如果你每天清洗屁股，定期换内裤，这条视频你就不要看了。什么？你做不到吗？

我真心劝各位男同胞们，屁股也要定期洗。因为肛周的皮肤有很多皱褶，上完厕所以后只用纸巾其实很难擦干净，排泄物很容易残留在皮肤上或者内裤上。如果做不到勤洗勤换，细菌就会大量繁殖，很容易引起肛周湿疹，表现就是剧烈瘙痒，会有渗出，很难受。

教大家一个省心的小方法，每天用流动的温水清洗，擦干之后可以外涂0.1%的他克莫司软膏，因为它不含激素，所以用在这些隐私的部位比较安全，可以缓解瘙痒、抗炎，每天两次，坚持一周。