婴儿乳糖不耐受的主要症状，最常见的症状是腹泻，即拉肚子。因为乳糖在正常人的母乳里，包括配方奶里都是主要的糖的成分，如果婴儿出现乳糖不耐受，最主要的表现则是大便次数比较多、腹泻，这是最常见的乳糖不耐受表现。

有的婴儿乳糖不耐受还表现出便里有血，有一些潜血甚至有血丝，这些也可能是乳糖不耐受，也有可能是牛奶过敏等的表现。

所以当婴儿出现没有明显原因的大便次数明显增多、稀，并且有明显的泡沫，这种大便异常的情况下，一定要想到乳糖不耐受的情况，因为东方人尤其是亚洲人，特别是汉族的乳糖不耐受的婴儿的发生率相当高，所以很多婴儿都可能有乳糖不耐受。

判断婴儿是不是乳糖不耐受很简单，可以给婴儿停几天乳糖，吃免乳糖的奶，不喂母乳也不喂普通的配方奶，如果腹泻腹胀症状明显缓解，可能就是乳糖不耐受，基本可以确定。

如果婴儿腹泻、腹胀、便血甚至症状比较明显，可能要吃一段时间的免乳糖奶才可以，然后逐渐再增加含乳糖奶的摄入，因为乳糖不耐受不会持续，随着年龄的增长，乳糖酶会逐渐增加，乳糖不耐受症状就能缓解，所以可能要进行处理。

所以当婴儿出现不明原因的腹泻、腹胀、哭闹，甚至便里有血的症状，要考虑乳糖不耐受的情况。