缓解胰腺癌便秘的方法如下：

1、改善饮食结构，增加膳食纤维的摄入；

2、服用部分益生菌或者肠道菌群；

3、必要时服用大便软化剂或者润肠通便的药物或食物。

胰腺既是内分泌器官，也是外分泌器官，约80%的胰腺癌患者都会出现营养不良或者吸收消化障碍。胰腺癌患者便秘仅仅是诸多消化系统异常表现的一种。便秘主要是大肠蠕动变慢，肠道吸收大量水分后出现大便秘结，难以排出的表现。胰腺癌患者出现便秘时，需要通过相应检查判断有没有发生肠道堵塞。尤其胰腺癌晚期，肿块变大可直接压迫腹腔消化系统，引起肠道梗阻。如果只是单纯便秘，通过改善饮食习惯、补充益生菌等即可起到调节便秘的作用。