张口受限有两个最直接的原因，第一是因为疼痛，而导致的不愿意张口，第二是因为关节相关的硬组织或软组织受到病理性的破坏，继而阻碍关节的运动。具体分析如下：

一、疼痛：

1、早期的颞下颌关节紊乱病：早期的症状是咀嚼肌分布的区域内出现的慢性钝痛，在张口或闭口的过程中就会出现，所以不愿意大张口，出现张口受限的情况；

2、智齿冠周炎：也就是俗称的智齿发炎，严重的甚至半边的脸都肿起来。当炎性物质刺激咀嚼肌 ，主要是咬肌，就会导致张口的过程中疼痛。同时因为咀嚼肌受到刺激，会出现痉挛，也会导致张不开嘴。

二、关节相关的硬组织、软组织病理性损害：

颞下颌关节是有两个部分组成，由下颌骨的髁突构成球状结构，还有上颌骨的关节窝，构成窝状的结构，是典型的球窝关节。然后在这个球和窝中间，又有一个致密的软组织，叫关节盘，所以是全身最复杂的关节，也是最常见的导致张口受限的原因。同样也是颞下颌关节紊乱病，这一次不单是咀嚼肌受到了刺激，而是关节盘的位置发生了改变。颞下关节在运动过程中，是滑动带转动，而关节盘在这个过程中，是起到中间人的作用。正常情况下关节盘会随着髁突前下方走，位于正上方。但是因为病理性的改变，关节盘的位置发生了改变，关节盘就跑到了髁突的前方，并且回不来了。当关节盘回不来，在开口的过程中，就会卡住髁突，这个时候不痛，但是嘴张不开。

正常的开口度是3.5cm以上，做自我检查的时候，把三根手指头竖着能够放到嘴巴里， 这就是正常的情况。一旦出现张口受限，建议去医院就诊。