大家好，今天我们来讲讲胃炎的患者如何用中医中药进行日常的调理，对于胃炎的患者来说，中医有很多的日常调理方法，我们通常比如说在饮食方面可以多吃一些健脾和胃作用的食物，比如说山药，山药一般建议还是细的淮山药、麻山药，像小米还有一些这个粳米、南瓜，尽量避免食用辛辣、油腻包括生冷的食物，减少对胃的刺激，在我们的心情上中医叫情志上要尽量保持我们心情的舒畅，避免过多紧张和焦虑，因为我们不良情绪会影响脾胃的功能加重胃炎的症状，通常我们说肝主疏泄脾胃不运化，所以说生气也会影响胃肠道的功能，中药调理也是我们中医的第一特色，根据我们每个人的自身情况，在我们医生的指导下进行辨证然后我们来进行论治，比如说我们有一些健脾胃、和胃的中药党参、白术、茯苓还有我们一些中成药香砂养胃香砂六君子等等，中医外治法我们也能对胃炎有好处包括我们的艾灸，艾灸是非常好的方式可以温中散寒健脾和胃，包括我们的按摩按摩我们的腹部也有助于胃肠道蠕动改善我们的消化功能，此外我们生活一定要有规律包括保证充足的睡眠避免熬夜和过度的劳累适当的进行体育锻炼增强我们的体质，另外在我们带药间学中药的时候包括我们在日常进行一些治疗的时候要遵医嘱我们要按时的吃药