡饮食，辛辣刺激的食物减少进食；

3、护肤：涂抹温和的化妆保湿剂，可使炎症逐渐消退、减轻，从而达到自愈。