西安市中心医院
眼科
手机浏览
手机玩久了眼睛模糊，常见以下几种可能：
1、视疲劳：由于屈光不正没有进行眼睛的矫正，手机玩久以后，引起眼睛的调节力下降，长期的会引起眼痛、眼胀，伴随着视物模糊；
2、干眼症：通过玩手机玩久以后会引起眨眼的次数减少，眨眼的次数减少以后，眼泪的质和量的变化异常，会引起眼部的干、涩、不舒服，进一步引起角膜的干燥，进一步损伤角膜，会引起眼睛模糊；
3、视频终端性眼病：就是长时间盯着手机、电脑屏幕，长久以后会对眼睛引起视疲劳和干眼的症状，调节力会下降，因此会出现眼痛、畏光或流泪，以及伴有视物模糊的症状。
分享:
"玩手机久了眼睛模糊，有以下三种可能：1、视疲劳，有屈光不正者，不戴眼镜矫正，看手机久出现视疲劳，引起调节力下降，出现视物模糊。2、干眼症，是由于泪液的质和量异常导致，看手机久了，瞬目减少，严重时可引起角膜干燥、浑浊，出现视物模糊现象。3、视屏终端性眼病，是由于长时间使用计算机、手机等终端屏幕，影响眼睛和身心健康所产生的一组疾病，可以表现为眼干、视力疲劳、视物模糊等。"
李金芳│抚顺市中心医院
2019/08/02收听(25943)
玩手机久了眼睛模糊有两种可能：一、屈光不正性视疲劳，如果有近视、远视或者散光等屈光不正，而没有配戴合适的眼镜，玩手机久了就会出现调节性视疲劳，出现眼睛胀痛、流泪、视物模糊等。建议配戴合适的眼镜，玩手机1小时休息10分钟，远眺放松眼睛，最好少看手机等电子产品。二、干眼症，如果有干眼症，玩手机久了，瞬目减少，就会加重干眼症。严重时会出现角膜混浊，出现眼睛视物模糊。需要休息，减少光刺激，点贝复舒眼药水，每天4次。涂小牛血清去蛋白眼用凝胶，每天2次。
2019/09/04收听(63200)
"玩手机玩的眼睛模糊，常见的原因是视疲劳。视疲劳是因为用眼强度比较大造成，比如手机、电脑看的比较多，或者学习、工作的原因，用眼的时间比较久。在治疗上，需要减少用眼强度，少看手机、电脑，多参加户外的活动，多休息，并且能够保证充足的睡眠，经过这样的治疗，视力是可以恢复的。还可以配合使用抗视疲劳的眼药水，比较常用的眼药水是施图伦滴眼液，这种眼药水能够缓解视疲劳的发生。还有一个原因是有可能存在近视，近视有一定的度数，看东西会看不清晰。如果是近视，则需要戴眼镜治疗。"
崔浩│哈尔滨二四二医院
2019/01/08收听(11351)
"眼睛长时间玩手机之后导致看远不清楚，很有可能是长时间使用近距离的电子设备，导致的眼部肌肉痉挛而引起的看远处肌肉放松不了，引起的假性近视的情况。如果这种情况长时间的持续下去，就很有可能会导致真性近视的发生。如果是短时间内用手机导致看近不清楚或者是看远不清楚，就需要去医院进行散瞳验光处理。散瞳验光可以放松眼部的肌肉，达到缓解视觉疲劳的效果，并且散瞳之后假性近视的度数就会消除掉，起到提升视力的效果。如果是散瞳之后，仍然存在一定的近视度数，就说明目前眼睛处于真性近视的状态，如果想要看清楚远处的物体，需要配戴近视眼镜才可以达到提高视力的效果。"
齐林嵩│空军总医院
2019/06/09收听(74832)
"看手机久了发现眼睛出现模糊，如果只是一过性的，通常考虑是视疲劳和干眼症引起的，因为看手机时眼睛会一直盯着看，无意识中眼睛眨眼的次数就会减少，会影响到眼表泪膜的稳定性。看近时睫状肌一直处于痉挛、收缩状态，时间一久也会出现调节疲劳，出现眼睛模糊的表现。如果发现突然出现眼睛发黑的现象，考虑为一过性黑蒙，可能是用眼疲劳以后导致眼底中央动脉痉挛引起的，持续几分钟以后就能够恢复正常。如果眼睛模糊状态一直不能缓解，也有可能是其他原因，比如急性青光眼或者各种眼底疾病发作，需要及时到医院眼科门诊就诊。"
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/11/14收听(47234)
当出现玩手机玩的眼镜视物模糊时，首先建议患者停止使用手机，可局部点用人工泪液或缓解视疲劳的眼液... 肖潇│西安市中心医院 2022/05/23播放(90001)
当出现玩手机玩的眼镜视物模糊时，首先建议患者停止使用手机，可局部点用人工泪液或缓解视疲劳的眼液...
肖潇│西安市中心医院
2022/05/23播放(90001)
"长时间玩手机、看电脑会出现视物模糊的情况，是由于长时间看电子屏幕，导致眨眼减少，会引起位于眼表的一层泪膜不稳定性增加，挥发过快。如果泪膜不稳定，会导致眼睛的屈光系统发生改变，引起患者视物模糊的情况。首先建议减少看电脑、手机的时间，同时可以每半个小时进行一次热敷治疗，拿杯子盛一些温开水，用蒸气来熏蒸眼睛，恢复睑板腺的功能，缓解局部眼睛的肌肉可以稳定泪膜。同时可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠来缓解患者干涩不适的症状，经过上述治疗，眼睛模糊的症状就会好转。"
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/03收听(96758)
玩手机时眼睛模糊指的是人体过度使用眼睛，发生视疲劳，处理办法有以下几种：1、疲劳... 王卫│中日友好医院 2021/07/05播放(83448)
玩手机时眼睛模糊指的是人体过度使用眼睛，发生视疲劳，处理办法有以下几种：
1、疲劳...
王卫│中日友好医院
2021/07/05播放(83448)
大量的研究证明，长时间使用电子产品会导致眼疲劳、干眼症以及视物模糊。治疗视物模糊先要从病因着手，就是放下手机，休息一下眼睛。我们的眼睛在近距离看手机的时候，睫状肌会处于一种紧张的状态，长时间看手机会导致睫状肌疲劳，引起近视加重，严重的还会引起头疼、眼疲劳的发生。因此，每隔40分钟左右应该休息一下眼睛，让眼睛尽量地往远处看，可以多看一些绿色的植物，有利于缓解眼疲劳。必要的时候也可以做眼保健操，增加眼周围的血供，来达到缓解眼疲劳的目的，同时也建议多吃富含维生素的食物。总之，要缓解眼疲劳，最重要的就是休息，如果眼睛干涩、不适，还可以点抗干眼症的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液等等。
王蔚│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/26收听(67045)
"对玩手机导致的眼睛模糊，如果是短暂的模糊，可能是眼干、视疲劳引起。此时可以滴用人工泪液或缓解疲劳的眼药水，之后通过热敷逐渐改善症状。还有一部分患者玩手机之后，眼睛模糊长时间不恢复，可能还会出现眼前黑影、黑点飘动，此时就要考虑是不是眼内有问题，像一部分患者出现了缺血性视神经病变、眼动脉栓塞，或者是玻璃体混浊，该部分眼睛模糊点眼药水没有用。此时要及时到医院就诊，检查眼底、玻璃体的情况，根据眼底和玻璃体的情况，选择对症治疗的方式。"
汪德海│淮北市人民医院
2021/06/07收听(61943)
"玩手机时间过长，眼睛长时间近距离用眼导致睫状肌收缩，时间久了导致疲劳，眼睛睫状肌痉挛可以引起视物模糊，久之发展为近视。另外，手机、电脑等视频终端的辐射可以使眼表的泪液蒸发过快，或者发生慢性结膜炎、睑板腺功能障碍等也可引起视物模糊。治疗上首先要控制手机的使用时间，清水清洗双眼，热敷缓解眼部肌肉疲劳，外用人工泪液比如玻璃酸钠滴眼液，缓解视物模糊、眼干等症状。睑板腺功能障碍需配合睑板腺按摩以及结膜囊使用抗生素眼膏等治疗，有近视的患者可以配镜矫正视力。戒除不良的用眼习惯，积极治疗结膜炎、睑板腺功能障碍等疾病。"
2019/04/15收听(67521)
玩手机看东西模糊主要是年轻人，看手机距离较近所致。近距离工作要注意时间不能较长，通常看手机、书... 赵家良│北京协和医院 2021/04/19播放(77881)
玩手机看东西模糊主要是年轻人，看手机距离较近所致。近距离工作要注意时间不能较长，通常看手机、书...
赵家良│北京协和医院
2021/04/19播放(77881)
"眼睛看手机时间，长会导致眼睛内部的睫状肌发生痉挛，睫状肌有调节眼睛看远处和看近处清晰的功能。如果睫状肌发生持续性的收缩，这种调节能力会减弱，引起患者视物模糊。治疗上首先建议患者减少看手机时间，同时用杯子盛温开水，用热气来熏蒸眼睛，既可以达到缓解局部眼睛睫状肌痉挛的目的，还可以使局部皮下组织血循环加速，改善局部的供血供氧。同时，熏蒸热气可以刺激睑板腺分泌油脂来加强泪膜的稳定性，对于眼睛干涩的患者，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠来进行辅助治疗。"
2020/03/22收听(67416)
"长时间近距离用眼，比如接触电脑、手机等电子产品的时间过长，导致视物模糊。通常考虑两种原因：第一、一过性视力下降，如假性近视、眼部疲劳等。对于这种情况，关键要保持良好的用眼习惯，尽量减少近距离用眼时间，比如接触电脑、手机等电子产品，保持正确的坐姿，避免熬夜等不良的生活习惯。可以尽量增加户外时间，能够有效的缓解眼部疲劳。一般经过合理用眼之后，视力能够逐步恢复正常。第二、屈光不正的表现，如近视。对于这种情况一旦确诊，需要及早的给予光学矫正，如配戴框架眼镜、角膜接触镜，或者屈光状态达到稳定以后，行屈光手术治疗。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/05收听(46970)
"玩一会儿手机眼睛就会模糊，这种情况可能有两方面的原因：第一方面的原因是玩手机的时间过长，引起用眼过度，导致调节痉挛的现象。调节痉挛会使眼睛在看远处的时候，无法集中注意力放松，仍然处于紧张、痉挛的状态，看远处的时候就会出现明显的模糊现象。第二方面的原因是干眼引起来的眼泪水分泌过少，如果眼泪水的分泌过少，会引起眼球表面泪膜不稳定，泪膜对于视觉质量的成像有非常重要的作用。如果泪膜不稳定，会导致看物体的时候出现模糊的现象。长期的使用手机，建议进行间断性的休息，也可以利用玻璃酸钠类的药水润眼、缓解眼睛干涩以及疲劳的现象。"
2019/08/23收听(72403)
"长时间玩手机后发现眼睛出现模糊的表现，如果是一过性的视物模糊，通过频繁眨眼后模糊的状态就会改善，这种情况考虑是干眼症引起的。因为长时间盯着手机，眼睛眨眼次数会明显的减少，导致眼睛浅表面的泪膜很容易蒸发，从而影响泪液对眼睛的湿润作用，可能会导致模糊的表现。频繁眨眼后会刺激泪腺分泌更多泪液，可以暂时缓解干眼症的症状，如果玩手机后发现眼睛出现模糊，通过休息以后不能缓解。眼睛有酸痛、胀痛的表现，需要到医院里常规检查以及眼压检查，排除青光眼或者眼底疾病的可能，建议及时到医院眼科求诊。"
2019/09/25收听(27427)
"天天玩手机眼睛出现模糊，如果是一过性的有可能是干眼症，如果持续性的模糊，有可能是屈光不正或者诱发青光眼以及眼底疾病的可能。因为长时间盯着手机、电脑，眼睛的睫状肌一直处于痉挛收缩的状态，时间一久很有可能导致近视的发生或度数加深，盯着手机玩，眨眼的次数会明显减少，容易导致眼表的泪膜稳定性下降，就出现干涩、酸痛的表现，也会视力模糊。长时间盯着手机玩游戏，有时会引起情绪波动，可能会出现眼压升高导致青光眼，出现眼睛红、痛等现象，还会导致视网膜中央血管痉挛，甚至视网膜中央动脉阻塞出现失明。建议尽量少看手机、电脑，养成良好的用眼习惯，如果眼睛有异常到医院眼科门诊就诊。"
2019/09/25收听(96739)
"看手机久了眼睛变模糊，是因为睫状肌长期处于收缩状态，没有放松，这样就造成所谓的假性近视，所以看东西就会模糊。这个时候，患者一定要注意休息，最好是出去活动，然后往远处远眺一下，这样能够放松睫状肌，能够恢复视力。患者也可以点一些缓解眼疲劳的眼药，或者配眼镜时候用快速散瞳药，这样都能够放松睫状肌，有助于睫状肌放松，恢复视力。对于每个人来说，不要长时间阅读或者看手机、平板电脑、电脑等电子产品。因为长时间近距离用眼过度，会容易导致近视，所以如果不注意用眼卫生，就会导致视力下降，将来就会配上眼镜。特别是对于青少年来说，一定要注意用眼卫生，不要长时间应用电子产品，每看40-50分钟，在近距离的用眼之后，要注意休息，最好是到户外活动1-2小时、远眺或者用缓解眼疲劳的眼药，这样才不容易发生近视，对工作和生活才有益处。"
孙景阳│北京天坛医院
2020/08/28收听(96423)
"手机看的时间比较长，出现眼睛的模糊，是视疲劳的表现。这种情况可以使用抗疲劳的眼药水治疗，目前在临床上常用的眼药水包括施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴眼液等。购买眼药水，建议首先选择不含防腐剂的类型，药物的副作用更小，也可以长期使用，目前在临床上应用较多的是施图伦滴眼液，也叫七叶洋地黄双苷滴眼液。药物治疗对于眼部疲劳的缓解，只能作为一种辅助治疗。引起眼部疲劳的原因是不合理的用眼习惯导致的，所以要控制用眼习惯。如果平时不注意，经常熬夜，过度使用电脑、手机等电子产品，用再多的眼药水都没有作用。"
2019/08/13收听(11406)
手机玩多了眼睛模糊，可能的原因是过度的用眼疲劳，还有就是诱发了干眼。用什么眼药水来治疗，在临床... 李晖│上海市第六人民医院 2023/03/31播放(62173)
手机玩多了眼睛模糊，可能的原因是过度的用眼疲劳，还有就是诱发了干眼。用什么眼药水来治疗，在临床...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/31播放(62173)
北京医院 鲍世威
播放次数：9.25万
中日医院 施爱群
播放次数：8.57万
北京医院 毛滢
播放次数：2.31万
北京协和医院 黄钟明
播放次数：8.71万
