北京中医药大学东直门医院
脾胃病科
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胃病患者在早上的饮食需因病而异,具体分析如下:
1、普通型胃病或胃炎:即浅表性胃炎,可以给予高能量、高营养、易消化的食物,其中包括碳水化合物以及蛋白质含量较高的食物,如蛋羹等,对于浅表性胃炎患者是有利于病情恢复且提供热量的良好饮品或食品;
2、出血性胃炎或糜烂性胃炎:此时尽量给予患者容易消化的食物,既提供热量又不给胃黏膜过度增加负担。有条件的情况下,即患者能耐受的情况下,可以给予奶制品或豆制品,对于出血性胃炎或糜烂性胃炎,都具有覆盖和保护胃黏膜的作用,既能减缓症状又利于吸收;
3、萎缩性胃炎:尽量给予患者容易消化且刺激消化吸收的食品或饮品,除高能量、高热量食物外,还需要给予患者山楂水等助消化的饮食。
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"胃病患者早餐吃粥或面条比较好,如患者可以吃小米粥,搭配水煮鸡蛋或搭配面包,吃瘦肉粥搭配一个鸡蛋,也可以吃清汤面再加一个鸡蛋,还可以喝热牛奶加面包,只要是容易消化的食物都可以,可以根据自己的口味搭配,但是不建议吃得太饱。最好不要吃辛辣刺激口味的食物,不要吃过于油腻的食物,如油条或油炸的煎饼等等。如果确实存在胃病的患者,需要正规的到医院检查和治疗,饮食上一定要养成良好的饮食习惯,要清淡饮食为主,避免抽烟、喝酒。"
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/11/21收听(48217)
"得了胃病之后不能吃的食物,有以下几种:第一、辛辣食物,比如辣椒、胡椒、芥末。第二、生的食物,比如生鱼片、生肉,还有一部分没有烹饪过的蔬菜。第三、冷的食物,比如冰淇淋、雪糕,刚从冰箱里拿出来的食物,比如刚拿出来的酸奶。第四、煎炸烤的食物,比如煎牛排、烤肉、炸鸡。第五、甜的、黏的、腻的食物,比如巧克力、糕点等。第六、比较硬的食物,比如一些硬的水果、干果。由于每个人体质不同,敏感食物也不同,如果其他一些早餐食物进食后加重胃病,最好也不要吃。"
田书瑞│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/27收听(72760)
"早上喝小米粥、八宝粥、燕麦粥、酸奶都具有养胃作用,对于胃不好的人,早上饮食上最好以粥类食物为主,不仅能够补充人体所需要的营养,同时还不会对肠胃系统造成负担,并且粥类食物还具有保护胃黏膜的作用。小米粥是采用小米制作而成,本身具有健脾益胃作用,尤其对于本身有胃寒、手脚冰凉现象的人,还具有暖胃效果。八宝粥食材比较多,比如莲子、银耳、花生等,这些食物营养很丰富,喝八宝粥能够在补充营养的同时,达到养胃、护胃的作用。燕麦粥的可溶性膳食纤维含量很丰富,能够促进肠胃蠕动,不仅能够帮助养胃,同时还可以改善便秘。在早上可以适当喝一杯酸奶,酸奶中含有大量有益菌,能够抑制肠胃系统中腐败菌的存在,同时还能够增强食欲,提高肠胃功能。"
周毅│湖北省中医院
2020/07/28收听(58615)
"胃炎患者的早餐有多种选择,但主要以流质、半流质、易消化的食物为主,比较好。可以选择食用奶类,其中酸奶中乳酸菌的含量较为丰富,而且有助于消化,谷类,尤其是小米粥有养胃的作用,可以选择富含纤维较少的且新鲜的蔬菜、水果,肉、蛋类中的水煮蛋具有较为丰富的营养。此外,还可以喝牛奶、吃鹌鹑蛋,有利于益中健胃,对胃炎有一定的治疗效果。早晨还可以空腹吃红枣、花生,晚餐后用热水敷胃区,坚持一段时间以后胃炎就会明显好转。"
梅世伟│广东省妇幼保健院
2021/07/04收听(68361)
糖尿病患者的早餐很重要,饮食要进行全天的总量控制,早餐可以吃1两主食,可以吃杂粮、粗粮,包括小... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/13播放(60543)
糖尿病患者的早餐很重要,饮食要进行全天的总量控制,早餐可以吃1两主食,可以吃杂粮、粗粮,包括小...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13播放(60543)
胃病能吃的食物,看胃病的种类,有饮食的宜忌。胃病种类比较多,胃病占的很大的比例称为酸相关性疾病... 任顺平│山西中医药大学附属医院 2019/09/25播放(74502)
胃病能吃的食物,看胃病的种类,有饮食的宜忌。胃病种类比较多,胃病占的很大的比例称为酸相关性疾病...
任顺平│山西中医药大学附属医院
2019/09/25播放(74502)
"肠胃不好的人早上吃粥类、面食、酸奶可以帮助改善病情,肠胃不好的人不仅肠道对食物的消化功能相对缓慢,部分人还会存在肠壁黏膜炎症、溃疡的现象,除了需要注意治疗,还应结合饮食护理。粥类食物包括各种小米粥、薏米粥、八宝粥等,由于熬制的时间相对比较长,水分比较多,因此能够快速的被人体消化吸收,不会增加肠胃系统的负担,有利于肠胃系统功能恢复,从而减轻病情。部分肠胃不好的人会存在胃酸分泌过多,在早上饮食时应尽量选择面食,比如馒头、面包、面条等,面食不仅营养丰富、容易消化,并且大多数面食属于碱性食物,因此还能中和胃酸,避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯。酸奶中含有对人体有益的有益菌,能保护胃黏膜、促进胃内食物消化,经常喝酸奶不仅肠胃系统会更加健康,同时还能够改善便秘、腹泻等症状。"
2020/02/12收听(64842)
"胃病首先不建议吃一些油炸、油腻、辛辣、刺激的食物,这类食物容易导致胃黏膜反复充血、水肿引起黏膜性损伤,导致胃病加重。其次,胃病不建议喝浓茶、浓咖啡类饮品,忌烟酒等不良嗜好,这类因素都会导致胃病加重。胃病患者还需要多注意休息,注意劳逸结合,不要熬夜等等。如果反复出现胃病,最好还是给予一些药物治疗,临床上常用的有抑制胃酸的,改善胃动力的药物。如果药物治疗效果差,建议完善胃镜检查,进一步去明确诊断,针对检查结果,对症治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/19收听(89121)
胃病不能吃什么,其实这个很简单,大部分人都知道的,有的稍微吃一点刺激食物,比如说辣的、凉的,胃部就不舒服了,因为大部分都有胃炎的,只要吃一些刺激食物,肯定会给你一个信号,胃部比较难受的,所以一定不要吃辣的、凉的、太硬的东西,尽量能不吃就不吃。酒类、饮料,尽量也不要喝,平时一定要规律饮食,一日三餐,按时吃饭,不要暴饮暴食,清淡饮食比较最好的。晚上8点以后不要吃东西了,会影响消化的,然后10点以后建议睡觉,每天晚上吃完饭之后可以适当的出去溜达溜达。再就是平时一定要多喝热水,然后一定不要吃刺激、辛辣、生冷的食物,所以规律饮食、多喝水、胃炎慢慢调养就会好的。
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/03/27收听(31910)
胃病就是胃黏膜损伤的慢性胃炎,或者消化道溃疡等疾病。饮食和生活方面的调理还是非常重要的,平时饮食上不要吃生冷、辛辣刺激性的食物,禁忌饮酒,可以多吃一些细软的,温热的容易消化的饮食,如薏米粥、山药莲子粥等。大多数的水果蔬菜都是可以吃的,平时要保证均衡的饮食和营养,如牛奶、鸡蛋、精瘦肉等,蛋白质含量比较丰富,可以保证机体的营养。具有保护胃黏膜的食材可以多吃,如山药、薏米、莲子、大枣、枸杞子等,不仅益气养血,还有利于养胃、护胃,保护胃黏膜。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/21收听(31972)
"胃病不能吃辣椒、腊肉、冷饮、元宵等食物,辣椒属于辛辣、刺激性食物,进入胃内后会对胃黏膜造成刺激,同时还会刺激胃腺,分泌出大量胃酸。吃辣椒会加重胃部疾病,这是胃病患者不能吃的食物。腊肉属于腌制类食物,不仅含有大量的亚硝酸盐,并且脂肪和蛋白质含量也很高,这类物质在进入胃内后会增加胃的消化负担,不利于胃部疾病的恢复。尤其是亚硝酸盐属于致癌类物质,对身体健康也不利。冷饮属于寒凉性质的食物,进入胃内后会影响到胃的功能,还会对胃部造成刺激,有胃部疾病的人应尽量少吃这类食物,应当吃温热的食物以帮助修复胃的功能。元宵主要是采用糯米制作而成,属于不易消化的食物,胃病的人在吃完后能够加重肠胃负担造成胃胀、胃痛等症状。"
2020/01/22收听(64951)
"胃病的程度不同、胃病的疾病不同,不能吃的东西也不一样,一般情况下不能吃的食物有以下几种:1、辛辣食物,比如像辣椒、胡椒、芥末;2、生的食物,比如像生鱼片、生肉等,还有部分未烹饪过的蔬菜;3、冷的食物,比如像冰淇淋、雪糕以及刚从冰箱里拿出来的食物,比较凉,吃了会引起腹部不适;4、煎的、炸的、烤的食物,比如像煎牛排、烤肉、炸鸡;5、甜的、黏的、腻的食物,比如像巧克力、糕点、汤圆等;6、比较硬的食物,比如一些比较硬的水果或者干果;7、烟、酒、浓茶、咖啡是不能应用的。此外,要根据自身的情况,有些食物进食后会引起胃部症状加重,尽量少吃或者是不吃。"
2020/04/29收听(37802)
胃病最主要是不能吃辣的、凉的、硬的、生冷刺激食物。胃部疾病主要是“三分治,七分养”,饮食调理最为关键。一定要多吃青菜、水果,清淡易消化的食物,不要上火、熬夜,不要饮酒,不要吃辣的、凉的东西。胃部疾病一般有上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、腹胀等症状,可以吃三九胃泰、胃乐新颗粒或者奥美拉唑,腹胀的情况下可以加多潘立酮。吃药期间一定要注意饮食,慢慢就能恢复,不用担心。
2018/06/22收听(12887)
"胃病表现为上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、呕吐、腹胀等症状,可以奥美拉唑、多潘立酮一起吃。只要按时吃药加上合理饮食,不要吃生冷、辛辣这些刺激食物,需要时间慢慢来调养。胃部疾病都是长时间饮食不规律、暴饮暴食、大量饮酒、上火、熬夜等不良行为引起的。饮食调理最为关键,调整饮食作息,合理用药,需要时间才能恢复。必要时可以做胃镜来明确诊断,看胃部情况如何。每天要适当的运动,坚持锻炼身体。每天晚上10点以后就睡觉,养成良好的睡眠习惯,也是对疾病有帮助的。"
2018/06/22收听(61099)
"胃病的原因较多,有很多疾病也是可以导致胃不舒服。一般病因包括消化不良及胃肠功能紊乱以及全身性疾病,通常来说不同原因引起的胃病处理方式不同。因饮食不当或饮食不洁所引起应该注意调整饮食结构,饮食不可太饱,少吃油腻、辛辣制品。另外,胃肠功能紊乱可以口服促进胃肠动力的药物,如莫沙必利配合奥美拉唑等。也可以调节肠道植物神经,如谷维素等。但是建议进一步的完善相关的检查,排除器质性的病变包括腹部彩超、CT以及胃镜的检查。平时生活中多注意饮食少吃辛辣、刺激食物,避免熬夜,适当活动锻炼。如果反复发作,建议消化科就诊,明确原因。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/05/19收听(91583)
"胃病可以分为消化不良、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡或胃部肿瘤等,都可以称之为胃病。对于普通的功能性消化不良,一般情况建议患者尽量规律饮食,不要吃过于油腻、辛辣、生冷的食物。慢性胃炎、胃溃疡时,粗糙的食物也不宜多吃,如粗杂粮,可能会刺激胃黏膜,引起胃溃疡的加重。蔬菜水果也也不应该过多的摄入,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜,里面不溶性膳食纤维比较少,可溶性的膳食纤维比较多,可以完全消化。不能单纯从饮食上去调理,该吃药时一定结合药物进行治疗。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/06/20收听(19131)
"看胃病早上能吃饭吗?这是我们遇到的一个常见问题。看胃病早晨应该是空腹的,不应该吃饭。因为早晨在去挂号看病的过程当中,首先涉及到胃的问题,很大可能的都需要做胃镜,胃镜一定要空腹,如果吃完饭以后胃腔里面都是食物,胃镜没有办法进行,没有办法看到胃黏膜的完整程度,所以早晨看胃病不能吃饭。另外,看胃病的时候可能还需要做一些抽血化验,还有鉴别诊断,可能会做腹部的彩超,这些都需要空腹,要空腹抽血,空腹去做上腹部肝、胆的彩超,如果进食会影响观察结果。所以如果看胃病早上不建议吃饭,如果可以,水也不要喝,就是早晨空腹,不吃饭、不喝水,到医院就诊看病。"
张远臣│北部战区总医院
2019/04/30收听(59658)
"看胃病的患者早上不能吃饭、不能喝水、不能吃药,总之,不能从口腔进任何东西,空腹就诊。因为胃病的检查常用的有显微胃镜、上消化道钡餐造影、胃肠彩超和碳呼气试验,上述四种检查方法都要空腹进行,进食后影响检查。若非急诊,就诊前1-2天应给予清淡、易消化、温软的食物,多进食流质或半流质食物,避免动物血、动物内脏、绿色蔬菜的叶子等影响检查的食物,检查前一日的晚餐最好给予流质饮食。若进行胃镜检查,避免胃内有残留食物,影响检查效果。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/08收听(11230)
"有胃病的患者不能吃生冷、刺激、辛辣、不易消化的食物,如果长期有不良的生活习惯,经常吃辛辣、刺激性食物,抽烟、喝酒,不利于肠胃消化、吸收,还会引起胃黏膜损伤,导致胃病,患者会表现为腹部疼痛、反酸、嗳气、腹胀等。胃病患者不但应积极服用药物治疗,饮食上也要格外注意。胃病患者的饮食要多样化,定时、定量进餐,进餐时尽量不要太快,避免暴饮暴食对胃部的伤害。饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物,否则会对胃黏膜造成伤害,导致症状加重,常见的有辣椒、生姜、生葱、生蒜、喝酒等。还要避免熏制或腌制的食物,如腊肉、酸菜、腌肉等,腊肉里面添加较多的食盐,如果经常吃高盐的食物,因食盐的渗透压比较高会对胃黏膜造成损害。还要避免韭菜、粽子、元宵、汤圆等不容易消化的食物,否则会增加肠胃的负担。还要避免产气类食物,常见的有红薯、豆类、洋葱等,这些食物容易导致胃肠胀气。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(28396)
"胃病患者饮食要特别的注意在吃水果时要不要吃些过于生冷的水果,特别是夏季冰镇的西瓜等。因为冰镇的西瓜食用后会刺激胃肠道,引起胃肠的痉挛反应,从而诱发胃痛。胃病可以选择吃苹果,特别是早上吃苹果效果更好。要注意不要空腹吃柿子,空腹时胃中有大量的胃酸,而柿子中含有果胶、胶质和鞣酸等等,遇到胃酸后会形成不易溶解的块状物,形成“柿石”,柿石在胃中容易引发胃痛。此外还要注意减少吃一些不易消化的食物如桃子、李子等等。胃病患者最重要的是生活中的保养,饮食要规律,不要暴饮暴食,胃部不适时及时遵医嘱进行服药处理。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08收听(60955)
北大医院 王化虹
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