如果吃鱼的时候不慎有鱼刺扎到舌根，一般较难自行取出。建议到正规医院耳鼻喉科或耳鼻喉科急诊就诊，专业医生会帮助取出，但有时鱼刺较小、扎得较深，也可能无法直接取出，取鱼刺的主要方法如下：

1、直接取出：由于舌根部、咽部较敏感，触碰时会出现恶心现象。因此检查前医生会在舌根部黏膜表面喷上丁卡因，实行表面麻醉。待舌根黏膜麻醉后，再用纱布将舌头牵出口外，向前迁的过程中可以看到部分舌根，医生可以寻找到鱼刺部位。如果鱼刺较靠前，直接可以看到，可以用止血钳将鱼刺取出；

2、使用喉镜：如果鱼刺较靠后，靠近会厌且位置较深，难以直接发现、取出，可以采用纤维喉镜检查。部分患者使用纤维喉镜时会有恶心感，有时会建议禁食禁水一段时间后再进行纤维喉镜检查。如果用纤维喉镜看到鱼刺，可以用喉镜自带的特殊细剪将鱼刺取出，从而解决舌根扎鱼刺的问题。

建议避免在家自行采用土办法进行治疗，一般会使鱼刺扎得更深，更难以找到和取出。