晚上睡觉鼻塞，是因为慢性鼻炎或鼻窦炎导致鼻甲肥大。白天时由于体位改变，血流的方向从上向下，并且活动状态可以加快鼻部血液循环，就可以使双侧鼻甲适当收缩，所以白天一般感觉不到鼻塞。

但是晚上睡觉时体位改变，血流回到鼻腔，血液循环也比较差，会使双侧的下鼻甲肥大而出现鼻塞。

慢性鼻炎症状较轻的患者可以用鼻喷药物喷鼻，或者晚上睡觉前用淡盐水冲洗鼻腔，可以缓解鼻塞的情况，轻症的鼻甲肥大、鼻炎，经过药物治疗后一般都可以有效地改善症状。

对于较重的鼻甲肥大，如果用药效果不好，可以考虑低温等离子射频消融使鼻甲收缩，鼻甲收缩后可以缓解鼻塞的情况。