山东大学齐鲁医院
内分泌科
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在整个孕期的过程中，很多女性朋友可能平时比较喜欢吃水果。对于甲亢的病人，在平时的饮食中要求低碘、无碘、高热量饮食。目前常见的水果，比如香蕉、西瓜、苹果、橘子、猕猴桃，普遍含碘量比较低。所以单纯从甲亢角度来讲，孕妇适当的补充一些水果是没有限制的，水果可以补充膳食纤维，可以对女性的胃肠道功能有帮助。所以对于孕妇甲亢患者，吃一些香蕉、西瓜这类水果，都是允许的。
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"甲亢的患者，在饮食上最主要注意的是避免含碘食物的摄入。另外，由于甲亢是一种高代谢的疾病，为了保证机体正常的新陈代谢，需要在饮食当中多食用高热量、易消化、高蛋白的饮食。另外，刺激性比较大的，比如烟草、咖啡、酒精、茶叶，再就是食物当中辣椒、洋葱、蒜头，这些刺激性比较大的食物，要尽量避免食用。香蕉是可以吃的，因为有很多患者有甲亢的时候，可能会出现低钾性周期性麻痹，香蕉当中含钾量比较高，所以可以适当的食用香蕉。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/04/28收听(31088)
甲亢患者可以吃葡萄和香蕉，由于甲状腺激素主要的合成原料是碘元素，因此含碘的食...
王燕│河北医科大学第三医院
2021/10/12播放(58995)
"孕妇可以吃香蕉，孕妇吃香蕉有很多好处。香蕉当中含有丰富的钾元素和叶酸，能够保证胎儿神经管的正常发育。而且吃香蕉能够改善情绪，减轻疼痛，还能够预防胃溃疡。孕妇吃点香蕉，也可以降低血压、防止中风，还能够改善孕期便秘的症状。香蕉当中含有较多的膳食粗纤维，可以预防便秘，还能补钙。但是，需要注意的是，孕妇吃香蕉不能空腹吃，而且脾胃不好的孕妇要适量，否则可能会影响孕妇的身体健康，有可能导致孕妇拉肚子、出现不舒适的症状。"
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/12收听(62600)
"甲亢患者可以吃香蕉，因为香蕉中含的钾离子比较多，对甲亢患者有好处。很多甲亢患者容易并发甲亢型周期性麻痹，主要是因为甲亢导致细胞内外的钾转移发生问题，所以鼓励患者多吃含钾高的食物，像橙汁、香蕉类对于改善血钾的代谢都有比较好的帮助。甲亢患者吃香蕉应该注意血糖的监测，因为甲亢患者容易导致餐后血糖偏高，吃了香蕉以后更该注意监测饭后2小时血糖的变化，如果血糖偏高则应该注意适当控制香蕉不能吃的太多。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/01/06收听(10888)
孕妇及其他人群应尽量避免空腹食用香蕉。香蕉富含钾离子，可缓解疲劳并迅速恢复体力。香蕉也含有大量... 白晶│济南市妇幼保健院 2021/09/06播放(63202)
孕妇及其他人群应尽量避免空腹食用香蕉。香蕉富含钾离子，可缓解疲劳并迅速恢复体力。香蕉也含有大量...
白晶│济南市妇幼保健院
2021/09/06播放(63202)
"孕妇血糖高其实可以吃香蕉，但是一定要控制量，一天最多1-2根香蕉。对于血糖高的孕妇来说，一般一天最多吃1-2根香蕉，如果一天已经吃了香蕉就不建议再吃其他水果。血糖高的孕妇，诊断为妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病常常会造成胎儿偏大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。对于妊娠期糖尿病女性，一定要通过饮食、运动锻炼，甚至胰岛素等药物治疗，尽量将血糖控制在满意水平。饮食上要少吃甜食和水果，水果一天最多吃半个到一个苹果，可以多吃一些西红柿，其升糖指数较低。妊娠期糖尿病是常见的妊娠合并症，通过做糖耐量筛查即可检查出，同时在孕期要定期监测血糖水平。饮食上要保持清淡的饮食习惯，避免进食巧克力、糖果及脂肪含量过高的食物。"
赵晓东│北京医院
2020/05/17收听(68206)
孕妇当然可以吃香蕉，因为香蕉自身的营养价值是非常丰富的，含有较多的蛋白质而不含有脂肪，含有较多的碳水化合物、粗纤维，甚至还含有比较多的各种维生素，包括一些身体必备的钾离子等等。在食用香蕉的时候，由于是比较容易消化、容易吸收的一种食物，而且口感也比较好，又能够长时间的保持能量，因此是比较适合在孕期食用的。同时，对于在妊娠期间恶心、呕吐，造成电解质紊乱的病人，适当的食用香蕉也可以补充很多钾离子，尽量避免电解质的失衡，本身香蕉对于防止失眠、防止胃溃疡也会有一定好处。但是也要注意，尽管香蕉有很多的营养价值，也不要在短时间内大量食用，它也有可能会引起腹泻或者是胃痛等等，因此还是建议要适当的食用。
程娇影│中日友好医院
2020/04/19收听(95567)
怀孕初期可以吃香蕉，但是在患腹泻的时候不可以吃香蕉。在怀孕初期由于体内激素变化，孕妇容易出现恶心、呕吐、乏力等症状，并且进食量大幅度减少，香蕉中含有大量的糖类，可以及时为机体补充能量，预防因进食过少而出现低血糖反应。香蕉中还含有大量的蛋白质、膳食纤维、多种维生素及大量矿物质。蛋白质是维持胎儿生长发育的必备物质，膳食纤维可以促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘。维生素C可以提高机体免疫力，预防孕期某些疾病的发生。维生素B族以及矿物质可以参与体内多种生化代谢，维持体内的电解质平衡。而且铁元素还可以预防生理性贫血，钙、磷可以促进胎儿骨骼的发育。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/05收听(59867)
孕妇可以一天吃1-2个香蕉，香蕉营养丰富，含有钾、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素等物质，含有的叶酸和钾元素，可以预防胎儿的神经管畸形，有利于胎儿健康生长发育，所含的矿物质和维生素还能预防孕期高血压，有降血压、降血脂的功效，提高增强孕妇免疫力，熟香蕉里的纤维物质有利于改善孕期便秘的症状。孕妇每天都可吃香蕉，但也不能吃的太多。香蕉含糖量较高，血糖偏高的女性应该少吃，香蕉属于寒性水果，吃多后易造成腹泻，脾胃虚弱的女性尽量少吃或者加工做熟后再吃。吃香蕉时要注意不能空腹，最好饭后食用。孕期饮食要营养丰富，很多水果都适合孕期食用，比如苹果、橘子、桃子、榴莲等，孕期多吃水果可给身体提供足够的维生素，对胎儿和孕妇的皮肤都有益处。
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/26收听(86624)
"孕妇可以吃香蕉，香蕉的营养价值还是很多的，它含有碳水化合物、脂肪、 蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸、维生素E、维生素C等。很重要的一个就是含有丰富的钾离子，对于孕吐比较严重的孕妇常合并低钾血症，建议孕妇服用香蕉也是可以的。此外，含有丰富的纤维素，对于经常有便秘的孕妇也可以服用香蕉，来促进肠蠕动。香蕉是一种含淀粉类物质非常丰富的食物，100克含有的总能量大概是89大卡，一个孕妇每天的总能量大概是1800-2000大卡，这个占的能量还是很高的，所以孕妇可以服用，一天服用一根就足以。"
周齐│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(63883)
"孕妇吃香蕉的好处有以下几种：首先香蕉中的钾含量非常高，是一种比较好的养生食物，能够预防怀孕期间低血钾症，同时也能增强体质。其次香蕉中还含有叶酸，可以降低胎儿神经系统发育畸形的几率，并且还能够补充体内所需要的维生素。然后香蕉能够起到润肠通便的效果，其里面的纤维素含量较多，孕妇怀孕期间若出现便秘等症状，可以适当食用香蕉，能够有效缓解便秘症状。最后怀孕期间还可以多吃苹果、柚子、橘子等，对孕妇、胎儿都有一定的好处，怀孕期间吃香蕉的好处有很多，但是也要控制吃香蕉的量，避免过量服用而引起腹泻。"
2020/05/04收听(54554)
"孕妇，可以吃香蕉。孕妇吃香蕉，可以促进肠蠕动，使大便通畅，缓解便秘。同时吃香蕉能够补充一些营养素，对宝宝的生长发育是有利的。一般建议每次吃1个香蕉，一天最多吃1-2根，不要吃太多。在孕期大部分的水果都不能多吃，每天只能适量的摄入。因为水果是比较甜的，吃太多的水果，会导致孕妇的体重增加，导致羊水多和巨大儿。宝宝体重偏大，会增加难产的风险，可能需要进行剖宫产。所以，在孕期一定要合理的控制饮食，控制体重。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/06收听(25627)
"怀孕期间，可以适量的吃香蕉。香蕉里面营养非常丰富，里面含有维生素、矿物质和微量元素，还有丰富的碳水化合物。特别是在怀孕晚期的时候，适量的多吃点香蕉，具有润肠通便的作用。因为在怀孕晚期，胎儿入盆之后会压迫到直肠，导致大便不通畅，容易引起便秘的现象，适量的吃点香蕉，能够起到润肠通便的作用。平时在怀孕期间吃香蕉，能够促进体内营养物质的吸收，因为其含有丰富的钙、铁、锌这一类的微量元素，还有丰富的维生素，能够促进孕妇皮肤细腻、光泽，而且还能够促进胎儿的生长。适量的吃对身体是有好处的，但是如果吃得过多，容易导致腹胀，严重的时候有可能会引起腹泻。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/15收听(65093)
可能大家把甲跟钾混淆，香蕉富含金属旁的钾，而甲状腺疾病甲亢的甲，是甲、乙、丙、丁的甲、是指甲状... 潘永源│首都医科大学宣武医院 2019/12/18播放(89745)
可能大家把甲跟钾混淆，香蕉富含金属旁的钾，而甲状腺疾病甲亢的甲，是甲、乙、丙、丁的甲、是指甲状...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2019/12/18播放(89745)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/10/15播放(90214)
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/10/15播放(90214)
"孕妇半夜出现肚子饿的现象，如果没有血糖增高，也没有出现肠胃疾病的情况下，可以适量的吃点香蕉。香蕉里面含有矿物质和微量元素，而且还有多种的维生素，特别是钾的含量比较高，能够补充营养。如果在怀孕期间出现了血糖增高的现象，最好尽量少吃香蕉，香蕉里面的含糖量比较高，会导致血糖明显的上升，或者是有肠胃疾病的孕妇，吃了之后会加重肠胃炎的症状，会容易引起腹部胀痛或者是导致腹泻现象的发生。孕妇如果半夜里饿的情况，平时可以做到少食多餐，晚上临睡觉之前可以适量的喝小米粥，也可以适量的喝点牛奶，能够补充营养。"
2020/04/15收听(88624)
"怀孕期间一些孕妇害怕吃香蕉，认为吃香蕉里面的籽会引起胎儿变黑，其实这种做法和想法是错误的。在怀孕期间，孕妇可以适当的摄入香蕉或者其他的水果，这些水果里面还有大量的维生素和微量元素，对于母体和胎儿都有很多的益处，但是并不意味着吃的什么颜色的东西，或者吃什么补什么，虽然在中国的民间有吃什么补什么的说法，但是日常生活中的饮食进入肠道后都会被分解为分子，所以并不存在吃什么补什么的说法。例如一些孕妇会认为吃葡萄比较多，会对胎儿的眼睛和皮肤有好处，这种想法也是错误的。因此孕妇吃香蕉是不会引起胎儿黑的，可以在孕期正常的吃香蕉。"
张露│山东省立医院
2019/09/11收听(55312)
"甲亢孕妇孕期应保持心情舒畅，避免情绪激动，必要时口服适量的镇静剂，避免诱发甲亢危象的发生。孕期应定期产检，注意体重、宫高及腹围的增长，监测心率及血压，行彩超检查，防止胎儿生长受限、甲亢性心脏病及高血压的发生。孕期应定期监测甲状腺功能，根据甲状腺功能、基础代谢率及心率，调整丙硫氧嘧啶的剂量，治疗期间不可突然停药，易出现病情加重。患者如果出现心悸、焦虑、烦躁、心率大于120次\/分及高热，应及时就诊，防止甲亢危象，孕37-38周入院待产，产后可安全喂奶。"
杜曲晓│郑州人民医院
2019/12/25收听(21838)
"孕妇吃香蕉对胎儿有一定的好处，因为香蕉是一种营养价值非常高的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素，能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸，能够防止胎儿神经管出现异常现象。香蕉不仅对胎儿有好处，对准妈妈也是有一定好处的，能够改善妈妈的情绪，还能够缓解胃酸对胃黏膜的刺激，能够保护孕妇的胃部。香蕉还能够降低血压，因为其中的钾元素含量很高，而且胆固醇含量也比较低，所以适合孕妇食用。香蕉当中含有丰富的钙，钙能够帮助孕妇以及胎宝宝补钙，能够促进胎儿骨骼的发育。另外，香蕉中还含有丰富的膳食纤维，能够防止便秘现象，便秘对胎儿有不好的影响，所以适当的吃香蕉不仅对胎儿有好处，而且对孕妇自身也有好处。但是香蕉性寒孕妇也不能多吃，尤其是脾胃虚寒的孕妇，吃多了可能会导致腹泻。"
2019/01/30收听(61439)
"孕妇甲亢发生的原因主要有两大类，即自身免疫性甲亢、HCG相关性甲亢，具体如下：第一、自身免疫性甲亢：自身免疫性甲亢确实是由于自身免疫性甲状腺疾病所引起，比如格雷夫斯病，患者通常体内存在促甲状腺激素受体抗体，如果滴度较高，就容易引起自身免疫性原因导致的甲亢，这种孕妇合并格雷夫斯病所导致的甲亢，通常在孕期需要使用口服抗甲状腺药物进行治疗。第二、HCG相关性甲亢：孕妇甲亢还有一种类型为HCG相关性甲亢，常见于多胎妊娠以及孕吐比较剧烈的孕妇，在早期HCG水平过高，HCG与TSH又有同源性，所以孕妇就会表现为甲亢的表现，但是这个时候通常高代谢症状并不明显，随着孕周的增长，症状以及甲状腺激素水平也会逐渐恢复到正常，通常并不需要使用口服抗甲状腺药物来进行治疗。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/06/03收听(71232)
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