部分女性存在胸部过大情况，有必要适当地缩小胸部，常见方法如下：

1、全身减肥：女性的乳房是由腺体组织和脂肪组织共同构成，乳房的体积大部分由脂肪组织的多少而决定，减肥在一定程度上导致乳房体积缩小。而且过度肥胖也会导致心血管疾病以及乳腺癌发作的概率上升，因此减肥的好处较多，是值得推荐的方法之一；

2、局部锻炼：局部锻炼也是值得推荐的方法，局部扩胸运动以及瑜伽，可以改善胸部的肌肉群，改善乳房下垂状态，并且在一定程度上可起到缩小乳房、改善乳房外形的作用；

3、手术治疗：部分乳房过度肥大的患者，若采用以上方法效果欠佳，此时可以考虑采取手术方法。优点是见效较快，缺点是可能有经济压力以及遗留手术瘢痕。

女性的胸部并非越大越好，胸部体积过大，会引起胸部的压迫感以及沉重感，进一步会出现颈部、肩膀以及后背的疼痛感。部分胸部过大的患者下垂会非常明显，从而失去美感。甚至在乳房的下缘，出现反复的皮肤水泡以及糜烂，情况较严重时，可能严重影响工作和生活。