吃饱了就胸闷、呼吸困难最先想到的是胃部问题，因为胃和心脏非常近，如果吃得过饱相当于大量血液重新分布到消化系统，这时心脏血液供应相对不足，可能会出现胸闷症状。

吃得过饱也会加重心脏负担，因为心脏血液供应到全身各个脏器，包括大脑、肾脏、消化系统，还有四肢。吃得太饱之后心脏负担也会加重，会加重心肌耗氧，所以会出现胸闷症状，这时候尽量不要吃得过饱，尤其晚饭尽量吃到6-7成饱。如果患者本身既往有冠心病、高血压、血糖高或者合并心衰或者肾衰等慢性基础疾病时候更应该要注意吃饭不要吃得过饱，会加重心脏负担，让心肌耗氧增加。