烟台毓璜顶医院
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孕妇手腕疼不一定是缺钙。如果孕妇缺钙，初期会引起腰背部疼痛和下肢行走疼痛，缺钙非常严重时才会导致明显骨质疏松，出现腕关节受累，这种情况并不常见。
很多孕妇是单纯的腕关节疼痛，没有腰疼、肢体活动受限。此类患者需要注意，如果是过度低钙出现手腕疼痛，骨质疏松较为严重，建议孕妇不要剧烈活动，可能会出现病理性骨折。但是大部分情况下，孕妇手腕疼痛通常由于肌腱相关疾病，如腕关节肌腱痉挛、腱鞘炎或腱鞘囊肿引起。
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"孕妇手腕疼，并不一定是由于缺钙所导致的。事实上，如果孕妇出现了缺钙而导致的骨质疏松，往往最初会表现为腰椎、骨盆、下肢等部位的疼痛，手腕部位的疼痛还是比较少见的。一旦孕妇产生了手腕疼痛，往往是由于如下几种原因所导致的：1、可能出现了腕关节周围的肌腱相关病变，比如出现了桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，或者存在腱鞘囊肿一类的疾病。该类疾病往往是由于患者过度活动手指以及腕关节所导致的，比如很多孕妇在怀孕期间由于需要休息，无事可做，就经常玩手机或者做手部的手工活动。此时就有可能由于肌腱的过度活动而导致了上述炎症而引起关节疼痛。2、这种情况可能是由于腕关节内部的炎症所导致的，比如在此时由于患者抵抗力比较低，腕关节有受凉，就会引起炎症继而产生疼痛。最后这种情况还可能是由于腕关节的相关损伤所导致的，因为在怀孕时患者如果要起身，经常用手部支撑，这样就有可能导致腕关节受到了过度的压迫，继而产生相关损伤导致疼痛。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/02收听(16951)
"孕妇如果在怀孕期间出现脊柱疼痛的情况，很大程度上是表现缺钙了，如果胎儿生长发育的比较迅速，要及时的补充钙质，钙的元素是不能缺少的，因为胎儿和孕妇都需要钙质的补充来提供营养。如果导致了孕妇体内的严重缺钙或引起孕妇的骨骼疼痛感，就一定要及时的补充钙剂，脊柱疼痛大部分是缺钙引起的，也有少部分是有脊柱的损伤或者椎间盘突出等因素造成的。如果孕期脊柱疼痛越来越重，希望孕妇到医院去检查，看看是缺钙引起的，还是以前既往的脊柱弯曲或者椎间盘突出造成的疼痛。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/11收听(60055)
"孕妇脚后跟出现疼痛症状不一定是缺钙，也可能为其他疾病，常见的原因有以下几种：第一、跟痛症，此类疾病主要包括跟骨脂肪垫炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺等。病人统一会表现为脚跟疼痛症状，主要与怀孕后病人体重增加以及所穿的鞋子不合适有关。产生疼痛主要在晨起时最为明显，行走一段时间后，疼痛症状可自动减轻。第二、缺钙，缺钙后病人骨质代谢会发生异常，容易在跟骨局部形成异常增生，从而引起周围的炎症改变，导致脚后跟出现疼痛症状。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/16收听(78145)
孕妇手腕疼痛通常不建议贴膏药，可能存在严重的风险。如果孕妇出现手腕疼痛，可能由劳损、受凉、扭伤... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2021/10/12播放(87080)
孕妇手腕疼痛通常不建议贴膏药，可能存在严重的风险。如果孕妇出现手腕疼痛，可能由劳损、受凉、扭伤...
2021/10/12播放(87080)
"孕妇手腕疼，一般不建议选择外用膏药进行治疗。因为现在处于特殊的时期，并且大部分的膏药里都含有人工麝香的成分。孕妇出现了手腕的疼痛，首先注意手腕部位的防寒保暖，同时尽量减少手部的劳作，不要长时间玩手机，也不要长时间提重物或者是握重物。孕妇出现了疼痛，最简单的方法是可以使用热毛巾对手腕进行热敷，也可以使用暖水袋进行热敷，可以促进手腕部位的血液循环，有助于促进疼痛的改善。"
邓志勇│邹平市中医院
2021/07/08收听(88051)
孕妇手腕疼的常见原因包括以下几种：1、劳损：手部工作量较大，负重较多，如果不适当... 于荣│首都医科大学宣武医院 2021/05/12播放(65297)
孕妇手腕疼的常见原因包括以下几种：
1、劳损：手部工作量较大，负重较多，如果不适当...
2021/05/12播放(65297)
"手腕发生疼痛的情况，引起的原因比较多，有病理性的原因或者是非病理性的原因。非病理性的原因就是由于日常生活中手腕部位外感风寒，或者是反复地重复某一种动作、长时间的劳作、意外的发生磕碰，而导致发生手腕部位疼痛。病理性的原因就是手腕部位的肌腱炎、手腕部位的腱鞘炎，以及手腕部位的滑膜炎或者类风湿性关节炎等疾病，而引发出现手腕部位疼痛或者是出现手指部位的酸痛等不适的症状。如果出现这种情况，建议患者先去医院做相关的检查，具体查看一下由于哪种原因导致，再给予针对性的治疗。"
2019/06/27收听(84405)
"对于孕妇出现的腿酸情况，缺钙是一方面原因，还见于劳损。特别是随着胎儿的增大，孕妇的体重也会逐渐的增加，会导致腿部的肌肉长时间过度的受力，引起肌细胞水肿和肌肉劳损的情况。而这种情况，会导致孕妇出现有明显的腿酸症状，特别是在活动一天，夜间休息时腿酸的症状格外明显。其次，见于缺钙，因为孕妇本身体内就需要钙质，胎儿发育期也需要钙质，如果钙质补充不及时，也会导致腿部的肌肉、痉挛和腿酸的症状出现。"
王富│济南市中西医结合医院
2019/04/18收听(52221)
"孕妇缺钙不会导致坐骨神经痛出现，孕妇缺钙可以引发很多疾病，最常见的是导致孕妇本身的骨质疏松，孕妇缺钙还会引发胎儿的生长发育迟缓，所以孕妇缺钙的疾病比较严重。但是孕妇缺钙不会引发坐骨神经痛的出现，坐骨神经痛之所以会出现，是由于某种原因导致的坐骨神经损伤而引发的。多见于腰椎间盘突出、梨状肌综合征以及坐骨神经的钝挫伤、锐器伤等情况，孕妇缺钙不会导致坐骨神经痛。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/27收听(36942)
"孕妇腰腿疼痛是缺钙的表现，因为在怀孕期间胎儿增长的速度比较快，孕妇供应钙的不足会表现出肌肉和韧带松弛，出现腰腿酸痛、腿抽筋或下肢肿胀等现象的发生，应该及时的补充钙缓解症状。可以吃孕妇专用的钙片，平时饮食方面也可以适量多吃含钙量高的食物来补充钙，缓解症状。在孕中后期，由于胎儿增长、子宫增大，会压迫到下腔静脉，导致回流不好，也会出现腰腿酸痛的现象。孕中后期由于肚子向前突出，腰椎的负担加重，也会导致腰腿酸痛。"
王建英│宿迁市人民医院
2020/04/10收听(22507)
"孕妇手腕脉搏部分可以看见，主要与孕妇的胖瘦以及搏动的强弱有关系。如果孕妇过瘦以及脉搏跳动过强就会出现可见的搏动，以孕晚期最为常见，因为孕晚期孕妇血容量增多、心脏负荷增加，从而出现心脏每搏功加大，就会出现脉搏增强的情况，可以肉眼可见手腕处的搏动，这时需要注意有无胸闷、气促、呼吸困难等不适出现。孕晚期容易出现心力衰竭的可能，要注意多休息，避免加大心脏负担使症状明显。孕期需要注意避免摄入过多油腻不易消化的食物，以防出现血脂过高，血脂过高容易导致妊娠期高血压的发生，会出现脉搏增强，还可能会导致血管的硬化，胎儿可能会出现缺氧症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/17收听(34254)
孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，比如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘和钙都非常丰富，海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的补钙食材，孕妇食用有利于胎儿生长和发育，并可防治肌肉抽搐。在补钙的同时，还要注意保证饮食中维生素D的摄入，应鼓励孕妇多晒太阳，促进钙的吸收和利用。此外，建议孕妇每天喝数杯新鲜橙汁，补充矿物质。但仅依靠食材，有时并不能满足妊娠期补钙的需求，因此应当选择适当的钙剂作为辅助补充钙质。另外，孕妇要减少草酸的摄入，草酸会影响钙质的吸收，所以要少吃富含草酸的食物。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/29收听(20234)
在孕中期由于胎儿骨骼、牙齿的发育，需大量的钙质，所以，胎儿会从妈妈体内吸收钙质，以维持自己的生... 李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/09/16播放(72771)
在孕中期由于胎儿骨骼、牙齿的发育，需大量的钙质，所以，胎儿会从妈妈体内吸收钙质，以维持自己的生...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/16播放(72771)
"孕妇缺钙，可以吃钙制剂，由医生开出处方即可。另外，孕妇要多晒一些太阳，激活维生素D。因为钙在肠道内吸收进入血，必须有维生素D的帮助。维生素D平常在皮下，属于类固醇类物质，经过阳光、紫外线照射变成活性维生素D，再经过肝脏和肾脏进行两次羟化，生成1，25-二羟维生素D3，才能帮助肠道的钙进入血。还可以多食用一些含钙丰富的食物，比如小鱼、小虾、牛奶、藻类、花生米等等。如果孕妇要吃钙制剂以及维生素D，要在医生的严格指导下进行使用，不要自己随意吃，以免产生副作用。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(55453)
"孕妇缺钙可能会有如下的症状：第一、小腿抽筋，往往小腿抽筋会在夜间容易发生，因为夜间孕妇和胎儿对钙的需求量比较多，如果缺钙很容易表现为小腿抽筋，但是并不是所有的小腿抽筋都是缺钙导致的，还有可能是受凉导致的。第二、牙齿松动，孕妇如果缺钙可能会导致牙齿松动，缺钙能够造成牙齿发生异常，它的抗龃能力会降低。第三、妊娠期高血压综合征，缺钙与妊娠期高血压疾病有一定的关系，如果发生妊娠高血压可能是由缺钙导致的。第四、关节、骨盆疼痛，如果钙摄取不足可能会导致孕妇骨骼中的钙大量释放，从而引起关节和骨盆等疼痛。孕期缺钙，首先应该多吃一些含钙比较丰富的食物，比如豆类、鱼类、肉类、禽类。另外，还可以多吃些新鲜的水果、蔬菜和干果类食物。"
2018/12/04收听(59739)
从营养学的角度来说钙是人体所需要的并从外界摄入的一种营养素，是人体结构的重要组成部分。正常人体... 曾祥丽│三亚市妇幼保健院 2018/12/11播放(55036)
从营养学的角度来说钙是人体所需要的并从外界摄入的一种营养素，是人体结构的重要组成部分。正常人体...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2018/12/11播放(55036)
孕妇缺钙需要及时进行钙剂补充，怀孕期间并不需要常规进行钙检测。因为怀孕期间和哺乳期，孕妇处于缺... 毛滢│北京医院 2021/07/01播放(67949)
孕妇缺钙需要及时进行钙剂补充，怀孕期间并不需要常规进行钙检测。因为怀孕期间和哺乳期，孕妇处于缺...
毛滢│北京医院
2021/07/01播放(67949)
"妊娠期补钙是非常重要的，在膳食指南里面要求在孕期要补充多种维生素和钙元素。一般在妊娠20周左右也就是怀孕5个月的时候开始补钙，但是如果孕妇在妊娠早期就出现腿部抽筋的现象，这种是缺钙的表现可以提前进行补充。补钙不仅可以防止孕妇以及哺乳期产妇的骨质疏松，也可以预防妊娠期高血压疾病的发生。妊娠期高血压疾病是妊娠期较为严重的合并症，可能会导致高血压、蛋白尿以及肝脏和肾脏功能的损害，因此对于妊娠期高血压疾病预防是非常重要的，每天要求孕期的补钙剂量在1000-1200mg。"
2019/08/30收听(93536)
孕妇缺钙一般会出现四肢无力、腰背疼痛、关节疼痛，可能还会出现 鲁梅花│首都医科大学宣武医院 2023/05/15播放(78659)
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/05/15播放(78659)
"孕妇缺钙吃什么：一、奶制品：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等，孕妇补钙时，牛奶是最好的钙质来源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，除了钙质之外，还有多种氨基酸、矿物质以及维生素等营养元素，帮助人体对钙的充分吸收和消化。二、海产品：海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等，所有的海产品中几乎都含有丰富的钙质，其中以海带和虾皮含钙量最高。三、豆制品：豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等，在500g的豆浆中，就含有钙质120mg，150g豆腐干含钙高达500mg。四、蔬菜：小白菜、油菜、芹菜等，每100g钙含量也在150mg左右。五、坚果类：杏仁、腰果、核桃、松子、白果等，坚果中同样含有人体所必需的钙元素，并且在补钙的同时，还能摄取对人体极为有利的不饱和脂肪酸，在补钙的同时享受晶莹亮丽的肌肤。"
2018/09/01收听(82762)
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