我们常说正气存内，邪不可干。要尽量按时睡觉，饮食上注意不要吃太辛辣，太寒凉，这些是很容易导致病邪瘀积的因素。平时也不要熬夜，不要情绪不好，这样容易导致气滞血瘀，也不要思虑过度。
中医最大的特点是辨证论治，会根据个体化给予个体化方案。如果是肾虚血瘀，则补肾、活血化瘀，如果因为气滞血瘀，行气活血祛瘀，如果脾虚痰湿，健脾运化水湿、运化痰湿，如果因为其它，比如肝经湿热、气滞血瘀、湿热寒凝，根据证候给予相应治疗。
研究发现中药补肾活血祛瘀的药里面含有双向的拟雌激素样作用，即如果激素水平高会降低，如果激素水平低给进行升高，是双向的调节作用。还有报道发现，中药还可以改善卵巢血流，导致卵泡更加发育的好，发育的成熟，到了要排卵的时候给予中药补肾阳、活血化瘀，卵泡可顺利排出，能够顺利的月经来潮受孕。
