不想动、乏力、嗜睡的原因如下：

1、焦虑抑郁：如果是短期的不想动、乏力、嗜睡症状存在，可能是有焦虑或者抑郁存在，尤其是部分更年期的女性，因为体内激素水平的改变会导致自主神经功能紊乱，导致出现睡眠障碍，可造成没有精神、乏力、打瞌睡等一系列症状，建议出现这些症状后到医院进行抑郁、焦虑的评分量表，来判断是否有明显的抑郁情绪存在；

2、基础疾病：自身的基础疾病，比如甲状腺功能减退症、肾功能不全、低血糖、低血压或者贫血的患者，也会出现全身乏力、没劲、想睡觉的表现，需要到医院做血常规、血糖、血脂、甲状腺功能和肾功能的检查，来排除身体是否有基础疾病；

3、睡眠障碍：睡眠障碍的患者也会出现白天浑身没力气、乏力、想睡觉，如OSAHS综合征，即夜间呼吸睡眠暂停低通气综合征，或者长期失眠的人群，在白天会出现乏力、没精神、想睡觉。