海南医学院第二附属医院
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经期便秘主要包括以下几个原因：1、在女性月经来临的时候进食的比较少，甚至也不敢吃凉的水果，所以很多女性在月经的时间就造成肠道的食物纤维比较少，胃肠的蠕动也减慢，所以最容易出现便秘情况；2、月经期间的女性，尤其是对于痛经的女性，都喜欢躺在床上不喜欢参加运动，这样就使胃肠道蠕动减缓进而导致便秘的情况发生，一般月经结束便秘情况就会有所减缓，这种情况不必担心，可以多吃水果，参加运动或者做腹部的按摩缓解。
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"经期便秘多是由于饮食不当和不良的生活习惯造成的，因此想治疗一定要注意清淡饮食。便秘的患者一定要戒掉烟、酒、咖啡等这些刺激性食物，平时避免食用辛辣食物，最好是能够养成定时大便的习惯，如此才能保持大便的柔软通畅，避免便秘现象的发生。另外，运动缓解便秘的症状也是有着一定的效果的，适度的运动可以促进肠胃的蠕动，避免便秘等现象的出现，大家也一定要坚持进行。如若便秘的症状严重，也可是当使用一些开塞露来帮助通肠润便。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/09收听(74119)
"经期出现便秘，原因可能是多种的：第一、是因为经期血液流失比较多，肠道部分的血液可能会相应的减少，导致了肠道蠕动减慢，所以引起便秘；第二、可能在月经期前后，子宫会分泌一些激素，这些激素也会对胃肠功能的紊乱造成影响，有部分的女性肠胃本身就不好，一受刺激容易引发腹泻、便秘等情况。对于经期便秘，主要还是饮食方式的调节，每天要吃一定量的蔬菜、水果，适当吃些粗粮，早晨起床的时候空腹喝一杯温开水或者蜂蜜水，另外配合腹部按摩或者转腰，每晚睡前时进行腹部的按摩，养成定时排便的习惯。经期以外的时间要进行适当的体力活动，不要经常坐在办公室，如仰卧屈腿、深蹲起立等加强腹部活动，促进胃肠蠕动，这也有助于促进排便。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/03/19收听(94175)
"患者便秘是指长期处于排便困难的状态下，排出的大便又干又硬，对于经期处于便秘的患者，可以适当的调整饮食习惯，多吃易于消化和促进胃肠蠕动的蔬菜、水果，有助于排便。处于经期的患者，最好不要吃促进排便的药物，以免对身体造成不良影响，要缓解这种症状，最好到医院进行检查，按照医生的方法进行服药，降低对身体的伤害，平时应当避免吃辛辣的食物，吃辣的容易上火，更容易产生排便困难的症状。饭后做轻微的体育训练，有助于促进消化，可以有效缓解便秘，一旦有便秘就会十分困难，可以到医院注射开塞露等缓解病情。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/29收听(86508)
"女性的月经期间激素分泌紊乱，而且情绪方面也受到一定的影响，所以更容易导致机体出现不适症状，如果伴有便秘的症状，可能有肠道运动功能紊乱、喝水少、经期代谢紊乱等有关。要注意调整饮食，多吃清淡的、容易消化的粗纤维食物，可以促进大便的通畅和胃肠蠕动，多喝水可以补充血容量，也可以减轻大便干结。避免过度精神紧张，避免熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激性食物，都可以缓解经期便秘症状。同时女性吃减肥药，或者不规律的饮食习惯，都容易引起便秘的发生，也要注意预防。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/14收听(41942)
月经期间出现便秘建议多喝温开水，可以起到促进血液循环的作用，可以减少痛经的作用，也可以减少月经... 陈向红│海南医学院第二附属医院 2019/08/06播放(85083)
月经期间出现便秘建议多喝温开水，可以起到促进血液循环的作用，可以减少痛经的作用，也可以减少月经...
陈向红│海南医学院第二附属医院
2019/08/06播放(85083)
"经期便秘是女性患者较常出现的情况，便秘可以分为继发性便秘与原发性便秘，继发性便秘是指继发于器质性疾病的便秘，如糖尿病、结肠肿瘤、干燥综合征、甲状腺功能减退症。这种类型的便秘需要针对原发病进行治疗，原发性便秘是指找不到原因的便秘，也叫功能性便秘。原发性便秘包括出口梗阻型便秘、慢传输性便秘以及混合性便秘。经期出现便秘的患者应当去消化科门诊，在消化科医生指导下进行相应检查。还可以对症处理，对于需要紧急通便的患者，多采用开塞露或甘油灌肠剂。在肛门局部注入甘油，在甘油的润滑下促使大便排出，需要服用缓泻剂，预防这种情况发生。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/13收听(85230)
"经期便秘是肠胃不适造成的，在月经期间女性的抵抗力下降，肠胃蠕动变差，很容易造成便秘。另外，在月经期间女性不敢吃比较凉的水果，体内缺乏维生素，尤其是有痛经的女性，在月经期间很少运动，都会躺在床上来缓解身体的疼痛，也会造成肠胃蠕动减慢，导致便秘。这种情况也是属于正常的，不要太过于担心。如果有痛经情况的人不敢吃凉的水果，可以喝温一点的蜂蜜水，也可以很好改善便秘的情况。要注意饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，饮食要清淡，可以吃粗纤维的蔬菜改善便秘。在月经期间也要注意个人卫生，勤换洗内裤，内裤清洗后要注意消毒。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(77074)
经期前便秘，主要是由于子宫胀大，压迫乙状结肠和直肠，导致机械性梗阻。排便不畅为外压性，女性经期... 王薇│北京医院 2023/03/14播放(65941)
经期前便秘，主要是由于子宫胀大，压迫乙状结肠和直肠，导致机械性梗阻。排便不畅为外压性，女性经期...
王薇│北京医院
2023/03/14播放(65941)
月经期便秘可以用开塞露，但可能操作不方便。开塞露是紧急通便的药物，打开开塞露以后，把尖端润滑，... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/05/26播放(86218)
月经期便秘可以用开塞露，但可能操作不方便。开塞露是紧急通便的药物，打开开塞露以后，把尖端润滑，...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/05/26播放(86218)
"便秘是指大便排出不畅，每周排便次数少于三次，排便比较困难或者感觉排不尽等症状可称为便秘。大多与饮食生活的习惯，胃肠蠕动减慢，肠道菌群功能失调等原因有关，如过度的精神紧张，可以导致神经源性便秘。肠蠕动减慢，平时要多活动，多喝水多吃粗纤维食物和清淡的水果蔬菜等，刺激胃肠道的蠕动。便秘可以通过药物治疗，平时注意饮食生活方面的调理。一些器质性疾病也可以导致便秘的症状，如甲减、电解质紊乱、肠粘连、肠梗阻等疾病都可以出现便秘的症状，临床上要根据病因进行治疗。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/04收听(75830)
便秘是消化道系统最常见的疾病，食物经口摄入以后在胃肠道经过消化吸收，一部分吸收不了的食物残渣经... 李英男│中国人民解放军总医院 2021/03/15播放(91717)
便秘是消化道系统最常见的疾病，食物经口摄入以后在胃肠道经过消化吸收，一部分吸收不了的食物残渣经...
李英男│中国人民解放军总医院
2021/03/15播放(91717)
"经常便秘的病人，建议完善相关检查来了解病情。首先完善结肠镜检查了解，是否为出口梗阻型的便秘，其次行排粪造影和传输实验来了解是否存在直肠前突或者传输障碍。诊断明确以后积极针对病因进行治疗。经常便秘的病人，平时一定要注意饮食，饮食方面多食用粗纤维素类的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，适当的配合运动，平时建议配合腹部的按摩。必要时可以给予药物来对症治疗，可以长期服用的通便药物有乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等，也可以加用益生菌来调理肠道功能。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2019/08/12收听(27547)
"正常人排便的次数就是1天1-2次，大便成形，质软，这是最正常最好的一种表现。以前便秘现在1天1次，首先需要判断一下现在1天1次大便的量如何。如果说大便的量是正常的，又成形，大便质又软，并且没有其他不舒服的表现，这说明大便已经正常，是最好的现象。如果现在大便1天1次，但是每天的量很小，而且还有觉得肚子也不舒服，可能是大便没有排完，还是有以前的便秘存在的。可以通过改善饮食习惯多吃粗纤维，新鲜的蔬菜水果，多运动。必要的时候辅助于排便类的药物来帮助排便。"
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/10/03收听(22096)
"便秘可分为功能性和继发性。功能性便秘指非疾病所引起的便秘。继发性便秘指的是某种疾病，如炎症、息肉、肿瘤等引起的便秘。大多数情况下，便秘是由于肠道功能出现问题所导致。一般来说，通过饮食药物即可治疗。平时养成定时排便的习惯，有便意时不要抑制排便，长期反复抑制排便，可使便意消失，导致便秘。另外，多吃粗纤维的食物，例如山药、红薯、玉米、菠菜、芹菜等，帮助胃肠蠕动，促进消化，必要时可以使用开塞露。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/31收听(81853)
"总是出现便秘一般与以下几个方面有关，例如没有良好的生活习惯、生活起居不规律，可以导致生物钟发生混乱，不能规律的进食和排便就容易引起便秘。另外，如果因减肥等原因进食比较少，食物比较精细，导致肠管内的压力小肠动力就不好，平时运动也非常少就容易出现便秘。老年人，特别是老年妇女和产妇，由于盆底肌肉紧张度不够比较松弛，也会出现便秘。另外，由于某些其它疾病引起的便秘。"
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/05收听(37211)
"如果以前从来没有过便秘，突然出现便秘不见缓解，多数是消化功能不良导致的结果。也常常与自己的饮食有一定的关系，如果吃了不消化、油炸、油腻的食物，多数可能会出现便秘的情况。当然，如果本身的消化功能不良，或者出现急性的肠梗阻表现，比如出现肠炎、溃疡性结肠炎、肠道功能紊乱导致习惯性便秘、肠道内有占位，多数也可以表现出便秘的特点。如果便秘给予轻微的治疗，比如开塞露、乳果糖口服液、双歧杆菌胶囊对症治疗都能缓解的，多数是功能性的问题。如果药物治疗不见缓解，需要完善肠镜的检查，进一步排除其他可能存在的疾病。如果有溃疡性结肠炎、其他类型的炎症，需要积极的对症内科保守治疗；如果有占位的情况，需要外科介入手术治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/21收听(29565)
总是便秘和便秘时间长短、年龄、有无基础病等有关。如果总是便秘，便秘在半年以上，注意是否为慢性便... 党小红│山西医科大学第一医院 2021/01/04播放(95156)
总是便秘和便秘时间长短、年龄、有无基础病等有关。如果总是便秘，便秘在半年以上，注意是否为慢性便...
党小红│山西医科大学第一医院
2021/01/04播放(95156)
便秘是临床常见症状，主要是大便干燥、排便困难、排便费力。每周如果少于3次，基本就可定为便秘。便... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2020/05/29播放(75073)
便秘是临床常见症状，主要是大便干燥、排便困难、排便费力。每周如果少于3次，基本就可定为便秘。便...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29播放(75073)
" 老是便秘的症状，多考虑与以下疾病类型有关，肠道感染性疾病，如：肠系黏膜炎、节段性回肠炎、直肠脱垂等。因为肠道组织发生炎症性病变后，不仅会影响消化道正常功能运行，并且会导致其表层黏膜组织出现充血性肿胀现象。肠腔变窄后，会造成体内排泄物无法顺畅到达大肠、肛门等部位，从而引起便秘症状的症状表现。 消化系统占位性病变，如：直肠神经纤维瘤、大肠息肉、结肠癌等，因为消化道局部器官组织发生占位性病变后，会造成体内排泄物出现受阻现象，所以此类患者往往会伴随有频发性便秘症状的出现，具体尽早到医院进行详细检查，查明具体病因后再接受对症性治疗。"
2019/12/11收听(82564)
"便秘一般症状有大便次数减少，正常人的大便次数是每天1-2次，如果出现便秘，大便次数会减少到每周2-3次，甚至更少。排便时会出现排便困难、排便不爽、排便时间长、大便干结甚至呈颗粒状等等。便秘多于的生活习惯以及饮食结构有着密切的关系。比方说暴饮暴食，喜食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物或者喜食不易消化的食物，都有可能会导致便秘。出现便秘情况，可以通过饮食调理来缓解症状，多吃粗纤维的食物，例如五谷杂粮，饮食不要过于精细。再有可以吃些芦荟、蜂蜜、香蕉，能够润滑肠道，促进排便的食物。"
2018/06/11收听(82218)
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