通常体检采血，要在体检的第2天早晨8：00前空腹时进行，此时间段采血最为精准。需要在采血的前1天，最好到医院预约体检时间。预约以后，医生会开具化验单，并且嘱患者注意事项。前1天晚上的20点以后，尽量避免食用过多主食，尤其是含蛋白质较高、油腻、生冷的食物，这类食物在消化道里不容易被吸收和消化。所以容易出现次日早晨验血时，指标不精确的临床情况发生。
在次日早晨到达医院时应避免吃早饭，因为验血的时候，肝脏功能等会受到进食的影响，会造成指数不标准，且应在8：00之前完成。因为对于血常规、血脂、血糖、血尿酸等指标，相对此时间段测量最为精确。因为受内分泌因素影响，在早晨8点之前，为人体的升糖指数和正性激励激素分泌的旺盛点，这时进行采血检测，相对较为标准。
