在冷冻室的母乳可以保存3-6个月，要提前一天或者几个小时从冷冻室移动至冷藏室，让母乳逐渐融化，融化后按照冷藏奶进行下一步的加热，母乳解冻的正确方法具体如下：

1、隔水加热：水烧热后将母乳袋放入，逐渐加热至40℃左右，在倒入奶瓶的过程中将母乳搅拌均匀；

2、温奶器加热：家里有温奶器，可直接放入温奶器解冻。

切记不可用微波炉解冻冷冻的母乳，也不可用锅进行煮沸加热，会严重破坏母乳内的营养，且微波炉加热可能存在受热不均匀的情况，可能会导致孩子烫伤。