腱鞘炎治疗方法包括以下几种：

1、轻度、早期腱鞘炎可采用局部热敷、按摩方法缓解，应用热毛巾局部热敷疼痛点处，还可以应用外用药物如扶他林药膏。涂抹扶他林药膏后进行局部按摩，几分钟后药膏吸收，从而达到消炎、止痛作用；

2、可采用针刀治疗，效果良好。机理为针刀可将卡压腱鞘病变点松解，松解后腱鞘内部活动即可流畅。可以在B超引导下操作，起到精准治疗、减小危害的作用；

3、上述方法治疗后效果较差，需要考虑手术治疗，将腱鞘打开处理损伤点。