严格上，心跳正常是在60-100次/分，其实对于100次/分是否正常，首先要明确100次/分持续的时间，另外，还要明确其产生的原因。

1、正常：跑步、剧烈活动后，心跳很容易上到100次/分，或者100次/分以上。但是平静以后，心跳就会下来，这样其持续的时间很短，又与活动相关，这就是正常的情况；

2、不正常：如果其与活动无关，平静的情况心跳也100次/分，而且持续时间较长，就不太正常。心跳快的原因，如发热会心跳快、甲状腺功能亢进会心跳快，心力衰竭也会。所以要明确是何种原因造成、有无基础疾病导致的心跳加快。如果是夜间心跳100次/分，就更不正常，这时要及时就医来诊断。