北京大学第一医院
小儿心内科
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苹果一般还是安全的，因为苹果可以削皮，可以保证充分的卫生。另外，苹果在所有的水果里也相对不容易过敏，所以在腹泻的时候，即拉肚子的时候其实可以吃。
有的宝宝胃肠道特别敏感，吃的时候最好保证苹果是一个温热的状态，就是不要刚刚从冰箱或者是冬天从室外拿回来，苹果还是凉冰冰的，吃进去以后肚子会更加不舒服。为了谨慎，苹果可以蒸着吃，这也是一个办法，但如果宝宝的体质足够好，其实温热的苹果可以吃。
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"宝宝拉肚子能够吃苹果，苹果富含维生素C、糖、钾、锌等微量元素。另外，含有果胶比较多，果胶能够促进胃的消化功能，促进胃肠蠕动，所以苹果在腹泻的时候可以吃。宝宝拉肚子提示有消化功能不好，要注意饮食，尽量少食多餐，吃好消化的食物，以米粥、米粉或者是面条、疙瘩汤等为主食，适当的吃水果。拉肚子可以吃益生菌调节肠道菌群，有助于消化功能的增强。宝宝拉肚子严重，出现水便分离的情况，可以吃蒙脱石散，蒙脱石散能够保护肠黏膜，吸附毒素排出体外。拉肚子要注意补充液体，给予口服补液盐，防止孩子腹泻造成脱水等。宝宝拉肚子要注意大便的情况，必要的时候查大便，给予对因治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25收听(77810)
"宝宝拉肚子的时候不能吃苹果。因为孩子腹泻的时候，它的主要治疗原则是饮食调整，预防和纠正脱水、酸中毒以及电解质紊乱，药物治疗。饮食疗法是其中很重要的治疗，年长儿可以给他吃稀点的米粥、面条、咸菜，适当多喝水。婴儿要停辅食，母乳喂养的可以继续哺乳，奶粉喂养的建议换成腹泻奶粉。不管是年长儿还是婴儿，蔬菜、水果、鱼、肉一律不能吃，包括鸡蛋，所以拉肚子的时候不能吃苹果。如果要是吃水果和蔬菜，容易加重腹泻，造成迁延不愈或者是继发感染，容易引起肠胃炎等。一般都是等到腹泻症状消退3天以后，才能开始一样一样的吃蔬菜和水果。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/05/28收听(345)
"患者在腹泻期间可以吃苹果，但是需要注意以下几点：1、不可以吃凉苹果，因为患者在腹泻期间，胃肠黏膜出现充血、水肿的现象，胃肠道比较虚弱，如果吃凉苹果有可能会刺激胃肠黏膜，导致胃肠黏膜充血、水肿的现象加重，并且还有可能会刺激胃肠，导致胃肠蠕动的速度加快，有可能会导致腹泻症状的加重；2、患者在腹泻期间最好是吃蒸苹果或者是煮苹果，因为苹果当中含有鞣酸等成分，具有涩肠止泻的作用，对于腹泻症状的恢复是比较有帮助的，而且蒸苹果还具有助消化的作用，对于过度饮食消化不良而引起的腹泻症状，也有一定的缓解作用。患者在腹泻期间应该禁止吃寒凉的食物，除了不建议吃凉苹果以外，其他比较寒凉的水果也不建议吃。"
白云│河北省人民医院
2020/05/08收听(94684)
"拉肚子是腹泻的民间说法，腹泻可分为四种类型：一、动力性腹泻，如肠易激综合征，动力性腹泻往往是由于胃肠动力紊乱导致，多伴有腹痛、腹鸣，排便后腹痛可以缓解。这种患者建议不进食生冷食物，苹果尽量减少摄入。二、分泌性腹泻，典型代表性疾病是霍乱，霍乱是由于霍乱弧菌引发肠液大量分泌引起水样便，患者不建议经口摄入饮食。三、渗出性腹泻，也叫炎性腹泻，往往是因为细菌感染或自身免疫病导致肠道炎症而出现黏液脓血便，大便中可以看到大量的红白细胞。这一类患者的治疗极其复杂，根据不同的病因治疗完全不同，这类患者不建议进食苹果。四、渗透性腹泻是继发于消化不良的腹泻，可以使用消化酶辅助治疗，这类患者可在饭后少量食用苹果。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/12收听(74578)
"宝宝拉肚子期间不应该吃水果，容易加重拉肚子的症状。但是如果是蒸熟的苹果，可以少量口服，但是一定不能多吃，吃多了也会加重胃肠道的负担，会导致小儿拉肚子的症状越来越重。小儿拉肚子期间饮食上应该以喝粥，以及吃米粉等容易消化的食物为主，不应该吃水果以及添加其它的辅食。如果宝宝拉肚子的情况特别重，除了饮食控制之外，必要时需要通过药物共同治疗，宝宝常用的止泻药物有醒脾养儿颗粒、蒙脱石散等。为了使宝宝拉肚子的症状得到明显的改善，可以配合口服乳酸菌素颗粒或者妈咪爱等药物，调整小儿肠道的菌群，有利于拉肚子的好转。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/22收听(28554)
"拉肚子也称为腹泻，腹泻是消化科门诊较为常见的症状，腹泻并不是一个疾病，而是一个表现。拉肚子能吃苹果，但是避免摄入过多。腹泻按照发病机制可以分为四种类型，如动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。不同发病机制的腹泻，临床表现以及治疗和预后都不尽相同。所以拉肚子的患者应当去医院就诊，在医生指导之下进行诊断和鉴别诊断，同时进行腹泻的分型。不同类型的腹泻，对于饮食的要求有相似之处，腹泻的患者不建议大量进食水果以及生冷食物，所以拉肚子在急性发作期时不建议进食水果，尤其是大量的较冷的水果。拉肚子的患者应当注意避免辛辣刺激性大的食物，避免焦虑、抑郁，避免难以消化的食物，避免纤维素过多的食物，避免摄入过多的水果，包括苹果。拉肚子的时候主要是注意饮食，以清淡流质饮食为主，一定注意检测患者体温，当腹泻量大的时候，也要注意输液补液，防止脱水。"
2020/05/09收听(45271)
拉肚子就是医学上的腹泻，是急性胃肠炎常见的临床表现。苹果是一种凉性水果，在食用时可能会诱发拉肚子或者加重拉肚子的症状，在拉肚子的情况下，建议少吃或者不吃。如果特别想食用建议以温热为主，可以在笼屉中适当的蒸煮，也就是现在很多人采用的一种方式叫做蒸苹果。不要从冰箱中拿出来直接食用，建议在室温中适当放置10min左右再开始食用。所以拉肚子能不能吃苹果，答案是可以吃，但是尽量少吃或尽量不吃，建议在拉肚子好转或治愈后，再适当的食用苹果。
张强│山东省立第三医院
2019/09/12收听(34104)
"小孩子腹泻的时候，一般是不建议给孩子吃过多生冷的水果，比如桃、苹果、梨等等。但是如果把苹果加热以后，比如蒸或者煮，这样处理以后是可以吃的，苹果里面富含的果胶可能对孩子的腹泻有一定的益处。如果孩子腹泻不严重，可以给他蒸苹果吃，但是如果孩子的腹泻比较严重，或者出现了发热、呕吐这些情况，要及时的带孩子到医院进行就诊，明确诊断以后再进行饮食上的调理。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/07/24收听(69559)
"成人拉肚子可以吃苹果，因为苹果中含有鞣酸、苹果酸、果胶等，可以起到收敛作用。对于轻度腹泻的病人，可以自行食用苹果，但是如果腹泻比较明显，每天稀便很多，应该及时的去补液、输液。一般情况下，腹泻指的是大便次数增加或者粪便的性状改变，如粪便稀薄，或含有黏液、脓血，还含有不消化的食物。这主要是肠道的病原菌引起的感染，可以是细菌或者病毒。腹泻除了粪便次数增多、粪质变稀外，还可以出现腹痛、呕吐，严重的时候可以导致水盐电解质的紊乱等，因此要及时就诊。"
沈健│浙江省人民医院
2021/04/25收听(66440)
宝宝拉肚子的时候能不能吃苹果，要看孩子的腹泻状态。如果小孩腹泻，比如有呼吸道感染，或者全身疾病... 王志新│中日友好医院 2019/08/16播放(88185)
宝宝拉肚子的时候能不能吃苹果，要看孩子的腹泻状态。如果小孩腹泻，比如有呼吸道感染，或者全身疾病...
王志新│中日友好医院
2019/08/16播放(88185)
"婴儿腹泻时应调整宝宝的饮食，减轻胃肠道负担。像苹果泥这种食物属于高纤维食物，牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，不应在腹泻的时候摄入，不但不能弥补宝宝腹泻造成的损失，这样反而会加重胃肠道的负担，使腹泻长时间不愈。应该给宝宝吃一些容易消化的食物，比如米汤，甚至暂禁饮食，使胃肠道充分休息，加快疾病的痊愈。注意宝宝的腹部保暖，宝宝腹部容易受寒，患有腹泻的宝宝肠蠕动本已加快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，加重病情。最后，要注意保护好宝宝的臀部。由于排便次数增多，肛门周围的皮肤及粘膜有不同程度的损伤，家长在护理中要特别注意肛门部位。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/07/30收听(93067)
宝宝拉肚子可以吃苹果，但不能吃生的苹果，因为苹果中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，加重宝宝腹泻症状。要吃煮熟的苹果，煮熟后苹果中的膳食纤维更容易被人体吸收，大量的纤维性物质有一定的收敛作用，可以收敛肠道、清除多种肠道病毒，达到缓解腹泻的目的。而且煮熟后的苹果中果胶会软化，更容易被人体吸收，可以刺激肠道益生菌的生长，加上术后的苹果含有的多酚类天然抗氧化物会增加，抑制自由基抗氧化，有抗炎杀菌的作用，这些作用都有利于缓解宝宝拉肚子的症状。
邹丽萍│长春市中医院
2020/10/19收听(65289)
"宝宝在拉肚子期间可以煮一些苹果给孩子吃，但是一定是煮的苹果，不是生苹果，因为煮的苹果它有收敛的作用，有缓解腹泻，治疗腹泻的作用。主要是因为苹果里面含有一些果胶成分，有利于吸收肠胃中的水分，同时宝宝拉肚子期间也可以吃清淡、易消化的食物，这样有利于腹泻的恢复，比如白粥、米汤、面条等等。在腹泻期间不建议吃刺激性的食物，或者是容易胀气的食物，还有润肠，促进肠蠕动的食物。此外高脂肪、高蛋白的食物也不建议食用，比如像凉拌菜、豆制品、香蕉、芹菜、韭菜、鸡蛋、奶油制品等等，这些都是不建议使用的。"
张璐│安徽医科大学第一附属医院北区
2018/04/22收听(56565)
"宝宝出现发烧的情况时，如果没有胃肠功能不舒服，可以口服苹果。苹果富含维生素C比较多，在儿童口服上，对于疾病的恢复也有利。但是如果宝宝发烧的时候，同时伴有胃肠消化功能不好，比如进食差、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等消化功能不好的情况时，不建议口服苹果，同时也不建议口服任何水果，对于儿童的胃肠都不利，也不利于疾病的恢复。宝宝发烧的情况时，在饮食上建议选择清淡、容易消化的饮食，可以喝粥、吃米粉等不刺激胃肠，又容易消化的食物，避免口服辛辣、刺激、油腻的食物。当然尤其是水果的口服，包括海鲜等食物的口服上，家长最好注意不要对宝宝的胃肠造成影响，否则也不利于疾病的恢复。"
2021/05/24收听(42715)
"对于苹果小米粥，在理论上是孩子可以吃的一种辅食，但具体能不能吃或能不能耐受，要具体情况具体分析。孩子刚添加辅食时，各种辅食种类可以逐渐添加、尝试。根据接受度决定能不能最终吃该食物，包括苹果或小米粥，都需要逐一尝试，也就是刚开始时，要先给孩子添加一种食物，比如添加苹果或添加小米粥，从少到多，看一看添加之后能不能耐受。如果吃了之后，出现皮疹、呕吐、腹泻等不耐受或过敏表现，就不要再吃了。如果添加之后能够耐受，可以逐渐增加给进食量，通常都能耐受就没有问题，说明这种食物可以吃，只要两种食物都能吃，就可以混在一起，可以做成苹果小米粥喂孩子吃。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/01/25收听(32549)
"宝宝发烧是可以吃苹果的，因为一般会说孩子发烧的时候要多吃富含维生素的水果，包括橙子、苹果或者是猕猴桃，如果孩子伴随有咳嗽的症状，这个时候可以添加例如枇杷、白梨，这些对孩子发烧或者是咳嗽都有一定的帮助，但是在吃的时候一定注意要加温，加温之后再吃，避免疾病进一步加重。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/18收听(32978)
"患儿在发烧期间是可以适当的吃苹果，对发烧症状的恢复是有帮助的。因为苹果当中维生素C的含量是非常丰富的，发烧期间适当的补充维生素C，对于发烧的治疗是有积极作用的。并且苹果当中还含有大量的水分，可以补充由于发烧而消耗的水分，对于降温有辅助作用。所以患儿在发烧期间吃苹果不会加重发烧的症状，父母也可以将苹果榨成新鲜的果汁给患儿喝。患儿在发烧期间，除了苹果以外也应该多吃其他对身体有好处的水果，比如橙子、草莓等。并且父母还应该鼓励患儿多吃新鲜的蔬菜，对疾病的恢复也有帮助。发烧期间患儿还需要多喝水，吃有营养容易消化的食物。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/03/03收听(31939)
"宝宝拉肚子期间可以吃蒸苹果，蒸苹果主要有收敛、改善腹泻的情况，它是一个非常有用的食疗方，孩子在腹泻期间建议给宝宝少量多次喂水，或者是吃口服补液盐，有预防脱水或者是改善脱水的作用。另外建议还要少食多餐，暂时不要给宝宝添加有油腻、油炸或者是带有刺激性的食物，不容易消化的食物也暂时不要添加，多吃一些清淡易消化的食物，比如米汤，白粥等等，可以减少肠胃的负担。另外如果宝宝腹泻不严重，可以给宝宝吃一些妈咪爱或者益生菌调节一下，可以改善肠道菌群的情况，有利于腹泻的恢复。"
2018/04/22收听(98997)
"儿童拉肚子时可以吃蒸苹果，苹果含有丰富的纤维，能缓解腹泻的症状，但具体情况要具体分析。腹泻时儿童胃肠功能较弱，而蒸苹果本身较柔软，不但可补充维生素和微量元素，还有利于消化和吸收，最主要的是对于腹泻反而能起到缓解的作用，即腹泻时吃蒸苹果能缓解腹泻症状。腹泻即拉肚子，是儿童较常见的一种疾病，导致腹泻的原因较多，有胃肠道感染或胃肠功能紊乱，均可出现腹泻，在治疗时需根据导致腹泻的原因给予相应治疗。宝宝如果是在腹泻期间，饮食最好是遵循少量多餐的原则，并补充水分，预防脱水。同时适当减少宝宝的食量以及宝宝吃饭的次数，这只是控制宝宝的饮食，并不是完全给宝宝禁食。"
胡慧敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/18收听(91975)
"多数孩子在腹泻时可以适量食用苹果泥，因苹果本身富含各种维生素和微量元素，对人体的营养补充非常有必要。孩子引起腹泻的原因不同，所以对食物的要求会有一些差异性。较常见的孩子出现腹泻的原因，有因饮食不当引起的消化不良或胃肠感染，如轮状病毒、诺如病毒或细菌引起的细菌性肠道炎症，都可能出现腹泻的情况。在这种情况下，少量给孩子吃些苹果泥没有问题。同时，苹果还富含有较多的钾，当孩子出现腹泻时，因有一些体液的排出，可能会出现低钾的情况，适当吃苹果泥对孩子的大便排出的钾会有一些补充作用。所以适当做苹果泥，对孩子的腹泻会有一些帮助。当然有可能还是因为受凉或者其他原因引起的腹泻，可能这时吃苹果泥就要注意些，尽量不要生吃，可以适当煮熟之后吃。这种凉的东西刺激到其胃肠，有可能会刺激胃肠进一步地蠕动，出现更加明显的腹泻情况。注意孩子在进食苹果泥时不要过于大量，可能因为里面含有膳食纤维会刺激到胃肠道，加重孩子的腹泻出现。所以需适量服用，以免产生适得其反的效果。"
2020/06/24收听(59882)
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