长期失眠的危害

2019-08-09 15:38播放 :

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首先要明确什么是长期失眠。失眠分为急性失眠,亚急性失眠和慢性的失眠。急性失眠是指病程小于一个月,亚急性失眠病程大于一个月。慢性失眠病程大于六个月以上,称之为慢性失眠。长期失眠在成人中有10%-15%,并且呈一个慢性化的病程,近半数的严重失眠,可持续在十年以上。长期失眠的患者经常会伴有头昏、头痛、心慌、胸闷、焦虑、抑郁、精神障碍躯体化症状,人体的不适。有高血压、糖尿病的患者长期失眠可以导致血压、血糖的波动不稳定。长期失眠还可以增加脑中风、冠心病、心绞痛,夜间猝死的发生率。还可以导致记忆力的下降,痴呆的发生,并且在女性的长期失眠患者中,乳腺癌的发病率也明显的增加,因此长期失眠严重损害患者的身心健康,影响患者的生活质量。

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