小腹用力会疼，常见于泌尿系统感染、前列腺疾病、慢性腹壁的损伤、性生活过度或者过于频繁等。

1、泌尿系统感染：常伴随有尿频、尿急、尿等待、尿不尽，由于反复用力排尿，使下腹壁劳损过度，引起用力的时候小腹疼痛。除症状以外，化验有白细胞或病原微生物的存在；

2、前列腺疾病：常见于前列腺炎和前列腺增生，常伴有尿频、尿急、尿不尽，反复用力排尿同样引起小腹壁的肌肉损伤，引起小腹部用力时疼痛；

3、慢性腹壁的损伤：各种减肥运动或锻炼造成小腹肌肉损伤或者腹壁肌肉损伤，造成小腹用力时疼痛，经过休息大多可以自行缓解；

4、性生活过度或过于频繁：性生活过度或者过于频繁，动作过大，引起下腹壁肌肉的损伤，也会出现用力的时候小腹疼痛，大多有性生活过度的经历。

此外，妇科炎症、慢性结肠炎、阑尾炎疼痛向下腹部放射，也会出现小腹用力疼痛，多呈放射疼痛，经过会诊基本可以确诊。