吸脂大腿恢复正常至少要在6个月左右的时间，如果吸脂量超过5000ml，恢复的时间至少要在8-9个月。在选择做大腿环吸时，要平稳心态，做好心理建设，否则这段时间会比较焦虑。在整个恢复期，不仅需要面临肿胀的问题，还要面临瘢痕的问题，术后早期会有一段时间凹凸不平的问题、围度会忽上忽下的问题，以及皮肤松弛的问题等，只有充分了解可能出现的情况后，才能使心态更加平稳，最后的效果才能与预期值更加匹配。

简而言之，做完吸脂以后，浅层的血管网被破坏，只能靠深层进行循环，这时只有靠组织再生才能让肿慢慢消退，一般没有捷径可以尽快消肿。瘢痕需要将皮肤与深层组织进行牢固的连接，瘢痕需要逐渐生长，增长到结实以后，再逐渐软化、消退，这也需要一定的时间。吸脂之后脂肪变少，皮肤需要与深层组织贴合，皮肤的弹性需要逐渐恢复，这也需要比较长的时间。

上述因素都注定手术以后，想恢复到正常时间并不短。在术前应找专业的医疗机构和医生，进行充分沟通、交流，明确是否能接受上述问题以后，再进行手术，以免出现不必要的麻烦。