吸烟喝酒影响精子质量吗

2022-04-06 18:02播放 :

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吸烟、喝酒会影响精子质量，常见分析如下：

1、吸烟：主要是烟草中存在较多有害物质，比如尼古丁、焦油、一氧化碳等，特别是尼古丁，一方面可直接杀死精子，另一方面也可使精子活动力降低，使精子过早地从生精上皮脱落，出现较多不成熟精子，使精子数目减少，即精子密度降低，还可使精子碎片率或畸形率增加；

2、喝酒：酒精对精子有直接杀灭作用，且长期喝酒会损害肝脏，使肝脏对雌激素的灭活能力下降，使体内睾酮水平下降，雌激素水平升高，对精子的生成和成熟不利。

因此，备孕的男性应忌烟、忌酒，统计显示，上述的影响大概3-6个月才会消除，要做好备孕工作。

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喝酒影响精子质量吗

酒精肯定影响精子的质量，包括直接的影响和间接的影响，直接影响是酒精作用在睾丸的局部，使生精小管在生成精子的过程中出现紊乱，导致精子的质量下降，甚至引起精子畸形，而精子畸形以后产生的遗传信息紊乱还会遗传给后代，所以很多过度酗酒的人生出来的孩子通常会有一些遗传性疾病。间接的影响是酒精可以改变人体内雄激素的水平，影响精子数量的改变，还会影响精浆，导致精浆的质量下降。对于饮酒的患者，通常建议禁酒3个月以后开始备孕，因为精子的生成是76天左右，这个期间酒精对精子的影响一直都存在。

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吸烟对精子的影响，其实是一个长期的累积的作用，很多病人朋友经常会问，说我准备要孩子了，是不是应该戒烟了？我准备戒烟3个月。如果仅仅是戒烟3个月，但之前已经吸烟了10年，其实我个人觉得有些杯水车薪。当然我们还是要尽可能提倡患者朋友们，能够尽可能的早的戒烟，哪怕戒一天，可能都会有一些积极的作用。但是如果从客观的角度来讲，它可能对精子的改善，确实是相对比较有限一些。因为我们知道吸烟的话，这些有害成分可以通过血液，作用到全身各个脏器，其中包括睾丸，睾丸的生精功能在一定程度上受到影响。我们考察过吸烟人群，他的精子畸形率、精子活力以及数量都会比非吸烟人群要低很多，在一定程度上降低了怀孕的概率。同时吸烟还会使得男性的勃起功能受到下降，在一定程度上也会使得受孕受到影响。吸烟的影响还是非常长期和深远的，奉劝我们很多男性朋友尽早戒烟。

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语音时长01:19''

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语音时长01:15''

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语音时长02:12''

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影响精子质量的因素有很多，在日常生活当中，要注意以下方面：第一、精子怕烟和酒，吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁，不但能够降低男性体内性激素分泌，而且对精子还有直接杀伤力。长期大量饮酒会使很多的精子发育不良，或者失去活力。第二、怕饥饿，有些男子偏食、挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久会使体内的含锌量下降。男子缺锌会使性欲及性功能减退，精子数目受到影响。第三、怕热，阴囊是睾丸的温度调节器，当气温过低的时候，阴囊会收缩靠近身体。当气温升高时，阴囊会松弛，远离身体。睾丸的适宜温度为34℃左右，只有在正常情况下，睾丸才能产生正常的精子。长期睾丸温度过高，精液质量会受到影响。如果长期喜欢泡热水澡、蒸桑拿、久坐或者精索静脉曲张，会使精子产量减少。第四、怕房事过频，过多的性生活会使每次射精的精液当中精子量减少，怀孕几率就会下降。第五、怕心情不好，因为家庭琐事夫妻不和睦、互相指责，或者因为工作、压力、双方处于忧虑或者烦恼当中，可以直接影响机体的神经和内分泌系统，使睾丸的生精功能发生紊乱。第六、怕药和X线，有些药物对精子有损伤作用，比如化疗药、激素类药物，大量的放射线也会引起精子的染色体畸变。因此，在生活当中，要注意以上的因素，以免精子的质量受到影响。

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