男性的最佳生育年龄其实和女性类似，简而言之都是应该在相对年轻时进行，因为女性生育年龄的变化实际上是最快的。

如果超过35岁的情况就算高龄产妇，过了40岁卵巢的储备功能就会显著下降，男性虽然没有确切的时间，如说确实看到过80岁男性仍然有生育自己后代的这种报道，但并不代表绝大部分男性都是可以在70-80岁时生育后代。

其实相对更加合适的生物学意义上的合适年龄，基本上应该在20-35岁这样的水平，当然在此时间段以外仍然是可以生育的，但是随着时间推移就会发现男性的性能力是下降的，精子质量也是下降的，所以还是积极的去提倡在合适的年龄进行生育。