肚子时不时阵痛还拉稀，最常见急性胃肠炎，多由着凉，或者吃不干净的食物引起。如果碰到这种情况，首先要注意保暖，避免再吃刺激性食物。可以多喝盐开水，如果短暂自我处理后症状不能缓解，一定要及时到医院进行处理。

如果家里有调理胃肠道药物，比如肠道菌群制剂，肠道益生菌可以尝试使用，一般不推荐在不清楚的情况下盲目用抗生素。所以碰到这种情况，一般先注意休息、注意保暖，多喝点盐开水、吃点肠道益生菌，如果短期内不能缓解，就要到医院及时排查。