北京医院
消化内科
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紧张害怕时胃不舒服，一般与情绪密切相关，是紧张状态下出现的躯体化症状。具体解决方法如下：
1、克服紧张、焦虑的情绪，对于明确与情绪相关的躯体化症状，胃部本身可能没有器质性病变，是精神心理作用导致；
2、若存在其他伴随症状，如恶心、反酸、烧心等，需进一步做胃镜等相关检查，除外其他器质性病变；
3、若胃部不适特别严重，可服用保护胃黏膜的药物改善症状。
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"一紧张害怕胃就不舒服，其主要原因是胃部痉挛。如果病人原有胃炎，以及溃疡性疾病等，更容易发生急性胃痉挛。胃部痉挛主要与迷走神经过度紧张有关，而迷走神经紧张与精神因素有直接关系。病人如紧张、害怕，即可导致迷走神经紧张，从而刺激胃部肌肉产生急性胃痉挛，从而引起胃部疼痛，甚至出现恶心、呕吐、反酸等临床表现。病人患有胃部疾病，则急性胃痉挛更容易发生，而且症状将更为明显。患者如有此种情况，平时应积极调理情绪，避免过度紧张，防止胃部出现急性痉挛并产生胃部不适等症状。"
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2021/03/22收听(81474)
"一紧张胃就不舒服属于胃痉挛的表现，引起胃部不适的原因比较多，多数患者是由于进食过快，进食过多辛辣、刺激、难以消化类的食物，饭后容易出现胃部不适。如人体在紧张的情况下出现胃部不适的现象，主要考虑是胃部痉挛引起。人体支配胃部的神经主要有两种，一种是交感神经，另一种是植物神经。情绪紧张、压力过大会导致人体的交感神经兴奋，从而引起胃肠道过度收缩、胃部不协调的运动，从而引起胃部痉挛。胃肠蠕动不协调还会导致患者出现临床症状，常见的有腹部疼痛、恶心、呕吐。尤其对于胃部疾病，如糜烂性胃窦炎、胃食管反流、消化性溃疡的患者出现这样的情况会更明显。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/07收听(25343)
紧张导致胃不舒服从西医角度理解，紧张时肾上腺皮质激素分泌增多，导致内脏血管缺血，紧张情绪可以导... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/06/02播放(50421)
紧张导致胃不舒服从西医角度理解，紧张时肾上腺皮质激素分泌增多，导致内脏血管缺血，紧张情绪可以导...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/06/02播放(50421)
"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治疗，其主要的是药物治疗、心理治疗和物理治疗。应用药物治疗是以苯二氮卓类抗焦虑药劳拉西泮、艾司唑仑为主，而抗抑郁药以帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰为主。在治疗过程中以抗抑郁药作为主要的治疗的药物，其足量足疗程系统规范治疗。苯二氮卓类药物以短期小剂量应用，一般使用时间不超过一个月。另外，心理治疗可以通过认识领悟疗法，或者是认知行为疗法等来改善患者的情绪状态。物理治疗，临床上比较常用的是多参数生物反馈和经颅磁刺激治疗。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26收听(14568)
"患有消化道炎症和溃疡会导致这样的症状出现，需要治疗才能改善。消化道炎症和溃疡是消化系统中最为常见的疾病，患病后患者会出现胃部不适症状，尤其是在躺下的时候症状会表现的更加明显。人体在躺下时腹肌会相应增加紧张度，腹肌在出现紧张度增加时，会对胃部造成压迫，并且在躺下的时候，胃内的压力也会出现改变。部分人本身会患有胃炎、胃溃疡等疾病，这些疾病在压力增加时症状就会显现出来，会表现出胃部不舒服症状。经常躺下就胃不舒服的人，需要到医院去通过胃镜检查进行判断，对于确诊有炎症、溃疡疾病的患者可以使用药物治疗，同时生活中还应避免吃刺激性的食物。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/03收听(55202)
"消化道炎症和溃疡是消化系统最常见的疾病，可导致胃部问题，尤其躺着的时候腹肌会相应地增强张力，腹肌在出现张力增加时会对胃部造成压力，而躺下时胃部的压力也会改变。 有些人本身就患有胃炎和胃溃疡等疾病，这些疾病在压力增大时表现出来并可表现出胃部不适的症状。另外胃不适与胃潴留、反流性食管炎、慢性胃炎等因素相关。胃潴留是由于体位发生变化时躺下的人，因此胃不能及时适应过来，这时就会出现胃部不适的感觉，有些人患有反流性食管炎，因为平躺时头位过低更容易出现胃酸反流现象，建议患者到医院就诊，积极进行检查及治疗。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29收听(98411)
"如果天冷时胃不舒服，可能是胃部寒气比较重引起的胃痉挛，或者慢性胃炎、腹部受凉引起的胃痉挛。从中医讲，是脾胃虚寒的原因，要注意保暖，尤其是腹部的保暖，天冷出门时，要戴厚口罩，防止吸入凉气太多，而引起胃痉挛性的疼痛、不适。进食时要注意给予温软、清淡、易消化的食物，避免生冷、油腻等刺激性食物的摄入，同时要避免辛辣食物、浓茶、咖啡、酒精等不良刺激。多喝温水，少食多餐，避免暴饮暴食，作息要规律，避免熬夜，适当的运动来促进胃肠蠕动，增强体质，促进病情恢复。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/22收听(82846)
吃饭后如果出现胃不舒服，常见原因如下：1、胃有排空障碍，即胃肠蠕动较慢，正常人吃... 张清│宜昌市第二人民医院 2019/01/10播放(57762)
吃饭后如果出现胃不舒服，常见原因如下：
1、胃有排空障碍，即胃肠蠕动较慢，正常人吃...
张清│宜昌市第二人民医院
2019/01/10播放(57762)
"肚子饿就出现胃部不舒服，这个情况最大的可能是因为胃酸分泌过多刺激胃部黏膜，这种情况下如何快速缓解？第一、如果出现肚子饿，可以适当的进食食物，缓解胃不舒服的表现。第二、可以使用药物来达到缓解的目的，可以服用达喜，减少胃酸的分泌，从而缓解胃不舒服。所以如果出现肚子饿，胃不舒服，可以从这两方面进行缓解。平时饮食要注意清淡饮食，禁忌酸辣刺激性的食物，一定要规律的吃饭，不要间隔时间太长再吃饭。"
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/20收听(82058)
"见到人就紧张、害怕最主要求是有针对性的提高自信，克服紧张、焦虑的情绪，同时要进行自我心理调整，有条件的可以进行心理治疗，严重的时候还可以考虑药物治疗。自我心理调整一定要分析为什么会出现见到人就紧张害怕，可能是既往有挫折或者发生了不开心、尴尬的事情，让自己有心理阴影，或者特别自卑、容易害羞、性格内向，以上原因都需要有针对性的进行解决，最关键的就是要提高自信、勇于表达，并且勇敢的去增加人际交往的经验，只有这样才能不紧张、害怕。随着自我成长和成熟，面对熟人甚至公共场合都可以有效战胜紧张、害怕的问题。如果有条件可以进行心理治疗，最有效的就是认知行为治疗，主要就是改变歪曲的信念或者自动化的思维，自己会很容易陷入一种怪圈，认为在公众场合讲话时紧张、脸红就是出丑、灾难性的事情，就会畏手畏脚，行为方面会受到大的影响。认知行为治疗对于提高自信、安全感以及改善不良认知都有非常良好的作用，可以寻找合适自己的心理治疗师来系统的做心理治疗。药物治疗主要是在比较严重的情况下，甚至有焦虑、紧张、心慌、手抖或者晕厥、怕得要死的情况下，可以考虑使用苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮等。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/21收听(90004)
胃部的疾病很多是吃出来的，假如吃过饭以后胃就不舒服，首先要考虑到胃是否出现问题，假如经常发作就... 夏兴洲│郑州大学第五附属医院 2018/11/30播放(75463)
胃部的疾病很多是吃出来的，假如吃过饭以后胃就不舒服，首先要考虑到胃是否出现问题，假如经常发作就...
夏兴洲│郑州大学第五附属医院
2018/11/30播放(75463)
进食后胃部存在不适感通常需要考虑以下几类原因：1、慢性胃炎：包括慢性浅表性胃炎和... 张媛媛│北京大学人民医院 2021/07/05播放(94337)
进食后胃部存在不适感通常需要考虑以下几类原因：
1、慢性胃炎：包括慢性浅表性胃炎和...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/07/05播放(94337)
"进食后胃部出现不适的症状，一、主要见于胃的疾病，可以是各种胃炎、胃溃疡，甚至胃的恶性肿瘤，需要完善纤维胃十二指肠镜的检查来明确诊断。二、胆囊相关的疾病，如胆石症、胆囊炎、胆囊肿瘤等，也可以表现为进食后腹痛。三、胰腺的疾病，如急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺的恶性肿瘤，在进食后也会出现腹部不适的症状。四、肝脏的疾病，当有急慢性肝炎、巨大的肝脓肿、肝囊肿时，也会出现进食后腹部不适等消化不良的症状。"
侯秀峰│锦州市中心医院
2018/12/12收听(91084)
"情绪对于胃肠道的影响，主要通过中医和西医两个方面去考虑。第一、中医，主要是因为情绪不佳时会引起肝气郁结、横逆反胃、导致胃部症状，其治疗也主要是疏解肝郁、行气和胃进行调控。第二、西医，角，主要是因为人在情绪差的时候会引起人体生理系统的不适应，这与人的身体构造是有关系的。心理是脑的机能，会引起交感和副交感神经系统变化，最终引起身体其他部位的变化。情绪是一种心理变化，自然能够引起身体，别的系统不适，其调控主要是改变情绪，每天保持一个积极乐观的心态，久而久之，胃部不舒服的症状就会进行改善，如果持续不缓解，就需要考虑用药治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/05/12收听(72280)
"吃过饭胃不舒服，出现有消化不良或者是饭后出现腹胀、腹痛等情况，考虑是否出现有慢性胃炎、胃溃疡以及胃部息肉等症状出现，像这种情况，清淡的饮食，忌过饱过恶，还有刺激性大的食物。如果长期有这样的症状出现，还是尽快到医院进行检查，检查胃镜最能够了解胃部的内容情况怎么样，还要做幽门螺旋杆菌的测定、碳14呼气试验，了解是否有幽门螺旋杆菌的感染，了解情况再对症的治疗处理。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/07收听(54755)
"进餐以后出现了胃脘部不适，常考虑是否有慢性胃炎，比如是否有萎缩性胃炎、是否有非萎缩性胃炎、是否有流性胃炎，或者是否有胆囊结石。如果经常出现这种症状，进餐以后经常不舒服，还要考虑是否有胃溃疡。想看具体是什么病，建议进一步做胃镜的检查，看是否是胃黏膜出现了问题。如果做了胃镜以后发现胃镜下显示没有相关的这些问题，就要考虑是否是功能性的消化不良。功能性的消化不良，在胃镜下看不出来有其他的变化，但是会有消化道的症状。这时候就要进行相关的检查，具体看是哪方面的病因，再进行具体的治疗。"
闫晓明│黑龙江省中医院
2019/04/26收听(88117)
"一般出现饭后上腹部不适或者有明显的恶心、呕吐、腹胀等情况的，多数是胃功能紊乱、消化功能不良而导致的结果，也常常是由于慢性胃炎、胃溃疡或者胃食管反流病而引起的临床特征表现。这种情况如果是近期刚出现的，多数需要给予药物的对症治疗，比如枸橼酸莫沙必利胶囊或者多潘立酮片，同时还需要注意进食的习惯，不要吃油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，多以清淡、好消化的食物为主。如果经常出现这种情况，时间比较长久在两、三个月以上，这种最好还是完善胃镜的检查进一步协助诊断。必要的时候还需要取组织学病理的检查协助诊断，同时如果有口苦、咽干等情况，还需要完善幽门螺旋杆菌的监测，如果DPM大于700以上需要抗幽门螺旋杆菌药物治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/20收听(79601)
"心情不好会导致肝气郁结、植物神经紊乱，诱发胃部疾病。过于压抑和紧张的情绪会影响到身体健康，甚至诱发肝气郁结，长期下去就会导致一些胃部疾病的出现，这类患者在进行治疗上需要使用舒肝解郁、行气和胃的方法进行调理。情绪不好会对植物神经造成影响，导致植物神经功能紊乱，而人体的肠胃系统是受交感神经和副交感神经控制的，当交感神经亢奋时人体就会出现消化液分泌减少，因此诱发消化不良的症状。而复交感神经亢奋时会促进消化腺的分泌，消化系统会出现亢奋的表现。在胃部疾病治疗上除了需要使用药物调节肠胃系统功能之外，同时还应注意情绪，对于情绪引起的胃部疾病，也可以使用谷维素、维生素B调节。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/16收听(53028)
进食胃不舒服，即餐后表现腹部不适，腹部不适可能包含的范围比较广泛，存在不典型的上腹部隐痛、腹胀... 刘晓│北京医院 2020/04/05播放(83741)
进食胃不舒服，即餐后表现腹部不适，腹部不适可能包含的范围比较广泛，存在不典型的上腹部隐痛、腹胀...
刘晓│北京医院
2020/04/05播放(83741)
"吃完饭胃就不舒服，与慢性胃炎、胃溃疡、消化不良、胃部肿瘤等疾病有关，具体如下：1、不少慢性胃炎的患者在吃完食物后，由于胃需要通过蠕动将食物消化，因此食物会对胃黏膜造成摩擦，从而引起胃部不适的感觉。2、部分人在吃完饭之后，会间隔半小时左右出现胃部不舒服，其与胃溃疡有一定关系，由于食物在消化时导致胃酸分泌过多，对溃疡面造成刺激，导致胃壁痉挛、收缩而引起。3、当存在有消化不良时，吃完的食物不能及时被人体消化排空，而在胃中长时间滞留，这时就会对胃壁造成刺激，在发酵时还会产生大量气体，因此会引起胃部不适。另外，当饭后胃部不适持续时间比较长，同时伴有消瘦症状时，应当警惕是胃部肿瘤疾病导致，需要尽早进行胃镜检查以帮助确诊。"
郭立芳│河北省中医院
2020/03/08收听(83452)
北京医院 鲍世威
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