外阴长痘痘和皮肤的瘙痒原因较多，常见原因如下：

1、外阴炎症，经过清洗、更换内裤，绝大多数可自愈；

2、部分痘痘可能是赘生物，如最常见的尖锐湿疣。尖锐湿疣在外阴尤其在接近于会阴体的后联合接近肛门位置，或在处女膜缘的位置，可能在受到外界的病毒感染后出现组织赘生物。

因此，外阴产生痘痘、瘙痒时，应找专业医生进行诊治。如果明确为尖锐湿疣这一类的病理性赘生物，建议尽快手术或经过激光、冷冻治疗，可使病损部位治愈。