尿憋久了尿不出来，是由于长时间憋尿，导致膀胱高压，引起逼尿肌乏力。比如在公共交通工具，或者远途旅行时，路途中或者中间没有卫生间，或者客观条件不允许上厕所，会憋尿特别久。

在憋尿时，膀胱里的尿越来越多，膀胱里面的压力越来越高。此时膀胱肌肉处于持续高压状态，膀胱壁肌肉收缩和膀胱里面高压的尿量是拮抗关系。随着憋尿时间越久，压力越高，肌肉承受的阻力就越大。长时间憋尿以后，会导致膀胱的肌肉特别疲惫，会出现肌肉乏力。当情况允许排尿的时候，就会出现排半天尿不出来，或者尿等待的情况。